Rachèle Michellod - Le Toucher du Coeur

Rachèle Michellod - Le Toucher du Coeur Massage • Réflexologie • Fleurs de Bach
J'accompagne chacun vers un mieux-être dans une présence et une écoute attentive.

Durant ces 10 dernières années, j’ai suivi plusieurs formations dans le domaine énergétique, notamment le Reiki, le Magnétisme, l’Emanessence, puis une formation professionnelle de massage classique. Le côté énergétique me permet d’être plus à l’écoute du corps et de ses blocages. J’aime accompagner le corps par le touché thérapeutique, dénouer des nœuds ou simplement apporter du bien-être.

07/09/2026

Parce qu’en réflexologie plantaire, on ne s’occupe pas seulement des pieds.

Sous leur air tranquille se cache une véritable cartographie du corps. En stimulant certains points précis, on cherche à accompagner l’organisme vers plus de relâchement, d’équilibre et de détente.

Alors quand le ventre râle après un repas trop généreux, certaines zones peuvent aussi être travaillées pour favoriser le confort digestif.

Autrement dit : on passe par les pieds, mais c’est bien l’ensemble du corps qui nous intéresse.

Et visiblement, mes deux compères ont encore pas mal de messages à faire passer…

🎁 En septembre, une petite attention est offerte pour toute séance de réflexologie.

📍 Vétroz — réservation sur rachelemichellod.ch ou en message privé.

À votre rythme 💛

02/09/2026

Et si on écoutait ce que nos pieds ont à dire ?

La réflexologie plantaire intrigue autant qu'elle interroge. On n'a pas besoin d'y croire pour avoir envie de découvrir cette méthode.

🎁 En septembre, chaque rendez-vous s'accompagne d'une petite attention, pour prolonger la douceur une fois de retour chez soi.

Un premier pas suffit parfois pour avancer.

📍 Vétroz — réservation sur rachelemichellod.ch ou en message privé.

À votre rythme 💛

S’ancrer, revenir un peu au corps, sentir ses appuis, retrouver le contact avec le sol.Relâcher, déposer pour un moment ...
28/08/2026

S’ancrer, revenir un peu au corps, sentir ses appuis, retrouver le contact avec le sol.

Relâcher, déposer pour un moment ce que l’on porte, les tensions, le trop-plein…

Rééquilibrer, parce que notre corps cherche constamment son équilibre et que nous pouvons aussi choisir de l’accompagner.

Je crois que prendre soin de soi commence parfois par des choses très simples : s’arrêter, écouter, ressentir… et s’accorder un peu d’attention.

Et finalement, peut-être que faire un pas vers soi commence justement par là.

Je te souhaite un doux week-end.

À votre rythme. 💛

26/08/2026

Tu comprends maintenant pourquoi je te parlais de pieds lundi… 😉

J’avais envie depuis quelque temps de mettre davantage en lumière une pratique que j’aime beaucoup : la réflexologie plantaire.

Alors c’est décidé : en septembre, on part du bon pied !

Pendant tout le mois, je vais te faire découvrir un peu plus la réflexologie : comment elle se pratique, ce qu’elle peut apporter et comment elle peut nous accompagner pour prendre soin de nous.

Mon envie, c’est surtout de te permettre de mieux la connaître… et peut-être de te donner envie de l’expérimenter.

Les rendez-vous de septembre sont ouverts.

Et pour marquer ce mois un peu particulier, une petite attention t’attendra au cabinet.

Peut-être l’occasion de faire un pas vers toi…

À votre rythme. 💛

24/08/2026

Je ne sais pas si tu y penses souvent, mais nos pieds font quand même un sacré travail !

Ils nous portent toute la journée, nous permettent d’avancer, de marcher, de courir, de danser… et de faire tous ces petits et grands pas qui nous emmènent quelque part.

Et pourtant, on leur accorde finalement assez peu d’attention.

Alors cette semaine, j’avais envie qu’on commence par là : par nos pieds.

Prendre soin de soi, c’est aussi prendre soin de cette partie de notre corps qui nous porte depuis nos premiers pas et qui, je l’espère, nous portera encore très longtemps.

Et ce n’est pas tout à fait par hasard si je te parle de pieds aujourd’hui… 😉

Je t’en dis un peu plus mercredi.

❤️ À votre rythme.

Prendre soin, ce n'est pas seulement réagir dans l'urgence : c'est aussi penser un peu à demain.Préserver ce que l'on a....
21/08/2026

Prendre soin, ce n'est pas seulement réagir dans l'urgence : c'est aussi penser un peu à demain.

Préserver ce que l'on a. Prendre soin de ce qui nous fait du bien. Ne pas attendre d'en avoir vraiment besoin pour agir.

Ce sont souvent les petites choses, répétées dans le temps, qui font la différence. ✨

Prendre soin de soi, c'est peut-être simplement ça : s'accorder de l'importance, même quand tout va bien.

C'est ce que j'essaie de faire, de plus en plus… et ce que je nous souhaite, à toutes et tous. 💛

À votre rythme. ❤️

19/08/2026

Le dos qui tire, la nuque qui se bloque, les tensions qui s’accumulent… et là, on se dit qu’il serait peut-être temps de faire quelque chose.

Pourtant, le massage n’a pas seulement sa place quand le corps commence à se plaindre.

Se faire masser régulièrement, c’est aussi prendre soin de son corps avant. Lui offrir des moments pour relâcher les tensions, récupérer, ralentir… sans attendre d’être arrivé au point où il dit stop.

Et c’est justement cette façon de voir le massage que j’aimerais faire évoluer.

Non, prendre soin de son corps n’est pas un luxe.

C’est quelque chose que l’on peut choisir d’intégrer à sa vie, régulièrement, comme tous ces petits gestes que l’on fait aujourd’hui pour essayer de rester en forme demain.

On pense souvent au massage comme à quelque chose que l’on « s’offre ».
Moi, j’aimerais qu’on pense aussi à quelque chose que l’on fait pour prendre soin de sa santé et prévenir plutôt que subir.

Le massage aussi peut devenir une habitude de vie.

❤️ À ton rythme.

17/08/2026

On trouve normal de se brosser les dents chaque jour pour les préserver.
On n’attend pas d’avoir mal pour commencer à en prendre soin.

Et pourtant, avec notre corps, c’est souvent différent.
On continue.
On s’adapte.
On fait avec les tensions, la fatigue, le stress…
Et bien souvent, on attend que le corps se manifeste vraiment pour commencer à l’écouter.

Et si prendre soin de son corps ne commençait pas seulement quand quelque chose ne va plus ?

Et si cela faisait simplement partie de nos habitudes, au même titre que tous ces petits gestes que l’on fait déjà pour rester en bonne santé ?

Je crois de plus en plus que prendre soin de soi, c’est aussi prendre soin de demain.

Et toi, est-ce que tu as tendance à prendre soin de ton corps régulièrement… ou plutôt à attendre qu’il te rappelle à l’ordre ?

❤️ À ton rythme.

Trois petits mots qui résument assez bien ce que j’avais envie de partager avec toi cette semaine.S’écouterpour entendre...
14/08/2026

Trois petits mots qui résument assez bien ce que j’avais envie de partager avec toi cette semaine.

S’écouter
pour entendre
ce qui se passe vraiment en nous.

S’accueillir, avec ce qui est là.
Nos joies, nos doutes, nos fragilités, nos émotions.

Et puis s’autoriser à être soi.
À faire les choses différemment. À ralentir quand on en a besoin, à rire, à changer de chemin… et pourquoi pas à cultiver un petit brin de folie.

C’est ce que j’essaie de faire,
et ce que je te souhaite aussi.

Et peut-être que c’est aussi là que l’on retrouve cette capacité à s’émerveiller devant les petites choses.

Je te souhaite un doux week-end.⭐

12/08/2026

Pendant longtemps, j’ai cru qu’il fallait lutter contre ce qui n’allait pas.
Être forte. Avancer. Trouver des solutions.

Et puis j’ai compris quelque chose : parfois, plus on lutte, plus on s’épuise.

Aujourd’hui, j’apprends davantage à accueillir ce qui est là.
Les jours où tout va bien, mais aussi les doutes, la tristesse, les moments où je me sens moins forte.

Accepter, ce n’est pas se résigner.

Ce n’est pas renoncer à changer les choses.

C’est simplement arrêter de se battre contre ce qui est déjà là.
Et souvent, c’est à partir de là que quelque chose peut commencer à bouger.

Je crois que s’accepter, c’est aussi ça :
ne plus attendre d’être différente pour s'aimer.❤️

Et toi, est-ce qu’il y a quelque chose que tu essaies encore de combattre ?

💛 À votre rythme.

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