Adam & Elle Institut de beauté

Adam & Elle Institut de beauté Institut de beauté à Villars-Sur-Glâne

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Coaching en nutrition

15/05/2026

Pourquoi les exosomes révolutionnent les soins de la peau ✨

Ce sont de petits messagers cellulaires qui stimulent les mécanismes naturels de régénération de la peau.

Et s’ils font autant parler d’eux aujourd’hui en esthétique, ce n’est pas pour rien…

Ils peuvent aider à améliorer :
– les cicatrices d’acné
– les ridules et signes de l’âge
– le manque de fermeté
– les pores et le grain de peau
– les rougeurs et marques post-acné
– l’éclat et la qualité globale de la peau ✨

Ce qui me fascine le plus, c’est l’évolution des soins esthétiques aujourd’hui :
on ne cherche plus seulement à hydrater la peau, mais à stimuler ses mécanismes naturels en profondeur.

Tu avais déjà entendu parler des exosomes ?

🤍Nathalie et Julie, tes expertes en soins avancés
📍Villars-sur-Glâne / Fribourg

❤️FÊTES DES MÈRES❤️Quand est-ce que quelqu’un a pris soin d’elle pour la dernière fois?Elle se lève la première.Elle se ...
05/05/2026

❤️FÊTES DES MÈRES❤️
Quand est-ce que quelqu’un a pris soin d’elle pour la dernière fois?
Elle se lève la première.
Elle se couche la dernière.
Elle gère, elle organise, elle anticipe.
Elle sourit même quand elle est épuisée.

Mais toi, tu la connais vraiment.
Tu sais ce qu’elle cache derrière ce sourire.

Cette année, tu ne lui offres pas un objet.
Tu lui offres une heure où elle n’a rien à gérer.
Rien à donner.
Juste recevoir. 🌸

Un soin visage sur mesure.
Un moment de silence et de douceur totale.

Vos expertes en soins avancés
📍 Adam & Elle · Villars-sur-Glâne · Fribourg

L’esthétique avancée, c’est pas de la magie.C’est de la science. Des actifs. Une technique. ✦Ce qui se passe sous la sur...
26/04/2026

L’esthétique avancée, c’est pas de la magie.
C’est de la science. Des actifs. Une technique. ✦
Ce qui se passe sous la surface de votre peau, c’est là que tout se joue. Là où aucune crème n’atteint jamais.

On ne masque pas. On régénère. On restructure. On transforme.
Ce n’est pas de l’esthétique classique,
on fait de la biologie cutanée. ✦

PDRN · Exosomes · Peptides · Facteurs de croissance · Acide Hyaluronique multi-couches

Des actifs de pointe. Des protocoles ciblés. Des résultats qui durent.

Chaque peau mérite sa formule!

Nathalie et Julie, vos expertes en soins avancés
📍 Adam & Elle · Villars-sur-Glâne

2 doigts. C’est tout ce qui te sépare de ta meilleure peau!Non sérieusement, 🙈 Arrêter de te cacher derrière un filtre💙 ...
23/04/2026

2 doigts. C’est tout ce qui te sépare de ta meilleure peau!
Non sérieusement,
🙈 Arrêter de te cacher derrière un filtre
💙 Avoir enfin UNE routine qui marche (pas 12 crèmes au hasard)
⏱️ Ne plus gaspiller ton argent sur ce qui ne fonctionne pas
🔬 Découvrir qu’il existe un monde entier entre la crème et le botox
☁️ Passer une heure où TON seul job, c’est de te détendre
Spoiler : tout ça, c’est possible. Et c’est à Villars-sur-Glâne. 📍
👇 Prends ton rendez-vous via Salonkee (lien en bio)
ta peau te remerciera!

12/04/2026

‼️On pense toujours qu’on a le temps.
Qu’on verra plus t**d.

Mais la vérité…
c’est que ça se joue maintenant!

*Mes petits conseils pour booster ton collagène:
🔹Stimule un peu ta peau (massage, Gua Sha… juste quelques minutes)
🔹Pense à ce que tu manges (par exemple : kiwi, poivron… riches en vitamine C, et œufs ou saumon pour les protéines,…)
🔹Mets ta crème solaire tous les jours! (oui, même quand t’as la flemme)
🔹Ajoute un soin un peu plus actif à la maison
🔹Et complète avec des soins en institut (c’est ce qui accélère vraiment les résultats)

🚫À éviter (ça détruit le collagène)
• Sucre excessif
• Tabac
• Soleil sans protection

Rien de compliqué.
Juste de la régularité… et les bons gestes.

Parce que la différence, tu ne la vois pas aujourd’hui…
mais tu vas être TELLEMENT contente dans quelques années.

👉 Écris “COLLAGÈNE” si tu veux que je t’explique quoi faire étape par étape
👉 Sauvegarde ça (ton futur toi va te remercier)
👉 Envoie-le à ta copine qui dit toujours “je commencerai plus t**d”

05/04/2026

🐣 CHASSE À L’ŒUF À FRIBOURG 🐣

Aujourd’hui, je me suis promenée en ville…
et j’y ai caché un œuf de Pâques 👀

Mais attention… ce n’est pas juste un œuf ✨

🎁 Celui ou celle qui le trouvera gagnera un soin du visage Sothys d’une valeur de 160.-

• suivez les indices (la vidéo montre déjà l’endroit)
• ouvrez bien les yeux
• et si vous le trouvez, envoyez-moi vite une petite photo!

INDICE 1️⃣: “Je ne suis pas dans la ville. Je la contemple.”

Continue à me suivre pour plus d’indices!

💬Commentez avec qui vous partirez le chercher
Ou dites-moi si vous pensez avoir trouvé… sans spoiler 😉

🍀Bonne chance!

29/03/2026

Tu fais peut-être ces erreurs tous les jours… sans t’en rendre compte.

Et elles peuvent clairement aggraver :
✨ les boutons
✨ les imperfections
✨ la peau grasse
✨ les rougeurs
✨ la peau terne

👉 Petit constat très fréquent à l’institut :
vous êtes nombreux(ses) à vouloir “juste toucher un peu” vos boutons 😭

Spoiler :
ça finit rarement bien😬

Dis-moi en commentaire : laquelle tu fais encore ? 👇
Et si ce Reel peut aider quelqu’un autour de toi :
enregistre-le et partage-le!

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Rue Du Centre 10
Villars-sur-Glâne
1752

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