Wohlfeeling

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Wohlfeeling Klangschalen sind oft Türöffner bei einem (Seins-Potenzial) Coaching. Erkenne dein Licht in dir.

05/10/2026

Der Tag läuft. Du funktionierst.

Und irgendwo ganz leise meldet sich ein Gefühl: Da darf noch mehr sein.
Kein Drama. Kein Muss. Nur ein sanftes Anklopfen.

Vielleicht darfst du heute einen kleinen Moment einlegen und dich fragen:

Was brauche ich gerade, damit ich mich wohlfühle?

Deine Emotionen sind keine Störenfriede, welche du mit Funktionieren wegdrücken sollst. Sie sind Wegweiser. Und es darf leicht gehen, ihnen wieder zuzuhören.

Am 10.10.2026 nehmen und ich uns einen Nachmittag Zeit dafür. Mit Düften, mit Raum zum Spüren und mit etwas Persönlichem, das du mit nach Hause nimmst.

Wenn es in deinem Bauch kribbelt, schreib mir und sei dabei.

Wohlgefühl entsteht. Wo dein Licht Raum bekommt.

07/09/2026

Ein tolles Zoom zum Thema "Dein Körper spricht mit dir"
08.09.26, 20 Uhr
Kostenlos


07/09/2026

Ist dir das auch schon passiert? Du riechst etwas und im selben Moment bist du gedanklich ganz woanders. Ein Duft aus der Kindheit, ein Parfüm, das dich an eine bestimmte Person erinnert, oder einfach ein Geruch, der dich sofort ruhiger werden lässt.

Schon lange fasziniert mich das. Wie kann ein einziger Duft so viel Kraft haben, dass sich unsere Stimmung, ja sogar unser ganzer Zustand, innerhalb von Sekunden verändert?

Der Grund dafür liegt in unserem Gehirn. Die Riechschleimhaut in unserer Nase ist direkt mit dem limbischen System verbunden, jenem Teil des Gehirns, der unsere Emotionen und Erinnerungen verarbeitet. Anders als beim Sehen oder Hören, wo Signale erst über mehrere Umwege verarbeitet werden, gelangt ein Dufteindruck fast ungefiltert dorthin, wo Gefühle entstehen.

Darum wirkt ein Duft oft schneller und direkter auf uns, als wir das mit Worten je erreichen könnten.

Inzwischen nutze ich die Kraft der Düfte bewusst in meinem Alltag. Als Nachteule brauche ich dennoch meinen Schlaf. Und auch da helfen mir die Düfte. Nämlich in den Ruhemodus zu kommen.

Es ist fast wie ein kleines Signal an meinen Körper, jetzt darf losgelassen werden.

Welcher Duft bringt dich sofort in eine bestimmte Stimmung? Ich bin gespannt, was dir da als Erstes einfällt. 🌿





06/09/2026

Dein Körper spricht jeden Tag mit dir. Hörst du hin?

Bereits ein Hunger- oder Durstgefühl ist ein Gespräch vom Körper zu dir. Je weniger du hinörst um so lauter fordert der Körper ein. Sein Lautstärker lässt er dich spüren.

Für seinen unglaublichen Einsatz möchte er eine Gegenleistung. Schenkst du ihm das auch?

Am 8. September um 20 Uhr schauen wir gemeinsam genauer hin: auf die Signale unseres Körpers, seine Bedürfnisse und darauf, was wir ihm im Alltag Gutes tun können.

Online per Zoom – kostenlos. Ich freue mich auf dich!

Kommentiere mit "Körper" und ich sende dir den Link.

selbstfuersorge

27/08/2026

🌿 Toxin-freier leben – bewusster statt komplizierter

Was steckt wirklich in unseren Pflege- und Haushaltsprodukten? Und was kannst du ganz einfach verändern?
Entdecke, worauf du bei Inhaltsstoffen achten kannst und wie kleine Schritte deinen Alltag bewusster machen.

✨ 3. September · 20.15 Uhr · online per Zoom

Anmeldung per Whatsapp oder an [email protected]. Vor dem Termin sende ich dir den Link kostenlos zu.

Ohne Panik. Ohne Perfektion. Mit Wissen, Aha-Momenten und praktischen Impulsen. 💚

Weisst du, das mit dem Frühaufstehen zieht sich schon durch mein ganzes Leben. Als Kind und Jugendliche musste ich früh ...
24/08/2026

Weisst du, das mit dem Frühaufstehen zieht sich schon durch mein ganzes Leben. Als Kind und Jugendliche musste ich früh raus, die Schule hatte sich nicht meinem Rhythmus angepasst.

Wenn mir morgens jemand freundlich "guten Morgen" wünschte, reagierte ich eher mürrisch, statt den Gruss genauso herzlich zu erwidern 🙈. Das war nie böse gemeint. Meine Energie war am Morgen früh einfach noch nicht wach.

Heute weiss ich, das ist kein Charakterfehler. Das ist einfach mein natürlicher Rhythmus, der schon damals nicht so richtig in den Rahmen der Schule passen wollte, und später dann auch nicht in jenen der Arbeitswelt.

Mittlerweile habe ich das recht gut im Griff. Man merkt mir den Morgenmuffel kaum mehr an, auch wenn ich es tief drinnen natürlich immer noch bin. Damit dem so ist, habe ich mir auch ein paar kleine Helferchen zugelegt. Nebst äth. Ölen, Nahrungsergänzungen haben kleine Rituale ihren festen Platz in meinem Alltag gefunden. Soll ich darüber mal schreiben?

Wie oft haben wir als Kinder schon gespürt, dass etwas an uns nicht passt? Ohne dass wir wussten, dass wir von Natur aus einfach etwas anders ticken?

Warst du früher auch so ein Morgenmuffel, oder gehörst du zu denen, die schon als Kind fröhlich aus dem Bett gesprungen sind? Ich bin gespannt, was du dazu zu erzählen hast.





Jeder See hat seine eigene Farbe. Seine eigene Energie. Sein eigenes Gesicht...Wir waren mit unserem alten Haflinger unt...
10/08/2026

Jeder See hat seine eigene Farbe. Seine eigene Energie. Sein eigenes Gesicht...

Wir waren mit unserem alten Haflinger unterwegs. Ein Oldtimer, der schon vieles erlebt hat. Wir fuhren an verschiedenen Gewässern vorbei, und jedes einzelne hat mich auf seine eigene Art berührt.

Der eine See tiefblau und der andere türkis. Kleine und grössere Schiffe waren zu sehen. Einige Personen nutzten SUPs, andere schwamen ihre Runden. Teils war das Wasser ruhig, anderorts gabs Wellen. Oder es war einfach still - Natur pur.

Und je länger ich hinschaute, desto klarer wurde mir. Diese Seen sind nicht einfach nur Seen. Sie sind verschieden, jeder auf seine eigene Weise vollkommen. Und genau so ist es doch auch bei uns Menschen. Wir sind nicht alle gleich, wir dürfen alle verschieden sein. Und du bist genau richtig, so wie du bist.

In diesem Moment durfte ich wieder spüren, dass ich so sein darf, wie ich bin. Ich muss nicht in einen Rahmen passen, den mir andere vorgeben. Ich darf den Mut haben, mich zu zeigen, genau so, wie ich wirklich bin. Auch wenn ich anders bin als andere, denn ich bin einzigartig. Genauso wie du.

Wo zeigst du dich schon wie du wirklich bist? Und wo hältst du dich vielleicht noch in einem Rahmen, der gar nicht mehr zu dir passt?

💦 Und jetzt wird es spannend:
Auf den Bildern siehst du verschiedene Seen von unserem Ausflug. Weisst du, um welche Seen es sich handelt?

So machst du bei der Verlosung mit:
Like diesen Beitrag und folge mir. Schreib den Namen des Sees, der Seen in den Kommentar und erwähne eine Person, der eine energetische Fernbehandlung ebenfalls guttun würde.

Unter allen Teilnehmenden verlose ich zwei energetische Fernbehandlungen.

Teilnahmeschluss: 13. August 2026. Die Verlosung steht in keinem Zusammenhang mit Meta. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen.

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Wangen
8855

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