ViAnima Winterthur

ViAnima Winterthur Eidg. diplomierte Kunsttherapeutin - Fachrichtung Dramatherapie (CH)
Künstlerische Therapeutin - Theatertherapie DGfT (DE)
Hypnosetherapeutin NGH

05/10/2025

📰 Interview zu ensa Schweiz: erste Hilfe für psychische Gesundheit im Alpha vom Tages-Anzeiger

Fast jede zweite Person erlebt im Laufe ihres Lebens eine psychische Krise – aber viele trauen sich nicht, Mitarbeitende darauf anzusprechen.

🗨️ Dalit Jäckel-Lang, Leiterin von ensa, erklärte im Interview: „Unser Ziel ist, dass psychische Probleme am Arbeitsplatz genauso selbstverständlich thematisiert werden wie körperliche Verletzungen.“

Im ensa Kurs lernen Menschen in praxisnahen Rollenspielen, psychische Belastungen früh zu erkennen, sensibel anzusprechen und Unterstützung zu bieten – bevor Krisen chronisch werden.

💡 Mut zum Gespräch kann einen grossen Unterschied machen: Ein kurzer Satz wie „Ich mache mir Sorgen um dich“ kann ein erster Schritt sein.

👉 Mehr Tipps dazu auch bei Wie geht's dir?

29/08/2025

Fun facts aus der Forschung - aber mit wertvollen Hinweisen auf die therapeutische Arbeit:

***Wie Musik den Glacégeschmack beeinflusst***

Der Spätsommer ist da: warme Abende, goldenes Licht und die perfekte Zeit für eine letzte Kugel Glace. Doch wusstet ihr, dass nicht nur die Sorte, sondern auch die Geräusche um uns herum beeinflussen, wie wir Glace schmecken? Das zeigt eine aktuelle Forschungsstudie von Lin und Kollegen (2022), in der untersucht wurde, wie verschiedene Musikrichtungen und Geräusche den Geschmack von Schokoladenglace verändern können. Die Teilnehmenden empfanden Glace als süsser und schokoladiger, wenn sie angenehme Klänge oder ihre Lieblingsmusik hörten. Gleichzeitig fühlten sie sich entspannter, zufriedener und ruhiger. Selbst Stille oder angenehme Hintergrundgeräusche, ganz ohne Musik, wirkten sich positiv auf den Geschmack und das Wohlbefinden aus. Bei unangenehmen Geräuschen oder ungeliebter Musik hingegen wurde die Glacekugel eher als bitter oder geröstet beschrieben und mit Gefühlen wie Unruhe oder Reizbarkeit verbunden. Die Studie verdeutlicht, wie eng Empfindungen und Geschmackswahrnehmung miteinander verknüpft sind. Selbst kleine Veränderungen in unserer Umgebung können unser Erleben beeinflussen. Wer also im Spätsommer zur Glacekugel greift, geniesst sie vielleicht besonders intensiv, wenn die Musik stimmt.

aus:
Newsletter Growing Brains, August 2025,
NMR Kids Lab
Jacobs Center for Productive Youth Development
Universität Zürich

Adresse

Badgasse 3
Winterthur
8400

Öffnungszeiten

Donnerstag 08:00 - 21:00
Freitag 08:00 - 18:00
Samstag 09:00 - 13:00

Webseite

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von ViAnima Winterthur erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.

Verknüpfungen

Teilen