Craniosacral Therapie Esther Mathis Winterthur

11/08/2026

🧠Wie wirkt Craniosacral Therapie?
Eine neue Übersichtsstudie fasst den aktuellen Wissensstand zusammen und beleuchtet Wirkmechanismen der Craniosacral Therapie. Besonders spannend: Neuere Grundlagenforschung zeigt direkte anatomische und funktionelle Verbindungen zwischen der Dura mater und dem Gehirn sowie Zusammenhänge zwischen Liquorfluss, Neuroinflammation und Schmerzverarbeitung bei Migräne.
Die Autor*innen plädieren für weitere hochwertige Forschung, sehen jedoch bereits heute vielversprechende Ansätze für ein vertieftes Verständnis der neuronalen und autonomen Regulation im Zusammenhang mit dem craniosacralen System.
📖 Die Studie bietet Gesundheitsfachpersonen einen fundierten Überblick über Chancen, Kontroversen und zukünftige Forschungsrichtungen der Craniosacral Therapie.

Gerne empfehlen wir die Studie zur Lektüre:
https://www.craniosuisse.ch/p37008429.html

08/07/2026

30/06/2026

🧘Suchst du einen Anti-Stress-Manager?🧠
Der Vagusnerv gilt als unser natürlicher Anti-Stress-Manager. Er hilft dem Körper, nach Belastungen wieder in die Ruhe zu finden, und spielt eine wichtige Rolle für Regeneration, Wohlbefinden und innere Sicherheit.

Warum ein überlastetes Nervensystem Beschwerden wie Erschöpfung, Schlafstörungen oder chronische Schmerzen begünstigen kann und wie die Craniosacral Therapie die Selbstregulation des Körpers unterstützen kann👇

https://www.komplementär-therapie.ch/vagusnerv-unser-natuerlicher-anti-stress-manager/

27/06/2026

Die Veränderungen in der Wechseljahren sind oft tiefergehend für Frauen als wir von aussen sehen. Die „Fürsorgehormone“ reduzieren sich, wir fühlen uns schneller gereizt, körperliche Symptome wie Gelenksschmerzen, Schlafprobleme, usw. zeigen sich und manchmal kommt auch nochmals eine tiefe Frage nach „was will ich noch erreichen in meinem Leben-was macht für mich Sinn/mich Lebendig“ dazu. Ähnlich als wie in der Pubertät vollzieht sich nochmals ein tiefer Wandel und ist verbunden mit einem „die neue Mitte wieder finden oder Neuausrichtung für die zweite Lebenshälfte“. In meiner Praxis erlebe ich, dass die Craniosacral Therapie eine wohltuende Wirkung hat auf diese innere Mitte und Verbundenheit. Oft sind Klientinnen nach der Behandlung weniger am hadern mit dem inneren Wechsel, entwickeln mehr Verständnis für den eigenen Körper, die eigenen Bedürfnisse und den eigenen Rhythmus und Symptome können sich mildern. Das freut mich jeweils sehr zu sehen.

Hier kannst du einen Termin vereinbaren

https://esthermathis.ch/termin-buchen/

Die Perimanopause ist eine Zeit des Wandels. Die Komplementärtherapie begleitet und bestärkt Frauen in dieser Phase ganzheitlich und fördert die Körperwahrnehmung.

09/03/2026

Säuglingskoliken betreffen bis zu 40 % der ansonsten gesunden Säuglinge und stellen für Eltern eine grosse Belastung dar. Ein Review englischsprachiger Studien, die ab 2012 publiziert wurden, zeigt, dass manuelle Therapien Linderung bewirken können.

Untersucht wurden Craniosacral Therapie, Bauchmassagen, pädiatrische Tuina, chiropraktische Manipulation, osteopathische Leichtberührung, Reflexzonenmassage und Akupressur.

Die Wirksamkeit der Behandlungen wurde bei Säuglingen unter 6 Monaten randomisiert kontrolliert (RCTs) durchgeführt (Aufteilung der Studien-Teilnehmer per Zufall: eine Gruppe erhält die Therapie, die andere eine Scheinbehandlung).

Die Ergebnisse sind erfreulich: Fünf Studien berichteten über statistisch oder klinisch signifikante Verringerungen des täglichen Weinens (0,6 - 6,6 Stunden). Drei Studien dokumentierten auch bedeutende Verbesserungen der Schlafdauer (1,1 - 2,8 Stunden). Die von den Eltern berichtete Zufriedenheit verbesserte sich bei den meisten Interventionen.

Weitere Informationen finden sich gerne auf unserer Website: https://tinyurl.com/msdwkvt2

̈rtherapie

28/01/2026

Gerade jetzt bin ich in einer Weiterbildung zum Thema Geburt. Es ist für mich immer wieder berührend, was anders wird wenn sich Geburtsprägungen aus dem Körper des Babys, der Mutter oder des Vaters lösen können.

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=904761815421714&id=100076637114796

👶Eine Geburt ist eine Ausnahmesituation sowohl für Baby und Eltern. Nicht immer gelingt der Start ins Leben reibungslos. Körperliche und emotionale Narben können belasten. 🤲Wie Craniosacral Therapie mit einfühlsamer und sanfter Körperarbeit die ganze Familie nach der Geburt unterstützen kann, erzählt Hebamme und Craniosacral Therapeutin R. Meissner im Interview mit Cranio Suisse👇
https://www.komplementär-therapie.ch/emotionale-narben-schwangerschaft-geburt/