MiRo-Academy

MiRo-Academy Liebe, Sexualität und Partnerschaft in der neuen, freien Welt sind unsere grossen Anliegen.

Wir brechen auf in neue Bereiche des Lebens, in der Freiheit und Freude die grossen Energien sind, welche Liebe, Sexualität und Partnerschaft nähren.

Seqsuality in/and/or community Come together and share what's ours.because we are all human beings in the end.
27/10/2024

Seqsuality in/and/or community

Come together and share what's ours.
because we are all human beings in the end.

Naked. Wir erforschen und erleben uns selbst in unserer S*xualität in/und/oder Gemeinschaft. Tamera, Freie Liebe, Selbstbestimmung, Körper und S*xuelle Kompetenz mich sich und in der Gruppe.

Nie habe ich gelernt, mich selbst und  mich als Mann kennen zu lernen. Vielmehr wurde mir als Mann gesagt, wie Männer, d...
11/10/2024

Nie habe ich gelernt, mich selbst und mich als Mann kennen zu lernen. Vielmehr wurde mir als Mann gesagt, wie Männer, der ich nun mal bin ob es mir passt oder nicht, sind. Und welcher Massstab wurde angewandt, um mich als Mann zu definieren? Die Ritter des Mittelalters? Barack Obama? Mahatma Gandhi? Napoleon? Ein starker Vater der da war, und eine Mutter die nur gute Erfahrungen mit Männern erleben durfte? Das wäre dann eher nicht die Regel. Nein, es sind vor allem andere Massstäbe, die angesetzt werden.
Ja, genau, die Frauen.
Ich bin dann Mann, wenn ich auf keiner möglichen Ebene mit einer Frau vergleichbar bin. Eigentlich bin ich dann ein Mann, wenn ich mich klar von Frau abgrenze.
Männer sind stark, dominant, mutig, zielstrebig, klar, beschützend, kein Schmerz, keine Emotionen außer Wut, vor allem keine Angst, einfühlsame Liebhaber, erfolgreich im Geschäft, hart, wenn es sein muss, nachsichtig, wenn es sein muss, finden eigene Lösungen, lassen niemanden im Stich, weder in der Ausbildung noch im Geschäft, verlassen nie ihre Familie oder ihre Frau, selbst wenn die Beziehung unrettbar am Ende ist. Und vor allem: Männer haben das Sagen. Okay, das muss ich korrigieren: Richtige, starke Männer haben das Sagen.
Richtige Männer führen, also folgen die Frauen. Dann ist doch alles gut, oder?
Die Art und Weise, wie diese Definition in das männliche Wesen eingedrungen ist, lässt nur einen Schluss zu: Frauen sind all oben aufgeführte nicht. Frauen sind also schwach, und Schwäche ist aus männlicher Sicht minderwertig.
Tony Porter bringt es in seinem Beitrag über Ted X auf den Punkt, wenn er erzählt, wie er einmal einen jungen Fußballspieler nach dem Training fragte: "Was wäre das Schlimmste, was dein Trainer zu dir sagen könnte?" Der Junge antwortete: "Wenn er sagen würde, dass ich wie ein Mädchen spiele". "Und was würde das mit dir machen?" fragte Porter weiter. Er nahm an, der Junge würde so etwas sagen wie: " Das würde mich beleidigen" oder "beschämen."
Aber der Junge sagte: "Es würde mich zerstören."
Ist es das, was wir unseren Jungen und späteren Männern über Frauen beibringen?
Und ist es das, was wir unseren Jungen und Männern über Männlichkeit beibringen?
Wir Männer müssen uns erst wieder als Männer finden.
Und wir müssen das tun, was die Frauen seit über 50 Jahren tun: sich von den Männern und ihren gesellschaftlichen Regeln emanzipieren und auf der Straße für ihre Rechte kämpfen. Auch heute noch.
Es ist an der Zeit, dass auch wir Männer aufstehen und auf die Straße gehen, um uns von unseren eigenen gesellschaftlichen Regeln zu befreien. Dass jeder das Recht hat, seine eigene Männlichkeit zu finden, indem er so ist, wie er ist, ohne dass er andere Sichtweisen oder Narrative übernehmen muss. Und es ist an der Zeit, dass Männer vor allem Menschen sein dürfen, um dann darin ihre Männlichkeit zu entdecken und zu gestalten.
Es ist wirklich Zeit. Nicht dass all die obigen Gründe zu Suizid führen. Aber schlussendlich haben sie damit zu tun.
2017 haben sich in der Schweiz 773 Männer das Leben genommen, im gleichen Zeitraum waren es 270 Frauen. Quelle: www.srf.ch/news/schweiz/viel-mehr-maenner-als-frauen-darum-ist-die-suizidrate-vom-geschlecht-abhaengig
https://www.rogerspiess.ch/m%C3%A4nnergruppe-mit-frauen

Wir zeigen uns in dieser Männergruppe so wie wir sind und stellen uns den wertvollen Feedbacks von Männern und Frauen, um zu lernen, uns zu entwickeln und zu wachsen.

Danke an alle, die sich in meinem Post über Männerüberschuss eingebracht haben. Leider hat facebook diesen Post entfernt...
11/10/2024

Danke an alle, die sich in meinem Post über Männerüberschuss eingebracht haben. Leider hat facebook diesen Post entfernt, weil ich anscheinend nur Aufmerksamkeit generieren wollte. Keine Ahnung was das bedeuten soll. Naja. All die Themen die ich hier schon einbrachte, findest du auch auf meiner Website unter den Blogs, wo du auch mitdiskutieren kannst.

Meine Gedanken und Gefühle zu den grossen Fragen der S*xualität. In meiner Arbeit lerne ich täglich immer mehr über S*xualität und ich liebe es, diese Erkenntnisse mit dir zu teilen♥

Das wirklich Schöne will genossen werden. Langsam, mit Zeit. Mit allen möglichen Gefühlen und Wahrnehmungen, in voller H...
03/10/2024

Das wirklich Schöne will genossen werden. Langsam, mit Zeit. Mit allen möglichen Gefühlen und Wahrnehmungen, in voller Hingabe und Vertrauen, so als könnte dieser so wertvolle Moment nur einmal in Leben passieren, so als könnte dieser Moment nie mehr wieder kommen. Jene Energie in dir, die so still wird beim betrachten eines farbenvollen Sonnenunterganges an einem warmen Strand..... und die Sehnsucht, dass es für immer so bleibt....

Das ist Slow Se. x.

Deine S*xualität ist wichtig. Deine Liebe und Verbindungsfähigkeit lebt durch sie, gestaltet sich fortlaufend durch Dein Herz und Sein in die Welt.

Ich freue mich auf das Ta**ra Festival Switzerland. Diesmal werden  Michèle und ich mit Euch in zwei voll intensive und ...
01/10/2024

Ich freue mich auf das Ta**ra Festival Switzerland. Diesmal werden Michèle und ich mit Euch in zwei voll intensive und schöne Workshops eintauchen. Und dies natürlich in den Themen der tiefer verbundenen und vor allem entspannten S. exualität. In so vielen Seminaren, Retreats und Workshops haben wir jetzt schon unsere Arbeit angeboten. Deshalb freuen wir uns besonders, dies wieder an diesem so intensiven Festival ganz vielen Menschen näher zu bringen, und uns dabei vorzustellen. Wir wünschen uns allen wertvolle und spannende Begegnungen.
Mit dem Code Roger10 erhältst du bei der Anmeldung 10% Vergünstigung.
https://www.tantrafestivalswitzerland.com/

Dieser Blick, wenn jemand ein inneres Aha-Erlebnis mit sich selbst hat. Diese Energie, die so tief in einem drin ist. Wi...
29/09/2024

Dieser Blick, wenn jemand ein inneres Aha-Erlebnis mit sich selbst hat. Diese Energie, die so tief in einem drin ist. Wie oft habe ich diesen Blick schon gesehen. Er ist wie entrückt, irgendwo ganz woanders und gleichzeitig voll präsent und gegenwärtig. Und ich bin gefesselt von diesem Blick, weil ich ungeduldig darauf warte, endlich zu erfahren, was dieser Mensch gerade tief in sich erfahren hat.
Ja, sie berühren mich zutiefst, diese Momente kleinerer oder größerer Selbsterkenntnis, die durch den ganzen Körper fließen, die jede Zelle, jede Atembewegung in lebendig vibrierender Präsenz spüren lassen.
Es ist auch der Blick der Selbstbegegnung, wenn dein Körper zu dir spricht. Lässt dich Dinge erleben und verbindet sich mit dir unmittelbar und alles übernehmend. Und plötzlich Gefühle im Körper frei werden. Am deutlichsten können wir das in der S*xualität erleben.
Und so gibt es auch diese Situationen, die uns von unseren Gefühlen und von unserem Körper trennen können. Und es scheint, dass gerade unsere Genitalien, also unsere sensibelsten und gefühlvollsten Körperstellen, davon am meisten verletzt und in Mitleidenschaft gezogen werden. Dann kann man manchmal sogar eine klare energetische und somatische Trennlinie im und am Körper feststellen, irgendwo zwischen Herzregion und oberem Beckenbereich. Herz, Liebe, Verbundenheit sind nicht mehr in Kontakt mit P. enis oder V. ulva.
Klientinnen sagen dann oft: "...ich bin ab hier" und zeigen mit den Händen auf eine imaginäre Linie an ihrem Körper, irgendwo zwischen Kehle und Becken, "wie abgeschnitten.... ."
Dann beginnt die Arbeit, diesen Körperbereich wieder in Kontakt zu bringen. Diesen Teil des Körpers zu sich selbst zurückzubringen. Aus schamanischer Sicht ist dieser Körperteil entweder von einer Kraft aus einem Trauma besetzt, die blockieren und Angst machen kann, oder dieser Teil hat sich in einer anderen Welt in Sicherheit gebracht, ist also gar nicht mehr in der nicht mittelbaren Welt präsent.
Die psychologische Sichtweise beschreibt diese Situation nicht viel anders, verwendet aber andere Begriffe wie emotional distanziert bis dissoziiert, Vermeidung von sexuellen Aktivitäten bis hin zur Angst etc.
Es gibt viele Methoden, um die Verbindung zwischen Herz und Becken, zwischen Geist und Körper wiederherzustellen.
Ich arbeite mit bewusster Berührungund bewusster Präsenz. Denn erst das volle Bewusstsein und die Berührung zusammen geben diese tieferen Weckrufe in unsere Körper hinein, welche die Gefühlssensoren wecken, neugierig machen auf mehr und sie somit einzuladen, sich der Welt zu öffnen! Es ist manchmal Millimeterarbeit, den eigenen Körper wieder zu spüren, aber es lohnt sich immer, denn der Körper will gefühlt, erlebt und gelebt werden! Auf diese Weckrufe kann ich mich voll und ganz verlassen, denn der Körper, die Haut, das Nervensystem, vor allem die Sensoren warten darauf, berührt zu werden. Der Körper, die Körperin sind voll integer und bleiben uns immer treu und loyal. Egal, was wir mit ihnen machen. Und sie sind immer bereit zu heilen. Und immer bereit zu fühlen, zu leben, zu atmen.
Wir erforschen Dich und Deinen Körper mit aller Zeit der Welt, manchmal tatsächlich Millimeter für Millimeter, ohne Anstrengung, ohne Methode und nur mit einem Ziel: Immer ist Entspannung in vollem Umfang gewährleistet. Der Körper darf in seiner ganzen Kraft da sein und erleben, wie wohltuend und entspannend das ist.
Dieser Blick, wenn die V. ulva zum ersten Mal richtig spürbar wird. Dieser Blick, wenn der P. enis erstmals wirklich spürbar wird.Dieser Blick, wenn der erste Or****us durchbricht. Dieser Blick, wenn mir Menschen von ihren neuen Erfahrungen und, ja, Abenteuern mit ihrem Körper erzählen.
Es lohnt sich voll, mit dem Körper in dieser Welt unterwegs zu sein. Als gute Freunde die sich nicht im Stick lassen....

Deine S*xualität ist wichtig. Deine Liebe und Verbindungsfähigkeit lebt durch sie, gestaltet sich fortlaufend durch Dein Herz und Sein in die Welt.

Männergruppe mit Frauen.Erfahre dich als Mann. Auch im Kontakt mit Frauen. Zwei Mittwochabende von 19 Uhr bis 22 UhrMitt...
26/09/2024

Männergruppe mit Frauen.

Erfahre dich als Mann. Auch im Kontakt mit Frauen.

Zwei Mittwochabende von 19 Uhr bis 22 Uhr
Mittwoch, 13. November 2024 19 Uhr, Einstieg und Erfahrung.
Mittwoch, 20. November 2024 19 Uhr, Vertiefung und Essenz
Ausgleich: Early Bird bis 23. Okt: CHF 60 pro Abend, CHF 100 für beide Abende. Danach CHF 70/120
Frauen sind Zeuginnen und Unterstützerinnen und nehmen kostenlos teil.
Lies dazu auch meinen Blog:
https://www.rogerspiess.ch/post/m%C3%A4nnergruppe-mit-frauen
Anmeldung und Dates:
https://www.rogerspiess.ch/m%C3%A4nnergruppe-mit-frauen

Geht das? Eine Männergruppe, bei der Frauen zugegen sind? Nein. Eine Männergruppe muss, so wie es der Name schon sagt, eine Gruppe für Männer sein. Damit Männer unter sich sein können. Und das ist auch einer der ersten Schritte die zu tun sind, um sich selbst als Mann auf den Weg zum Mann zu b...

Seggssualität ist eine lebende Energie. Sie muss leben und wirken, damit sie durch die Jahre wachsen, sich entwickeln un...
23/09/2024

Seggssualität ist eine lebende Energie. Sie muss leben und wirken, damit sie durch die Jahre wachsen, sich entwickeln und reifen kann. Je mehr sie wirken kann, je mehr sie leben und sich ausdrücken kann, umso mehr an Kraft und Körperwissen gewinnt sie. Und, umso mehr lernt sie auch, sich selbst zu heilen. Einige der tiefen Heilmomente die ich in Sessions erleben durfte, geschah aus dem Raum heraus sich selbst als sexuelles Wesen zu erkennen, und dadurch die Kräfte in sich lebendig werden zu lassen, die dich schon immer begleiteten.

Möchtest du dir selbst begegnen, dir als sexuelles Wesen und mit dem sein, was du bist und wie du bist?
Bewusste S*xualität beginnt dort, wo du alles, was du bisher über S*xualität wusstest und gefühlt hast, beiseite legst und einen Neuanfang wagst. Dort, wo du anfängst, in deinen Körper hineinzulauschen. Wie ein Kind, das etwas Neues entdeckt. Lass dich faszinieren von Dir selbst, deinen Gefühlen, Wünschen und ja, manchmal auch Ängsten.

Dir selbst die Chance zu geben, dich in deiner S*xualität neu zu erforschen und deine Welt neu zu gestalten, indem du das 'alte' für einen Moment zur Seite legst, um vielleicht neue Türen zu öffnen.

Wir beginnen Deine Reise in Deine S*xualität am Ort des Nichtwissens. Dort, wo nur dein Körper spricht. Dort warten wir, bis sich Gefühle und sanfte Impulse in Klarheit verwandeln, Worte und Handlungen kongruent werden und ausdrücken, was wirklich in dir wirkt. Es ist der Ort, an dem Deine Körperin, Dein Körper Dir sagt, wer Du als sexuelles Wesen bist. Und wie du bist. Wie du bist in Bezug auf Nähe, Distanz, Nacktheit, Berührung, Selbstausdruck, Ek stase, Orga smus, Liebe und ja, Se xualität.
In der sexuellen Begegnung erforschen wir mit viel Zeit, Achtsamkeit und Bewusstheit deinen eigenen sexuellen Kosmos, deine sexuelle Seele, deine ureigene S*xualität. Was bedeutet Nacktheit für dich? Was ist Berührung? Was bedeutet Vereinigung und Liebe, wenn sie aus deiner ureigenen S*xualität entstehen darf?

Deine S*xualität ist wichtig. Deine Liebe und Verbindungsfähigkeit lebt durch sie, gestaltet sich fortlaufend durch Dein Herz und Sein in die Welt.

Es hat noch Plätze für zwei weibliche oder transgender Menschen im Kreis wo wir uns, und uns selbst, begegnen im Fühlen,...
17/09/2024

Es hat noch Plätze für zwei weibliche oder transgender Menschen im Kreis wo wir uns, und uns selbst, begegnen im Fühlen, Spüren und der Stille, wenn Seelen miteinander sprechen...

Wir begegnen uns in unserer Wahrheit des Menschseins. Verletzlichkeit, Liebe und Verbindung sind die Elemente die uns in unserer achtsamen Intimität mit uns selbst und andern begleiten. Die Räume sind so aufgebaut, dass Du Dich selbst jederzeit fühlen und ausdrücken kannst.

DuWirim Kreis der Verletzlichkeitfinden wir unsere Kraft StillVerbundenWahr.Sich selbst wirklich und tief spüren, verste...
15/09/2024

Du
Wir
im Kreis der Verletzlichkeit
finden wir unsere Kraft
Still
Verbunden
Wahr.

Sich selbst wirklich und tief spüren, verstehen und würdigen.

Wir begegnen uns in unserer Wahrheit des Menschseins. Verletzlichkeit, Liebe und Verbindung sind die Elemente die uns in unserer achtsamen Intimität mit uns selbst und andern begleiten. Die Räume sind so aufgebaut, dass Du Dich selbst jederzeit fühlen und ausdrücken kannst.

11/09/2024

Deine sexuellen Wünsche nicht aussprechen heisst, dich selbst nicht ernst nehmen.
Feel it.

Der S. x Kurs 7 Dienstag Abende, Zurich, 17. Sept – 29. Nov ’24, 18.30-22hEines der Themen aus dem S*x Kurs:Wie oft habe...
02/09/2024

Der S. x Kurs

7 Dienstag Abende, Zurich, 17. Sept – 29. Nov ’24, 18.30-22h
Eines der Themen aus dem S*x Kurs:

Wie oft habe ich ja gesagt, aber nein gemeint.
In der Hoffnung, dass sich mein Nein-Gefühl in mir schon 'korrigieren' würde, dass es mir zwar jetzt unangenehm wäre, aber später 'besser'.

Wie oft habe ich mein Nein gespürt, aber dieses Wörtchen kam nicht heraus. Weil ich so stark spürte, dass mein Gegenüber es doch nur gut meint. Dass er sich so viel Mühe gibt und ich das alles mit einem Nein nicht honorieren würde, vielleicht sogar mein Gegenüber verletzen könnte.
Warum 'weiß' ich, dass ich Nein sagen sollte, und mache es trotzdem nicht?

In meiner langjährigen Arbeit mit mir selbst und mit Menschen in meinen Sitzungen kam bei diesem Thema immer wieder dasselbe heraus: Die Konditionierungen in uns sind stärker als unsere tiefen, authentischen Impulse.
Und manchmal haben wir uns abgewöhnt, unsere Impulse zu ignorieren, bis wir ihre Sprache nicht mehr verstehen.

Es ist schnell gesagt: "Wenn mir etwas nicht passt, sage ich nein". Das ist völlig logisch. Und wer will das schon anders machen. Wenn es darum geht, bei -10 Grad ohne Schlafsack im Freien zu übernachten oder eine Stunde im eiskalten Wasser eines Baches zu baden, fällt das Nein leicht.

Der Teufel steckt im Detail.
In Situationen, die sich unerwartet und leise einschleichen, die eigentlich gar nicht so schlimm sind... wie ein kleiner Abschiedskuss, den man eigentlich gar nicht geben will, aber eben, so ein kleiner Kuss ist ja auch nicht so schlimm, und übertreiben braucht der Mensch das Nein auch nicht.

Im S. ex Kurs wirst du unter anderem genau solchen Situationen begegnen. Um dich selbst darin real und unmittelbar zu spüren. Wie reagiert mein Körper auf Überforderung, auf Unerwartetes, auf Grenzüberschreitungen?

So oft reicht es einfach nicht zu 'wissen', dass man Nein sagen darf. Das Nein körperlich zu spüren hat erst die Kraft, die jedem Nein den Weg ebnet, gehört und im Guten respektiert zu werden. Es braucht die Authentizität dahinter.
Das heißt, dass jede Faser, jede Zelle deines Körpers dahinter steht.

Im S. x Kurs wirst du unter anderem solchen
Situationen begegnen. Um dich selbst darin zu spüren. Wie reagiert mein Körper auf Überforderung, auf Unerwartetes, auf Grenzüberschreitungen?
Das 'Wissen', dass man Nein sagen darf, reicht so oft einfach nicht aus. Das Nein körperlich zu spüren hat erst die Kraft, die jedem Nein den Weg ebnet, gehört und im Guten respektiert zu werden. Es braucht die Authentizität dahinter, also jede Faser, jede Zelle des Körpers dahinter, um wirklich anzukommen.

Das ist eines der Themen, die wir im S*xkurs vertiefen. Es ist uns wichtig, die Hoheit über den eigenen Körper nicht nur zu jeder Zeit und in jeder Situation zu behalten, sondern sie auch behaupten zu können.
https://intuitivewisdom.ch/der-sex-kurs/
https://www.rogerspiess.ch/der-sex-kurs-1

Im Austausch in der Gruppe und in sicheren und langsam geführten Erfahrungsräumen werden wir gemeinsam lernen, unserem Körper mehr zuzuhören und zu vertrauen, und wie man auf liebevolle und respektvolle Weise Konsens herstellt, eigene Grenzen klar kommuniziert und die Bedeutung von Einvernehmlic...

Adresse

30 Marchwartstrasse
Zürich
8038

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