Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 10:00 - 19:00 Dienstag 10:00 - 19:00 Mittwoch 10:00 - 19:00 Donnerstag 10:00 - 19:00 Freitag 10:00 - 19:02 Samstag 10:00 - 18:00

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Zürich
Massage praxis pho in

Massage Krankenkasse anerkannt in Wiedikon Zürich

Über viele Generationen wird in Unsere Familie das wesser über Thai Massage weiter gegeben.

Wir haben viel Erfahrung bei Massage gegen Muskelverspanungen.

20/06/2026

An heissen Tagen fühlen sich viele Menschen müde, benommen oder bekommen leichte Kopfschmerzen. ☀️

Ein einfacher Tipp für zuhause oder unterwegs:

💧 Befeuchten Sie zwei Tücher mit kühlem Wasser und wringen Sie diese leicht aus.

Legen Sie ein Tuch auf den Kopf und das andere für einige Minuten in den Nacken.

Viele Menschen empfinden dies als besonders angenehm, da Kopf und Nacken an heissen Tagen oft viel Wärme speichern.

🌿 Anschliessend können Sie mit den Händen sanft vom Nacken über die Schultern streichen.

Kein fester Druck – langsame und sanfte Bewegungen reichen oft aus.

💧 Trinken Sie ausreichend Wasser und gönnen Sie sich regelmässig kleine Pausen im Schatten.

Ich wünsche Ihnen angenehme und gesunde Sommertage. 😊

Herzliche Grüsse

Pho In Massage Praxis

04/03/2026

🌿 Sanfte Punkte im Gesicht für freieres Atmen
Gerade in Zeiten mit viel Pollen oder Staub in der Luft fühlen sich viele Menschen durch eine verstopfte Nase oder Druck im Kopfbereich belastet.
Sanfte Punkte im Gesicht können helfen, Spannungen zu lösen und die Atmung etwas zu erleichtern.
Diese Technik basiert auf Prinzipien der Gesichtspunkte-Massage und sanften Lymphaktivierung im Gesichts- und Nackenbereich.
Diese Methoden habe ich im Rahmen meiner therapeutischen Weiterbildung kennengelernt und integriere sie in meine Arbeit, um die Entspannung und das Wohlbefinden meiner Klientinnen und Klienten zu unterstützen.
Kleine Übungen wie diese können eine angenehme Unterstützung für den Alltag sein.

🌿 Sanfte Punkte im Gesicht für freieres Atmen
Gerade in Zeiten mit viel Pollen oder Staub in der Luft fühlen sich viele Menschen durch eine verstopfte Nase oder Druck im Kopfbereich belastet.
Sanfte Punkte im Gesicht können helfen, Spannungen zu lösen und die Atmung etwas zu erleichtern.
Diese Technik basiert auf Prinzipien der Gesichtspunkte-Massage und sanften Lymphaktivierung im Gesichts- und Nackenbereich.
Diese Methoden habe ich im Rahmen meiner therapeutischen Weiterbildung kennengelernt und integriere sie in meine Arbeit, um die Entspannung und das Wohlbefinden meiner Klientinnen und Klienten zu unterstützen.
Kleine Übungen wie diese können eine angenehme Unterstützung für den Alltag sein.

Solche Methoden gehören zu den Techniken, die ich in meinen Ausbildungen im Bereich Massage und Reflexzonenarbeit gelernt habe.

🌿 Pho In Massage Praxis
Gemeinsam für Ihr Wohlbefinden

19/01/2026

Entspannung von innen.
Wohltuende Wärme und achtsame Berührung
helfen dem Körper, Spannungen loszulassen
und zur Ruhe zu kommen –
besonders in der kalten Jahreszeit.
In der Pho In Massage Praxis steht
Ihre Gesundheit im Mittelpunkt.
Krankenkassenanerkannt
(je nach Zusatzversicherung)
Pho In Massage Praxis – Zürich
Achten Sie auf Ihre Gesundheit – wir unterstützen Sie dabei.

11/01/2026

In der Ruhe liegt die Entlastung.
Ein Moment der Stille.
Ein warmer Raum.
Zeit, um anzukommen und loszulassen.
🤍
Pho In Massage Praxis

06/01/2026

Spring & Wood Element

March marks the beginning of spring –
a time when nature comes alive again
and new growth emerges.

The body also adapts to this change.

Spring represents movement, flexibility,
and a natural inner flow.

If this adaptation isn't entirely smooth,
you may feel tired, unbalanced,
or less refreshed.

A massage tailored to the season
can support this natural flow
and contribute to greater ease and well-being 🌿

🥇
Spring Massage in Zurich Wiedikon – Natural Balance & Wellbeing

Alternative options

Holistic Spring Massage – Zurich Wiedikon

Seasonal Massage for Balance – Zurich Wiedikon

Relaxing Spring Massage – Pho In Massage Practice Zurich

24/12/2025

Frohe Weihnachten 2025 🎄

Möge das Licht der Winterkerzen
Wärme, Entspannung und Geborgenheit
in Ihr Herz bringen.

Wie die Momente, in denen Sie sich
eine Auszeit gönnen
und sich von uns verwöhnen lassen.

Vielen Dank, dass Sie unserem kleinen Studio
stets Ihr Vertrauen schenken —
wir freuen uns darauf, für Sie da zu sein,
wenn Sie sich das nächste Mal
eine wohlverdiente Pause gönnen möchten. 🤍

Adresse

Idastrasse 1, 8003
Zürich
ZÜRICH

Öffnungszeiten

Montag	10:00 - 19:00
Dienstag	10:00 - 19:00
Mittwoch	10:00 - 19:00
Donnerstag	10:00 - 19:00
Freitag	10:00 - 19:02
Samstag	10:00 - 18:00

Webseite

http://www.phoinpraxis.ch/

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