Krebsliga Zürich

Krebsliga Zürich Krebsliga des Kantons Zürich In Winterthur steht das Begegnungs- und Informationszentrum «Turmhaus» mit vielseitigem Angebot zur Verfügung.

Die Krebsliga des Kantons Zürich ist eine gemeinnützige Organisation mit der Geschäfts- und Beratungsstelle, dem Begegnungszentrum «Wäldli» und dem Zentrum für Psychoonkologie & ambulante Onko-Reha in Zürich. Rechtlich ist die Krebsliga des Kantons Zürich ein Verein mit rund 4500 Mitgliedern.

Eine Krebsdiagnose löst oft Ängste aus – bei Betroffenen genauso wie bei Angehörigen. Angst vor der Behandlung, vor eine...
10/09/2026

Eine Krebsdiagnose löst oft Ängste aus – bei Betroffenen genauso wie bei Angehörigen. Angst vor der Behandlung, vor einem Rückfall, vor dem Alltag danach.

Am Dienstag, 15. September lädt die Krebsliga Zürich zum kostenlosen Vortrag «Ängste bei Krebs» ins Begegnungszentrum Wäldli ein. Dr. Helen Johanssen, Psychotherapeutin am Zentrum für Psychoonkologie, spricht über die verschiedenen Formen der Angst bei einer Krebserkrankung und zeigt konkrete Wege, wie man ihnen begegnen kann.

📅 Dienstag, 15. September 2026
🕕 18:00–19:30 Uhr
📍 Begegnungszentrum «Wäldli», Zürich

Anmeldung erforderlich unter 044 388 55 33 oder [email protected].

🏔️ Kurzfristig frei gewordene Plätze: Wanderwochenende für Familien in MalbunManchmal ändert sich mit Krebs alles ganz k...
07/09/2026

🏔️ Kurzfristig frei gewordene Plätze: Wanderwochenende für Familien in Malbun

Manchmal ändert sich mit Krebs alles ganz kurzfristig – auch Pläne für eine gemeinsame Auszeit. Genau deshalb sind bei unserem Familien-Wanderwochenende in Malbun nun kurzfristig wieder Plätze frei .

🔹 11.–13. September 2026
🔹 JUFA Hotel Malbun, Liechtenstein
🔹 50 CHF pro Erwachsenem, Kinder kostenfrei

Ein Wochenende zum Durchatmen: unbeschwerte Momente in der Natur, geführte Wanderungen mit unserem erfahrenen Wanderleiter Nikolaus Büchel und ein familienfreundliches Hotel, das genau auf solche Bedürfnisse eingerichtet ist.

Wer spontan Zeit hat und diese Auszeit gebrauchen kann – meldet euch schnell an, die Plätze sind begrenzt!

👉 Zur Anmeldung: krebsligazuerich.ch/wandern

PS: Die Wetterprognose fürs Wochenende sieht richtig gut aus: trocken, mit Sonne und angenehmen Wandertemperaturen. ☀️🍂

🎨 Freude an Farbe und AusdruckGemeinsam eine kreative Auszeit geniessen und den Alltag für ein paar Stunden vergessen: I...
03/09/2026

🎨 Freude an Farbe und Ausdruck

Gemeinsam eine kreative Auszeit geniessen und den Alltag für ein paar Stunden vergessen: Im Begegnungszentrum «Wäldli» laden wir Betroffene und Angehörige herzlich zum freien Malen ein.

Ohne Vorkenntnisse, ohne Druck: einfach Pinsel und Farbe in die Hand nehmen, deinen eigenen Impulsen folgen und eintauchen in die Welt der Formen und Farben. Dabei erfährst du Entspannung, innere Ruhe und neue Kreativität.

📅 Kursstart Do., 10. Sept., 10–12 Uhr, alle 2 Wochen
👉 Einstieg auch später möglich
📍 Begegnungszentrum «Wäldli», Zürich
🎓 Kursleitung: Mira Brand, Künstlerin, dipl. Vergolderin, Farbgestalterin HF, Maltherapeutin apk

Wir freuen uns auf dich!

👉 Mehr Infos & Anmeldung: www.krebsligazuerich.ch/farbe-ausdruck

02/09/2026

170 Menschen haben uns ihren Moment anvertraut. Und es werden täglich mehr. 💛

Jedes Bild war eine Überwindung. Das berührt uns sehr. Viele zögern, weil sie denken, ihr Moment sei zu klein. Ist er nicht.

📸 Schick uns einfach ein Bild, das deinen zeigt. Neu aufgenommen oder aus deiner Fotosammlung.
Fass dir jetzt ein Herz. Du bist wirklich nicht allein.

👉 krebsliga.ch/krebsmomente

Manchmal hilft ein Gespräch mehr als tausend Worte.Als Coco zum ersten Mal ins Begegnungszentrum Turmhaus kam, war sie s...
01/09/2026

Manchmal hilft ein Gespräch mehr als tausend Worte.

Als Coco zum ersten Mal ins Begegnungszentrum Turmhaus kam, war sie skeptisch.
«Ich dachte, hier regieren Trauer und Angst. Doch nach wenigen Besuchen merkte ich: Das ist ja der Hammer hier!»

Heute trifft sie dort Menschen, die verstehen, wie sich das Leben mit Krebs anfühlt.

«Krebs hinterlässt Spuren. Die Gespräche im Begegnungszentrum helfen mir.»

Gemeinschaft, Austausch und Verständnis sind oft genauso wichtig wie medizinische Behandlung. Genau dafür setzt sich die Krebsliga Zürich ein.

Unterstützen Sie Menschen wie Coco:
www.krebsligazuerich.ch/spendenhilft

🎉 5 Jahre Wäldli – das feiern wir mit dir!Seit fünf Jahren ist das Begegnungszentrum Wäldli ein Ort der Begegnung, des A...
27/08/2026

🎉 5 Jahre Wäldli – das feiern wir mit dir!

Seit fünf Jahren ist das Begegnungszentrum Wäldli ein Ort der Begegnung, des Austauschs und der Unterstützung. Das wollen wir feiern – und laden dich herzlich dazu ein am Mittwoch, 23. September, 10–17 Uhr!

Das erwartet dich:
🎨 Mutsteine bemalen
🍹 Mocktails mixen
🎡 Einblicke in unsere Arbeit & Gewinnspiel
🧘 Schnupperkurs Tai-Chi Qigong - Anmeldung erforderlich
🥂 Kleine Köstlichkeiten für dein leibliches Wohl

Eine Anmeldung für den Tag selbst brauchst du nicht – komm einfach vorbei! Wir freuen uns auf viele schöne Begegnungen mit dir. ✨

Mehr Infos unter:
krebsligazuerich.ch/waeldli-jubilaeum

Jeder Schritt zählt.Nach der Chemotherapie leidet Coco unter Fatigue – einer tiefen Erschöpfung, die den Alltag bestimmt...
25/08/2026

Jeder Schritt zählt.

Nach der Chemotherapie leidet Coco unter Fatigue – einer tiefen Erschöpfung, die den Alltag bestimmt.

Im Nordic-Walking-Kurs der Krebsliga Zürich findet sie Schritt für Schritt zurück in Bewegung.

«Regelmässige körperliche Betätigung ist sehr wichtig.»

Bewegung stärkt nicht nur den Körper. Sie schenkt Selbstvertrauen, Struktur und neue Energie.

Mit einer Spende helfen Sie mit, dass Krebsbetroffene solche Angebote nutzen können.

❤️ Mehr erfahren:
www.krebsligazuerich.ch/spendenhilft

Krebswörterbuch: Kachexie bei KrebsKachexie bedeutet ungewollt starker Gewichtsverlust. Viele an Krebs erkrankte Mensche...
23/08/2026

Krebswörterbuch: Kachexie bei Krebs
Kachexie bedeutet ungewollt starker Gewichtsverlust. Viele an Krebs erkrankte Menschen sind davon betroffen.

🔎 Warum haben Menschen mit Krebs eine Kachexie?
• Durch Nebenwirkungen der Behandlung, beispielsweise Übelkeit, Erbrechen, Schluckbeschwerden, Verstopfung oder Durchfall.
• Manchmal sind aber auch Angst und Depressionen dafür verantwortlich.
• Der Krebs selbst kann den Stoffwechsel verändern. Der Körper verbraucht mehr Energie und kann Nährstoffe nicht optimal verwerten. Dadurch gehen nicht nur Fettreserven, sondern auch wichtige Muskelmasse verloren. Fachleute sprechen dann von einer Tumorkachexie

ℹ Welche Menschen sind häufig betroffen?
Kachexie tritt besonders häufig in fortgeschrittenen Krankheitsstadien auf. Das kann für Betroffene und Angehörige sehr belastend sein.

💡 Was kann helfen?
• Mehrere kleine Mahlzeiten über den Tag essen statt grosser Portionen.
• Kalorien- und eiweissreiche Lebensmittel wie Käse, Joghurt, Quark, Avocado, Nussmus
• Proteinshakes oder Trinknahrung
• Suppen und Saucen mit Rahm, Butter, Öl oder Proteinpulver zubereiten
• Bei Bedarf von einer Ernährungsberaterin oder einem Ernährungsberater unterstützen lassen.
• Bei einer Tumorkachexie sind manchmal auch weitere Medikamente nötig. Beispielweise, um die Entzündung im Körper zu bekämpfen oder den Appetit anzuregen.

❗Je früher die Ursache erkannt wird, desto gezielter kann Betroffenen geholfen werden.

Mehr zu Ernährung bei Krebs:
krebsligazuerich.ch/ernaehrungsberatung

Diagnose unheilbar. Und trotzdem geht das Leben weiter.Mit 46 Jahren erhält Coco die Diagnose Brustkrebs mit Metastasen ...
20/08/2026

Diagnose unheilbar. Und trotzdem geht das Leben weiter.

Mit 46 Jahren erhält Coco die Diagnose Brustkrebs mit Metastasen in Leber und Knochen. Unheilbar.

Von einem Tag auf den anderen verändert sich ihr Leben. Nach den Therapien leidet sie unter Fatigue. Arbeiten wird immer schwieriger. Sie muss ihr Leben neu ordnen.

«Jede Krebstherapie hinterlässt einen Schock. Da merkte ich, dass ich Hilfe brauchte.»

Heute, zehn Jahre später, lebt Coco mit ihrer Erkrankung. Die Krebsliga Zürich begleitet sie mit Beratung, Kursen und Begegnungsangeboten – damit Lebensqualität auch mit Krebs möglich bleibt.

Immer mehr Menschen leben viele Jahre mit Krebs. Helfen Sie mit, dass Menschen wie Coco die Unterstützung erhalten, die sie brauchen.

❤️ Jetzt spenden:
www.krebsligazuerich.ch/spendenhilft

Adresse

Freiestrasse 71
Zürich
8032

Öffnungszeiten

Montag 09:00 - 17:00
Dienstag 09:00 - 17:00
Mittwoch 09:00 - 17:00
Donnerstag 09:00 - 17:00
Freitag 09:00 - 17:00

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