CESFAM PUDETO BAJO

03/06/2026

Invitamos a toda la comunidad a acercarse al punto de vacunación para protegerse a tiempo. 💉✨

📅 Sábado 06 de junio de 2026.
👉 Supermercado O'higgins.
📍 Ubicación: Arturo Prat N°404.
🕒 Horario: 10:00 a 12:30 horas.

👥 Población objetivo:

✅ Personal de salud (incluye estudiantes en atención clínica).
✅ Personas desde los 60 años.
✅ Personas entre 11 y 59 años con enfermedades crónicas.
✅ Embarazadas en cualquier etapa del embarazo.
✅ Niños y niñas desde los 6 meses hasta 5° básico.
✅ Familiares de prematuros (

02/06/2026

🌿 Taller de Meditación y Bienestar Integral 🌿

El pasado 15 de mayo realizamos nuestro segundo encuentro en la Sala de Rehabilitación Integral.

En esta jornada compartimos un espacio de conexión con la creatividad a través de la respiración consciente, el movimiento y momentos de reflexión, brindándonos una pausa para el autocuidado y el bienestar personal.

Agradecemos a todas las personas que participaron y se regalaron este tiempo para sí mismas. 💚

Taller facilitado por Constanza Sepúlveda, Terapeuta Ocupacional, y Víctor Ojeda, Terapeuta Complementario.

📅 Actividad realizada una vez al mes en la Sala de Rehabilitación Integral.

02/06/2026

🩺 Operativo de Toma de Presión Arterial

Las alumnas de la Universidad de Aconcagua realizaron un operativo de toma de presión arterial dirigido a la comunidad, con el objetivo de promover el autocuidado y la prevención de enfermedades cardiovasculares.

Durante la jornada, los participantes pudieron conocer sus niveles de presión arterial, recibir orientación sobre hábitos de vida saludables y resolver dudas relacionadas con el cuidado de su salud.

Agradecemos el compromiso y dedicación de las estudiantes, quienes contribuyen activamente a la promoción de la salud y al bienestar de nuestra comunidad.

❤️ ¡Cuidar tu presión arterial es cuidar tu corazón!

01/06/2026

📍 Invitamos a la población a acercarse a nuestro Vacunatorio.

🕘 Horarios de atención:

✅ Lunes a viernes: 09:00 a 16:00 horas.

✅ Lunes a viernes (extensión horaria): 17:00 a 19:30 horas.

✅ Sábados: 09:00 a 12:30 horas.

📅 Durante todo el mes de junio.

👥 Población objetivo:

✅ Personal de salud (incluye estudiantes en atención clínica).
✅ Personas desde los 60 años.
✅ Personas entre 11 y 59 años con enfermedades crónicas.
✅ Embarazadas en cualquier etapa del embarazo.
✅ Niños y niñas desde los 6 meses hasta 5° básico.
✅ Familiares de prematuros (

01/06/2026

🚭 Día Mundial Sin Tabaco 🚭

Ayer, 31 de mayo, conmemoramos el Día Mundial Sin Tabaco, una fecha que nos invita a reflexionar sobre los efectos que el consumo de tabaco tiene en nuestra salud, la de nuestras familias y nuestra comunidad.
Dejar de fumar trae beneficios desde el primer día: mejora la respiración, disminuye el riesgo de enfermedades cardiovasculares y respiratorias, aumenta la energía y contribuye a una mejor calidad de vida.

💚 Nunca es tarde para dar el primer paso. Cada día sin fumar es una ganancia para tu salud.
En nuestro CESFAM te acompañamos y apoyamos en el proceso de dejar el tabaco. Acércate a nuestros equipos de salud para recibir orientación y apoyo profesional.

"Respira salud, elige una vida libre de tabaco." 🌿💚

28/05/2026

Invitamos a toda la comunidad a acercarse al punto de vacunación en el marco de la Corrida Familiar 2026.

📅 Viernes 29 de mayo de 2026.
👉 Corrida Familiar 2026.
📍 Ubicación: Plaza de Armas de Ancud.
🕒 Horario: 10:00 a 12:30 horas.

👥 Población objetivo:

✅ Personal de salud (incluye estudiantes en atención clínica).
✅ Personas desde los 60 años.
✅ Personas entre 11 y 59 años con enfermedades crónicas.
✅ Embarazadas en cualquier etapa del embarazo.
✅ Niños y niñas desde los 6 meses hasta 5° básico.
✅ Familiares de prematuros (

28/05/2026

🌿✨ ¡Fortaleciendo nuestras comunidades desde el trabajo colaborativo! ✨🌿

CESFAM Pudeto Bajo invita a dirigentes sociales, líderes territoriales y representantes de organizaciones comunitarias a participar en el:

💙 Taller Fortalecimiento de Líderes Comunitarios 💙

📅 Viernes 5 de junio
🕝 14:30 horas
📍 Sede Social Padre Hurtado

Durante esta jornada abordaremos:
✅ Liderazgo comunitario
✅ Comunicación efectiva
✅ Resolución de conflictos
✅ Autocuidado y prevención del desgaste emocional
✅ Herramientas para fortalecer el trabajo territorial

☕ Además, tendremos un rico coffee para compartir y generar un espacio de encuentro entre dirigentes y comunidad.

📩 Inscripciones:
[email protected]

¡Los esperamos para seguir construyendo comunidades más unidas, participativas y saludables! 💚💙

27/05/2026

📣 Compartimos la entrevista realizada a nuestra matrona Alejandra Troncoso junto a nuestra encargada de promoción Pilar Asencio, donde abordaron importantes temas de salud y promoción para nuestra comunidad. 💙
Les invitamos a verla y seguir informándose junto a nuestro equipo de salud.

27/05/2026

25/05/2026

Invitamos a toda nuestra comunidad a acercarse a los puntos de vacunación para protegerse a tiempo. ✨

Los días y puntos de vacunación son los siguientes:

Lunes 25/05/2026 :
👉 Museo Regional de Ancud.
📍Ubicación: Libertad N°370
🕒 Horarios: Desde las 10:00 hasta las 12:30 horas.

👉 Sede Social Población 22 de mayo.
📍Ubicación: GJosé Mucke N°256, a un costado de la multicancha.
🕒 Horarios: Desde las 14:30 hasta las 17:00 horas.

Miércoles 27/05/2026 :
👉 Sede del Club Deportivo Sur de Chile .
📍Ubicación: Sector de Estero Chacao S/N°.
🕒 Horarios: Desde las 10:00 hasta las 13:00 horas.

Jueves 28/05/2026 :
👉 Supermercado Unimarc.
📍Ubicación: Parte interior, en el primer piso.
🕒 Horarios: Desde las 14:30 hasta las 17:00 horas.

Viernes 29/05/2026 :
👉 ChileAtiende.
📍Ubicación: Errázuriz N°881 .
🕒 Horarios: Desde las 09:30 hasta las 12:30 horas.

👉 Sede Social Villa Solidaridad .
🕒 Horarios: Desde las 14:30 hasta las 16:30 horas.

👥 Población objetivo:

✅ Personal de salud (incluye estudiantes en atención clínica).
✅ Personas desde los 60 años.
✅ Personas entre 11 y 59 años con enfermedades crónicas.
✅ Embarazadas en cualquier etapa del embarazo.
✅ Niños y niñas desde los 6 meses hasta 5° básico.
✅ Familiares de prematuros (