NutriMás de CMK Frontera

18/10/2021

10/07/2020

NUTRICIONISTA?
Agenda al 2717702
Horario de atención de lunes a viernes de 16:00 a 20:00 horas.
🍏🍐🍇🥬🥦🥑🥕🍍🍒

22/04/2019

Necesitas nutricionista?
Llama al 2717702 o déjanos un WhatsApp al +56944469193
Valor Ingreso $20.000
Valor Control $10.000

18/04/2019

31/03/2019

Aranceles Nutricionista 2019
Ingreso $20.000
Control $10.000

04/06/2018

Nutrimás de CMK Frontera
Nutricionistas:
Javier Quiroz y Gloria Marín.
FONO 2717702

04/10/2017

El IMC o Índice de Masa Corporal.
Si bien es un indicador inespecifico nos ayuda a estimar cuanto peso extra tenemos.
Acá les dejamos la fórmula para calcularlo, si aun así tiene dudas envíenos sus datos (peso y estatura) por mensaje interno y nosotros lo calculamos!!

17/09/2017

Seguro ya comenzaste a celebrar las Fiestas Patrias y considerando que son 5 días si no sigues estos consejos fácilmente puedes subir 2 a 3 kilos.

✅ Elige bebidas sin azúcar para acompañar tus comidas.
✅ Prefiere ensaladas para acompañar los asados dieciocheros.🍅🥒🥕
✅ No combines en la misma comida chiripanes y empanadas... 😏muchos carbohidratos.
✅ Los anticuchos son una excelente alternativa si los hacemos con carne🍖 y verduras.
✅ Atrévete a incorporar verduras en la parrilla .. quedan riquísimas 😋
✅ La empanada de horno es menos calórica que la frita, ya que la frita se le suma el aceite que absorbe al momento de freírse.
✅ Consume empanadas o asado en los horarios de comida y no extra a las comidas habituales 🍽
✅ Puedes preparar Mote con huesillo usando endulzante, así bajamos las calorías del azúcar añadida.
✅ Bailar, bailar y bailar para gastar las calorías extras ingeridas.💃🏻🕺
✅ Consume alcohol 🥂con responsabilidad y los menos calóricos son espumantes, vino tinto 🍷y cerveza. 🍻

Felices Fiestas Patrias 🇨🇱 👌

24/08/2017

Por 2017 mantendremos nuestros aranceles rebajados!!
Ingreso $15.000
Control $10.000
Convenio vigente con FONASA

www.cmkfrontera.com

Inicio

11/06/2017

Atención nutricional Fonasa y particular!!
Ingreso: $15.000
Control: $10.000
Encuentranos en Centro Médico-Kinésico Frontera de Angol.

30/05/2017

Atención Nutricionistas y profesionales de la salud de Angol, compartimos información de este interesante seminario!!

07/05/2017

La adecuada nutrición durante el embarazo es fundamental para prevenir enfermedades crónicas en la madre y el bebé, para estimular un adecuado desarrollo del sistema nervioso del feto y para prevenir aparición de dolor musculoesquelético y estrías, entre múltiples otros beneficios.
Los esperamos en Bunster #153 Angol, fono 2717702.
www.cmkfrontera.com