Ps. Paulina Valenzuela Martínez

07/03/2026

"Mezclar, integrar, sanar." 🥣✨
En esta sesión con mi paciente (quien me autorizó a compartir este registro), las manos trabajaron tanto como el corazón.
A veces, la psicología tradicional se queda en el "entender", pero la Psicomagia Clínica nos lleva al "hacer". Mientras preparábamos estas galletas de avena, ocurrían tres procesos simultáneos:
1️⃣ Funciones Ejecutivas en acción: Para una persona con desafíos cognitivos, seguir una receta es un triunfo de planificación y autonomía. "Yo puedo crear mi propio alimento".
2️⃣ Integración Sistémica: En el sillón (como vieron en la foto anterior) estaban representados sus orígenes. Mientras ella mezclaba los ingredientes, también iba "mezclando" e integrando su historia de adopción: aceptando lo que fue, agradeciendo la vida y soltando lo que ya no le pertenece.
3️⃣ Vínculo Terapéutico: Preparar algo juntas rompe la jerarquía fría de la clínica. Crea un espacio de confianza donde el trauma puede salir sin miedo, entre el olor a canela y el sonido de la cuchara.
El resultado final:
No fueron solo galletas. Fue la seguridad interna necesaria para que, al salir de la consulta, ella tomara por primera vez el transporte público sola hacia su nueva etapa universitaria. 🚌🎓
Sanar es un acto creativo. ¿Te animas a cocinar tu propia historia?
📍 Chiguayante / Online

03/03/2026

"Como dice Jodorowsky, para sanar hay que darle al inconsciente un caramelo simbólico. No basta con entender que tu padre fue ausente; hay que realizar un acto que libere esa energía". Él Inconsciente es una Criatura Poética"

¿Alguna vez has sentido que "ya sabes" qué te pasa, que has ido a terapia años, pero el dolor o el miedo siguen ahí? 🌀
Esto ocurre porque la lógica habla un idioma y tu inconsciente habla otro: el de los símbolos.
Como psicóloga, integro la Psicomagia y los actos simbólicos porque:
1️⃣ Cierran ciclos: Le dan un punto final a duelos o traumas que la palabra sola no puede resolver.
2️⃣ Involucran al cuerpo: Sanar no es solo pensar, es SENTIR y HACER.
3️⃣ Reprograman: Creamos un hito de memoria tan fuerte que el síntoma ya no necesita repetirse.
Sanar es un arte que requiere valentía para mirar más allá de lo evidente. Si estás lista para un proceso profundo y transformador, estoy aquí para acompañarte. 🤝
📍 Presencial en Chiguayante | 💻 Online para España y el mundo.

02/03/2026

Sanar no es solo resolver un síntoma, es reconectar con nuestra esencia. En mis consultas buscamos esa mirada integral para que tu experiencia sea comprendida en profundidad y el bienestar una manifestación de estilo de vida.
Que hace diferente el enfoque transpersonal en la psicología, acá te explico con un ejemplo unos de los conceptos que se usan.
🚣‍♀️El "Yo" Superficial (La Ola)
Imagina que el Yo superficial (el ego) es una ola en la superficie del mar.
La ola está muy preocupada por su tamaño, por si choca con las rocas, por si es más alta que la de al lado.
En tu vida, esto son tus títulos, tu auto, lo que dicen de ti, tus miedos cotidianos y tus máscaras sociales. Es una parte de ti, pero es cambiante y, a veces, muy ruidosa.
🏊‍♂️La Esencia (El Océano)
Debajo de las olas, hay un Océano profundo, en calma y vasto.
Esa es tu Esencia. Es la parte de ti que permanece constante a pesar de las tormentas en la superficie. Es tu sabiduría innata, tu capacidad de amar y tu conexión con algo más grande.
No importa qué tan fuerte golpee la ola arriba, el fondo del océano siempre está en paz.
🏄‍♂️El Propósito de la Terapia Transpersonal
En nuestras sesiones, no solo intentamos "arreglar la ola" para que no sufra. Lo que hacemos es bucear.
Te acompaño a descender de la superficie ruidosa para que reconozcas que, aunque eres una ola, también eres el océano entero.
Cuando te conectas con tu esencia, los problemas del "yo superficial" dejan de tener tanto poder sobre ti.
No se pueden eliminar las olas en la vida, ya que las dificultades siempre aparecerán, peros si podemos aprender a surfearlas de una manera mas resolutiva y sabiendo como acceder a nuestro océano, que es donde se encuentra la paz y calma.
En esta imagen Luna una perrita que conocí en un parque y que su dueña me dijo no le gustan las personas, ya que es una perrita rescata y que sufrió mucho, pues acá ven a Lunita, feliz besándome, dejándose acariciar, yo le regale un momento, pero sin duda ella me regalo un excusa más para acceder a mi océano, este momento conexión y paz pura.

"Si sientes que las 'olas' son demasiado altas, te invito a bucear en tu propia calma. escríbeme por mensaje y agendamos.

18/02/2026

19/12/2025

Curso exigencias emocionales en el ambiente laboral y claro como no poner un granito de mí con una dinámica de dibujo ✍️
El grupo feliz con el resultado
La gracia de hacer bien el trabajo nos entrega satisfacción personal y provecho para quien lo recibe

20/09/2025

Para poder acompañarles en presencia y coherencia práctico cada sugerencia doy a ustedes. En este dia me hice un pequeño autocuidado
Meditacion (una de Lita Donoso)
Mascarilla facial
Clase de taichi, Luis Duarte (entre medio un beso 😘 al Tomy)
Ducha, cambio de pijama
Lectura con agüita de manzanilla

Como ya saben quienes han trabajado y trabajan conmigo que mi enfoque es Transpersonal, esto no significa que se abarca solo un aspecto del ser humano, el espiritual, sino más bien, significa que lo transpersonal abraza la espiritualidad del ser humano considerando todos los demas aspectos, cognitivo, conductal, familiar, social, etc. Por lo tanto el autocuidado es un pequeño y básico paso para estar mejor 👍 en lo que te propongas .

Esta semana agenda lista ✅️. Solo una horita disponible para el martes, gracias 🙂 gracias

20/09/2025

Cada consejo que les sugiero para el dia a dia como forma de autocuidado es porque los tambien los aplico en mi,

15/09/2025

Feliz inicio de semana 🙌
Por acá iniciamos lunes con sesión presencial y ahora sesión online. Gracias a quienes confían en mi trabajo y sobre todo gracias por abrir sus mundos internos permitiendo mirar allí y poner un granito de luz.

28/08/2025

En estas capturas se reflejan los cambios que viví durante mis últimos cuatro años de estudios. No fue algo planeado, simplemente seguí mi instinto y el deseo de llevar el cabello de diferentes maneras, como una extensión de mi evolución.
​Hace unos días, conversando con mi amiga Lizzy, le compartía cómo estos años me transformaron profundamente. No se trata solo del conocimiento académico adquirido, sino de la persona en la que me fui convirtiendo mientras lo académico, la vida, el cuerpo, los años y el trabajo fluían y me moldeaban.
​Ante la inmensidad del conocimiento académico, a veces me siento perturbada. Sin embargo, también me inunda la esperanza al ver la capacidad de resiliencia y mejora que cada persona se atreve a realizar. A la vez, me siento pequeña ante la sabiduría que trasciende nuestra comprensión.
​¿Han pensado alguna vez en quiénes se van convirtiendo mientras se sumergen en algún proyecto, ya sea una relación de pareja, un desafío laboral o un nuevo camino de estudios? El camino en sí mismo forja la meta y está repleto de maestría.
​

06/04/2025

Arte y sus muchas formas de manifestar mundos internos
Que sería de las culturas sin arte ?
Algo de poesía
Plutón y Neptuno moviendo aguas

06/04/2025

https://www.poeticous.com/paulina-valenzuela-martinez/la-brisa-en-la-ventana?locale=es

Poesía como forma de lenguaje a un puñado de sentires

Curioseo por lo ojos de ese hogar Ese hogar donde no pertenezco no al menos por lazos de amor si en lazos de ADeNtro de ese mar… Curioseo, te miro, palpita en mi o…

30/12/2024

Ultimo día laboral♥️
Como siempre agradecer a quienes depositan su confianza y sus anhelos en mi.
Cada una de ustedes logran un maravilloso entramado de sabiduría, aportando a esta profesional la dicha de sentirse útil.

Cariños a todas y todos
Y nos vemos pronto