amanecer terapia psicologica

02/06/2026

Hoy es el día de la prevención de los Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA).

Los TCA no hablan solo de comida o de peso.
Muchas veces hablan de identidad, autoestima, emociones, dolor y la forma en que aprendimos a relacionarnos con nuestro cuerpo.

Detrás de lo que se ve, suele haber una historia que necesita comprensión y apoyo.

31/05/2026

A veces sentimos que no avanzamos lo suficiente.

Y muchas veces no es porque hayamos hecho poco.

Es porque estamos tan enfocadas en todo lo que falta, que dejamos de ver todo lo que ya hemos sostenido.

Quizás hoy valga la pena mirar tu camino con un poco más de amabilidad.

💬 ¿Te ha pasado sentir que haces mucho, pero aun así parece que nunca es suficiente?

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26/05/2026

Hay cansancios que no vienen de "hacer mucho".
Vienen de vivir demasiado tiempo sosteniendo, resolviendo, funcionando y tratando de seguir adelante incluso cuando emocionalmente ya estamos agotadas.
Y muchas veces el problema no es que no sepamos que necesitamos una pausa.

Es que la vida, las responsabilidades y la carga que llevamos no siempre nos permiten detenernos.

10/05/2026

No todas las madres hoy quieren celebrar.
Algunas están cansadas. Algunas necesitan silencio. Algunas sienten culpa por necesitar espacio.

Y eso no las hace malas madres.
Las hace humanas.

En este Día de la Madre también queremos hablar de la salud mental materna en la vida real 💜

07/05/2026

28/04/2026

A veces no es no querer empezar…

es no saber si vas a poder sostenerlo.

Porque ir a no es solo tomar una sesión,
es poder continuar en el tiempo,
y eso no siempre es fácil en la vida real.

Y cuando aparece esa duda…
muchas personas prefieren no empezar.

Esto pasa mucho más de lo que creemos 💜

Por eso hoy estamos buscando abrir opciones más accesibles,
para que cuidar tu sea más posible.

Si te hace sentido, puedes escribirnos 💬

03/04/2026

Ya comenzamos Amaneceres en Comunidad 2026 💜
Durante mayo y junio estaremos realizando charlas gratuitas en salud mental, dirigidas a instituciones y grupos, en formato presencial u online.
Este año el enfoque será:
👉 acompañar el malestar emocional
👉 y la prevención del suicidio
Estas charlas nacen como una forma de aportar a la comunidad y abrir espacios de conversación que hoy son necesarios 🤍
Si te interesa coordinar una para tu equipo o comunidad:
📩 Escríbenos por DM
📲 WhatsApp: +56963892210
Cupos limitados ✨

24/03/2026

Todo está subiendo…
y también cómo nos sentimos.
Ansiedad, irritabilidad, preocupación.

Es normal en contextos así.

💬 Si necesitas apoyo, escríbenos.
No tienes que pasar por esto solx.

24/03/2026

Hoy muchas cosas están cambiando…
y no solo en lo económico.

Las alzas, la incertidumbre y la sensación de no saber bien qué va a pasar
también impactan cómo nos sentimos.

Es normal que aparezca , o incluso .
No es exageración. No es debilidad.
Es una respuesta humana a un contexto que se vuelve inestable.

💭 A veces lo más difícil no es solo lo que está pasando afuera,
sino cómo lo estamos viviendo por dentro.

Por eso es importante darnos espacios para hablarlo,
para entender lo que sentimos
y para acompañarnos de manera más y amable.

💜 No tienes que poder con todo solx.

Si sientes que esto te está sobrepasando,
en Centro Amanecer podemos acompañarte.

📍 Atención en Los Ángeles y online
💬 Escríbenos por WhatsApp o DM

19/03/2026

🌅 En Amanecer no trabajamos desde una sola mirada, sino desde la de procesos humanos.

Cada integrante de nuestro equipo acompaña distintas experiencias, porque sabemos que no todas las historias son iguales… y tampoco deberían ser tratadas de la misma forma.

✨ Terapia para mujeres
✨ Acompañamiento en y procesos
✨ Atención para niños, niñas, adolescentes y adultos jóvenes
✨ Atención médica en salud mental

Nuestro compromiso es ofrecer un espacio donde puedas sentirte escuchada, comprendida y acompañada, sin juicios.

💬 Sabemos que pedir ayuda no siempre es fácil, pero puede ser el inicio de un cambio importante.

📍 Atención presencial en Los Ángeles y Concepción
💻 Modalidad online en todo Chile

Si hoy buscaras apoyo psicológico…
¿qué te haría sentir confianza en un equipo terapéutico?

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