kine.maida

kine.maida Kinesióloga UC
Dipl. Kinesiología Integrativa
Dipl. Rehabilitación kinesiológica para personas con dolor persistente
Instructora Pilates Mat

👋Soy Maida, kinesióloga 👩‍🎓 titulada de la Pontificia Universidad Católica de Chile, especializada en la rehabilitación ...
16/04/2026

👋Soy Maida, kinesióloga 👩‍🎓 titulada de la Pontificia Universidad Católica de Chile, especializada en la rehabilitación de personas con dolor crónico y lesiones musculoesqueléticas agudas.

Mi enfoque integrativo ✨combina la medicina convencional y complementaria, permitiéndome ofrecer un tratamiento personalizado que considera tu contexto y preferencias.

Con diplomados en Kinesiología Integrativa y Rehabilitación Kinesiológica en personas con dolor persistente 🤓 además de ser instructora de Pilates Mat, brindo atención individual en 📍 que tiene una excelente ubicación si vienes de Machalí o Rancagua.

📩Contáctame para más información o para clases grupales de pilates terapéutico a través de Instagram .maida o por correo en [email protected].

✨El pilates terapéutico es una modalidad que combina ejercicios de pilates con un enfoque rehabilitador y en grupo reduc...
25/03/2026

✨El pilates terapéutico es una modalidad que combina ejercicios de pilates con un enfoque rehabilitador y en grupo reducido, guiado por kinesióloga.

✨️Está diseñado para ayudar a las personas a recuperar la movilidad, fortalecer el cuerpo y aliviar el dolor musculoesquelético. A través de movimientos controlados y la atención a la respiración, esta práctica promueve una mejor alineación postural, mayor flexibilidad y equilibrio.

✨Las clases son nivel básico, orientado a quienes se inician en pilates, así como a personas con dolor musculoesquelético o aquellas que desean comenzar a realizar actividad física y no saben cómo hacerlo.

✨Beneficios del Pilates Terapéutico:
✅Alivio del Dolor
✅Mejora de la Postura
✅Aumento de la Flexibilidad
✅️Fortalecimiento Muscular
✅️Mejor conciencia corporal

🗓 Lunes y Miércoles
🕘 09:00 hrs
🕘 10:30
💰 Clase suelta $8.000
💰 4 clases x $30.000
💰 8 clases x $45.000
📍 The Mat Studio, Machali (San Carlos 278)

Reserva tu cupo por DM📩

06/02/2026

Desde que comencé a escuchar más 👂🏼 y hablar menos 🫢 la anamnesis (entrevista) me ha llevado a conversar con mis consultantes de cosas que en otro escenario quizás no hubieran compartido conmigo y que tienen que ver completamente con su proceso.

Siempre se agradece la confianza que depositan en mi 🫶🏻🫶🏻 la escucha activa es parte importante de la alianza terapéutica y el éxito en el proceso ee rehabilitación 🥰

12/12/2025

Si quieres tomar un masaje de espalda y cuello puedes agendar conmigo en el link de mi biografía 😊

👉🏻 Relajante o descontracturante
👉🏻 Opción a ventosas (según preferencias de la persona y condición médica si no existen contraindicaciones)

USA EL CÓDIGO DIC25 PARA OBTENER UN 25% DE DESCUENTO HASTA EL 31 DE DICIEMBRE

📍

📩 Escríbeme tus dudas y conversemos

03/10/2025

No sé quien necesita escuchar esto, pero no está de más recordarlo 🤍 Yo necesitaba decirlo y por eso se los comparto 🫶🏻

El proceso de rehabilitación física involucra muchos aspectos, a veces las sesiones son más de conversaciones terapéuticas que ejercicios y es parte de 🫂

Un abrazo a todos quienes están transitando un proceso complejo. Estoy aquí por si necesitas apoyo ✨️

Agradecida de poder hacer lo que me gusta y seguir creciendo 🤍🧘🏽‍♀️🏋🏽‍♀️Agradecida del apoyo recibido 💕🙌🏻
06/09/2025

Agradecida de poder hacer lo que me gusta y seguir creciendo 🤍🧘🏽‍♀️🏋🏽‍♀️

Agradecida del apoyo recibido 💕🙌🏻

Dirección

Marcela Paz Norte
Machalí

Teléfono

+56983586073

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