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Nuts & More frutos secos, té, cereales.

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19/05/2020

🌿Frutos secos, té verde, té de jazmín, granola.🌿
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14/05/2020

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🌿BENEFICIOS DE LAS PASAS 🌿El contenido de fibra que las uvas pasas poseen ayuda a disminuir la absorción de colesterol m...
12/05/2020

🌿BENEFICIOS DE LAS PASAS 🌿

El contenido de fibra que las uvas pasas poseen ayuda a disminuir la absorción de colesterol malo a nivel intestinal, lo que a su vez mantiene el colesterol y los triglicéridos en la sangre controlados evitando el depósito de grasas en los vasos sanguíneos.

Previene el estreñimiento. Las pasas son ricas en fibras tanto solubles como insolubles, por lo que ayudan a aumentar el volumen de las heces y a suavizarlas, estimulando el intestino y facilitando su expulsión. ...
Previene el estreñimiento. Las pasas son ricas en fibras tanto solubles como insolubles, por lo que ayudan a aumentar el volumen de las heces y a suavizarlas, estimulando el intestino y facilitando su expulsión.

Favorece la salud de los huesos.

Rica en antioxidantes.

Previene la anemia.

Cuidan la salud del corazón.

Favorece la salud de los huesos.

Rica en antioxidantes.

Previene la anemia.

🌿Nuestros productos🌿Almendras, Nueces, maní, mix sin sal , mix tropical, mani confitado de arándano, mani con miel , té...
10/05/2020

🌿Nuestros productos🌿

Almendras, Nueces, maní, mix sin sal , mix tropical, mani confitado de arándano, mani con miel , té verde , té de jazmín.

🌿BENEFICIOS DE LAS NUECES🌿🌱Tal y como acabamos de ver, los nutrientes que poseen las nueces velan por el buen estado de ...
09/05/2020

🌿BENEFICIOS DE LAS NUECES🌿

🌱Tal y como acabamos de ver, los nutrientes que poseen las nueces velan por el buen estado de los músculos, siendo el potasio el responsable de esta función. No obstante, su valor energético también es capaz de cubrir nuestras necesidades diarias de energía. Además, los minerales favorecen la relajación muscular, intervienen en la transmisión del impulso nervioso y actúan como antioxidante, previniendo el estrés oxidativo. Por ello, las nueces son un complemento ideal en la dieta de cualquier deportista.

🌱Las nueces también incluyen el aminoácido L-arginina, que proporciona múltiples beneficios vasculares, reduciendo el riesgo de enfermedades del corazón. Una función que se ve respaldada por las grasas de origen vegetal omega 3, que son antiinflamatorias y previenen los coágulos de sangre patológicos. Según un estudio publicado en la revista ‘The New England Journal of Medicine’, 30 gramos de frutos secos al día, de los cuales la mitad deben ser nueces, reducen en un 30% la posibilidad de padecer accidentes cardiovasculares.

🌱Según varias fuentes, esta misma cantidad también puede ayudarnos contra la diabetes, sobre todo a las personas predispuestas a padecer la enfermedad o que son resistentes a la insulina. Eso sí, su eficacia aumenta especialmente con la diabetes tipo 2. Asimismo, debido a su bajo índice glucémico, también puede formar parte de la alimentación de aquellos que ya tienen la enfermedad.

🌿Frutos secos y más 🌿
07/05/2020

🌿Frutos secos y más 🌿

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