17/07/2026
🥶 ¿Te has sentido más cansado de lo habitual este invierno?
Aunque el frío, los cambios de rutina o el estrés pueden influir, una de las posibles causas también puede ser un déficit de vitamina D.
Durante el invierno pasamos menos tiempo al aire libre y recibimos menos luz solar, lo que puede favorecer la disminución de sus niveles.
🚨Recuerda que los síntomas pueden tener distintas causas, por lo que siempre es importante consultar con un profesional de la salud para una evaluación adecuada.
En Clínica AMASalud estamos para acompañarte.
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