Dra. Constanza Espinosa/ Pediatra Osorno

18/05/2026

🥦 Las recomendaciones actuales sugieren iniciar alimentación complementaria alrededor de los 6 meses, evaluando desarrollo y señales de preparación.

👶 La madurez neurológica y motora es clave para un inicio seguro de la alimentación.

❌ No se recomienda iniciar antes de los 4 meses, ni retrasar después de los 7 meses de edad.

🤱¿Y tu cuando iniciaste la alimentación complementaria de tu bebé?

30/04/2026

📚 Les comparto un libro que recomiendo mucho: Temperamento Infantil, de Andrea Cardemil.

Nos invita a comprender por qué cada niño reacciona distinto, qué influye en su conducta y cómo acompañarlos desde la conexión, no desde el juicio 💛

También invita a mirarnos como adultos, sanar nuestra historia y criar con menos culpa.

Me gustó especialmente porque permite mirar a los niños con más comprensión y menos etiquetas.

✨Entender cómo es un hijo puede cambiar por completo la forma de acompañarlo.

¿Lo han leído?

28/04/2026

💻 Ahora también atención online pediátrica.

Una alternativa cómoda y cercana para resolver dudas, revisar exámenes, realizar controles y seguimiento, además de acompañarte en temas de lactancia y alimentación infantil.

Ideal cuando necesitas orientación desde casa o quieres una primera evaluación para saber cómo seguir.

📅 Para agendar tu hora:

✔️ Escríbeme al mail de contacto
✔️ Coordina con mi secretaria al 64 2326756 • 64 2326758

Cuando corresponda según evaluación clínica, también se podrá emitir la documentación médica necesaria.

Estoy feliz de poder acompañarlos también a distancia 🤍

24/04/2026

🩷❤️🧡💛💚🩵💙💜🤍

Los regalitos de esta semana 😊

¡Gracias a mis queridos pacientitos que me dejan estos bellos recuerdos!

22/04/2026

Aprende a leer a tu bebé 👶 ❤️

Respetar las señales de hambre y saciedad permite una alimentación más respetuosa.

🧡 Evita sobrealimentación
💛 Favorece autorregulación
💚 Mejora relación con la comida

Guárdalo para tenerlo a mano 😉

08/04/2026

✨Nuevas horas para una primera consulta de lactancia materna.

🤱Con todo el tiempo necesario para una evaluación completa, integral y dedicada.

☎️ Horas se agendan directamente con mi secretaria, no disponibles por agendamiento web.

📞 642 326756 - 642 326758
🏥 Edificio Plaza Bühler, piso 5.

❤️Te acompaño en tu Lactancia.

07/04/2026

¿Conocías los diferentes tipos de Estilos de Crianza y de Alimentación?
(Adaptado de Hughes et al. 2008)

01/04/2026

30/03/2026

Recordatorio:
“No te olvides de tu AUTOCUIDADO”.
❤️ Cuídate para cuidar.
Cuidarte también es cuidar a tus hijos.
No te olvides de ti.

28/03/2026

❤️ Siempre muy agradecida por el cariño y la confianza de las familias que acompaño.
✨Gracias de corazón por este detalle tan especial.