Psicóloga Angélica Villablanca

09/10/2024

Nuevo fono de contacto. Agenda en Encuadrado.com https://encuadrado.com/p/psicologa-angelica-villablanca-cabezas

24/08/2024

16/08/2022

No te quedes sin tu hora! Agenda al +56 9 48958451. Desde agosto con descuentos a pacientes Fonasa😊!

03/05/2022

Regala armonía y bienestar 💕🙌🏻.

24/04/2022

Agenda con anticipación tu cita!!! 📝✨

01/04/2022

La capacidad de disfrutar de tus actividades, de tus relaciones, de tus logros, de los pequeños detalles, son un indicador de buena salud mental😊. Esta se ve alterada por diversos factores, tales como el estrés, el ritmo de vida agitado, el llenarme de obligaciones y dejar de lado espacios importantes para descansar, dormir o nutrirme espiritualmente, por ejemplo. Acá te dejo algunos indicadores👉 para que te observes y algunos tips que te invitan a hacer algunos cambios, los que no son difíciles! De esta forma puedes prevenir el desarrollo de problemas más graves de salud mental. ✅Recuerda que tu salud mental es importante, y sólo TU puedes cuidarla 💜. Si necesitas ayuda, no dudes en consultar.

26/01/2022

Si necesitas apoyo psicológico, estoy para apoyar tu proceso💕✨. No dudes en consultar.

24/12/2021

Feliz Navidad!!! 🎄🎄🌟. Navidad tiene un significado diferente para cada persona, no obstante, suele ser un tiempo de compartir, y estar con quienes amamos. En esta época en que el tiempo pareciera escasear, te invito a que disfrutes de dar tu tiempo y estar presente par ti y los demás. Presente significa regalo, por lo que disfruta del regalo de la vida junto a tus seres queridos.

23/12/2021

Las fiestas de fin de año, y especialmente la Navidad 🌲, suele ser una época que despierta intensas emociones en las personas. Si bien muchos disfrutan de esta celebración, dado porque se acostumbra a vivirla con la familia,🎅 o amigos u otros seres queridos, otros por su parte tienden a sentirse desanimados 😔, nostálgicos, e incluso tristes😭. Si sueles ser de estos últimos, te cuento que suele ocurrir que en esta fecha podamos extrañar a un ser querido que ya no está, ya sea porque se encuentre lejos o porque haya fallecido. También hay personas que reviven situaciones difíciles de su infancia en estas fechas, y tienden a aislarse y sentirse solos y deprimidos. Si estás viviendo un duelo, te comento que en estas fechas se reactivan ciertos recuerdos, por lo que es natural que puedas sentirte algo triste o nostálgic@,sobre todo si son las primeras fiestas sin tu ser querido. Te dejo los siguientes tips: ✅Conectate con lo que estés sintiendo y compartelo con otros. Por ej. En la noche de Navidad se puede hablar y recordar a ese ser querido que ya no está, recordando ciertas anécdotas o situaciones positivas que compartieron con este/a. Si te emocionas en el proceso, no lo ocultes,deja que fluya. ✅Si tienes a un familiar lejos, intenta comunicarte con este ese día :haz una llamada, videollamada y expresale lo que sientas. También puedes hacerlo por escrito. 😉. ✅Puedes hacer algún plato, rito o actividad que te enseñó ese ser querido, como manera de honrarlo. ✅Modera el consumo de alcohol, (y evítalo si estás solo), puesto que éste genera un efecto depresor. ✅Intenta conectarte con el momento presente, disfrutando de la celebración que tengas, valorando y agradeciendo a los que SI ESTAN este día (a veces solemos centrarnos en lo que nos falta y no vemos lo que si tenemos, porque es muy cotidiano). 💕Espero que esto les pueda servir para poder vivir de mejor manera esta Navidad, con las emociones que traiga! Abrazos y cariños para tod@s🌲🎅💜

10/12/2021

Amigos, les dejo el dato de una gran terapeuta energética, que les puedo recomendar✨💜. Dense un regalo de bienestar en este fin de año tan ajetreado. ✨ Toda la info de contacto en el afiche.