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Enmente Salud Mental Online

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Enmente Salud Mental Online

Entregamos de manera innovadora información y servicios de Salud Mental a la población durante las distintas etapas del ciclo vital.

28/05/2026

¡Bienvenido al equipo, Ps. Nicolás Navea! 🙌

Nicolás es Psicólogo Clínico y Psicoterapeuta, y se suma a EnMente® para ayudarte a manejar la ansiedad, el estrés y ese equilibrio difícil entre lo personal y lo laboral.

Su enfoque integra mindfulness con psicoterapia, siempre respetando tu ritmo. Si buscas un espacio tranquilo donde puedas trabajar en tu bienestar, Nicolás es una gran opción.

📅 https://enmente.clinic/doctors/nicolas-navea-arancibia/

27/05/2026

¡Bienvenido al equipo, Ps. Daniel Aspíllaga! 👋

Daniel es Psicólogo Clínico y se une a EnMente® para acompañarte en los momentos difíciles: estrés, ansiedad, agotamiento y ese equilibrio que a veces parece imposible entre el trabajo y la vida personal.

Si sientes que necesitas un espacio donde hablar sin juicios, Daniel puede ser el profesional que estabas buscando.

📅 https://enmente.clinic/doctors/daniel-aspillaga-guerra/

26/05/2026

¡Bienvenida, Ps. Carolina Elgueta! 🌟

Carolina es Psicóloga Clínica con una mirada integrativa que combina psicoterapia, enfoque sistémico y neuropsicología. Trabaja con adultos en temas de trauma, vínculos, maternidad y dolor crónico.

Si sientes que necesitas un espacio donde se te vea de forma completa — no solo el síntoma — Carolina puede ser quien buscas.

📅 https://enmente.clinic/doctors/carolina-andrea-elgueta-busquets/

26/04/2026

¡Bienvenida, Mariana! Ps. Mariana Llona es psicóloga clínica que acompaña con enfoque terapéutico a quienes enfrentan trauma, ansiedad, estrés laboral y malestar cotidiano. Si algo te pesa y buscas un espacio seguro, ella puede acompañarte. Agenda en https://enmente.clinic/doctors/mariana-llona-saldias/

25/04/2026

¡Bienvenida al equipo, Dra. Josefina Reynal! Con más de 17 años de experiencia en psiquiatría, la Dra. Reynal se suma a EnMente con una formación que integra tres corrientes terapéuticas: Sistémica, DBT y Dinámica, con supervisión de la Universidad de Cornell. Especialista en trastornos ansiosos y del ánimo en adolescentes, adultos y período perinatal. Agenda en https://enmente.clinic/doctors/dra-josefina-reynal-morande/

24/04/2026

¡Bienvenida, Clara Bianchi! Psicóloga clínica que se suma al equipo EnMente con una mirada cercana y profunda. Clara acompaña a adultos que enfrentan dificultades en sus vínculos, ansiedad y momentos de transformación personal. Con experiencia en terapia online desde 2021, ofrece un espacio de escucha para quienes buscan reencontrarse, sin importar dónde estén. Agenda en https://enmente.clinic/doctors/maria-clara-bianchi-perez/

23/04/2026

¡Bienvenida, Myriam! Con más de 15 años de experiencia clínica, Myriam Álvarez se suma a EnMente para acompañar a personas que atraviesan depresión, ansiedad y momentos de mucha dificultad. Trabaja con técnicas basadas en evidencia. Agenda en https://enmente.clinic/doctors/myriam-alvarez-olivas/

22/04/2026

¡Damos la bienvenida a Leslie Araya Figueroa a nuestra familia EnMente! Es psicóloga especialista en adolescentes y conducta alimentaria, con una enorme vocación por acompañar a jóvenes en momentos difíciles. Si tienes un hijo/a que necesita apoyo, Leslie puede ser una excelente opción. Agenda en https://enmente.clinic/doctors/leslie-araya-figueroa/

21/04/2026

¡Bienvenido, Francisco! Ps. Francisco Aylwin se suma al equipo EnMente con más de 10 años de experiencia clínica. Trabaja con adultos que enfrentan estrés, burnout o momentos de crisis. Si sientes que necesitas apoyo, él está aquí. Agenda en https://enmente.clinic/doctors/ps-francisco-aylwin-cisternas/

20/04/2026

¡Bienvenido al equipo, Dr. Pedro Fritis! Con 28 años de experiencia en psiquiatría, el Dr. Fritis se suma a EnMente para atender adultos con trastornos del ánimo y ansiedad. Una trayectoria impresionante al servicio de tus personas. Agenda en https://enmente.clinic/doctors/dr-pedro-fritis-a/

16/04/2026

🌟 "A veces, el corazón late más rápido de lo que podemos manejar, pero no estás solo en esta carrera."

La ansiedad en adolescentes es una realidad que muchas familias enfrentan hoy en día. Según un estudio reciente, el 25% de los adolescentes experimenta episodios de ansiedad que afectan su vida diaria (Garcia-Lopez et al., 2023). He observado en la práctica clínica que el apoyo familiar y la orientación adecuada pueden marcar la diferencia.

🤔 ¿Cómo podemos ayudar a nuestros hijos a manejar estos momentos? Una técnica efectiva es la respiración consciente, que ayuda a calmar el sistema nervioso y proporciona un ancla en momentos de tormenta emocional.

👉 Si quieres conocer más estrategias para el manejo de la ansiedad en adolescentes, visita nuestro blog y descubre cómo puedes ser un apoyo clave para tu hijo en estos momentos difíciles. [Enlace en la bio] 🔗

❤️ Recuerda, en Enmente estamos aquí para acompañarte en este camino.

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