Botica Josefina

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Botica Josefina Emporio Plant-Based Hola! Todo lo que necesitas proviene de la naturaleza y mi misión en esta tierra es acercarlos a ti a través de la botica. Josefina.

Soy la abuela Josefina y desde mi botica quiero entregar un mensaje de esperanza sanadora en la búsqueda del bienestar holístico y compartir contigo mis conocimientos de nutrición ancestral, usando la alquimia de los alimentos para sanar y estar bien contigo mismo, para que puedas entregar salud y bienestar a quienes te rodean.

🌿El poder de las plantas✨Hay fechas especiales que nos invitan a celebrar, compartir y disfrutar… y también a comer un p...
14/09/2026

🌿El poder de las plantas✨

Hay fechas especiales que nos invitan a celebrar, compartir y disfrutar… y también a comer un poquito diferente, y muchas veces en mayor cantidad.

En esos momentos, podemos acompañar a nuestro organismo con pequeños gestos de bienestar💚

Las 🌱 y especias nos regalan aromas, sabores y compuestos naturales que pueden formar parte de una alimentación consciente y equilibrada.

No se trata de compensar ni de privarnos, sino de escuchar a nuestro cuerpo y entregarle herramientas para sentirse bien.

Que las plantas sean parte de tus rituales de cuidado 🧚‍♀️

🇨🇱✨ Chile también se celebra en los pequeños detalles 🫶En nuestra botica reunimos esos sabores, productos y tesoros que ...
10/09/2026

🇨🇱✨ Chile también se celebra en los pequeños detalles 🫶

En nuestra botica reunimos esos sabores, productos y tesoros que nos conectan con nuestra tierra.

Celebrar nuestras raíces también es disfrutar, compartir y mantener vivas nuestras tradiciones 🇨🇱✨

Te esperamos en Botica Josefina ❤️💙🤍

25/08/2026

La magia de una buena infusión comienza mucho antes del primer sorbo 😌

Porque preparar un té no es solo una costumbre… es un pequeño momento de presencia y calma.

Por muchos más momentos de pausa y bienestar en nuestras vidas.

Tan bellos espacios para deleitar nuestros sentidos ✨🌿Colores, aromas, texturas y pequeños tesoros que invitan a detener...
19/08/2026

Tan bellos espacios para deleitar nuestros sentidos ✨🌿

Colores, aromas, texturas y pequeños tesoros que invitan a detenerse, descubrir y disfrutar.

Bienvenid@s a Botica Josefina, un espacio creado para conectar con el bienestar, la belleza de lo natural y la magia🧚‍♀️🌿

10/08/2026

La fibra no es solo para ir al baño 💩

Es alimento 💚 para nuestra microbiota, ayuda a mantener una buena salud intestinal, favorece la saciedad y puede contribuir a una mejor regulación de la glucosa y el colesterol.

🫘 ¿Dónde encontramos fibra?

Principalmente en alimentos vegetales y poco procesados:

🌱Legumbres: lentejas, garbanzos y porotos.
🌱Frutas: idealmente enteras y con cáscara.
🌱Verduras: variadas y de distintos colores.
🌱Cereales integrales: avena, arroz integra y quinoa.
🌱Semillas: chía y linaza.
🌱Frutos secos: nueces, almendras, etc.
🌱Suplementos o complementos alimentarios:
Alpisan, Psyllium y Azana.

Existen muchas las fuentes de fibra, aquí solo te compartimos algunas 🤭

✍️Importante: si aumentas mucho la fibra de golpe, conviene hacerlo gradualmente y acompañarla de suficiente líquido para evitar molestias digestivas.

06/08/2026

Porque cuidar de ellos también está en los pequeños hábitos: mantenerse hidratados, explorar, jugar y crecer rodeados de amor 🥰

Las botellas de acero inoxidable que están en nuestra boti están pensadas para acompañarlos en cada paso, cuidando de ellos y también del planeta 🌿

Dirección

Providencia 1618
Providencia
7500000

Horario de apertura

Lunes 10:30 - 19:30
Martes 10:30 - 19:30
Miércoles 10:30 - 19:30
Jueves 10:30 - 19:30
Viernes 10:30 - 19:30
Sábado 10:30 - 19:30

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