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ThetaHealing con Diego

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Chile
Punta Arenas
ThetaHealing con Diego

ThetaHealing es una técnica de sanación cuántica que te entregará las herramientas que necesitas para lograr profundos y permanentes cambios en tu vida

17/01/2022

Cuando nos enfocamos en una tarea, en un objetivo, en una actividad; en cuerpo y mente, estaremos habitando el presente.

Al estar presentes, los miedos creados en el pasado y la incertidumbre del futuro, pasan a segundo plano.

Esta capacidad de habitar el presente debemos practicarla día a día. Hacer de esa actividad algo nuestro, ojalá con tareas cotidianas, como ordenar, limpiar e incluso con algo tan básico como respirar.

Hacer la respiración un acto consciente nos brindará la oportunidad de volver al presente cada vez que lo necesitemos, liberando tensiones del pasado y futuro. Estas tensiones son resultado de emociones desafiantes, de automatismos limitantes. En ocasiones, estas emociones y pensamientos pueden invadirnos, y una salida a ello, es el presente, el respirar.

Te invito a practicar, de la forma que quieras, habitar el presente, el aquí y el ahora, para que sientas que el poder es tuyo, y que puedes enfocarlo a tu gusto.

Como todo, es aprendizaje, y debemos darnos el tiempo que necesitemos para lograr el objetivo, con aceptación, compasión, compromiso y mentalidad de principiante.

¡Buen lunes a todos y todas, gracias por tanto!

16/01/2022

Las transformaciones toman tiempo, a veces más de lo que esperamos, pero llegan.

Cuando avanzamos paso a paso, sólo comparándonos con nosotros mismos, a nuestro ritmo, en algún momento podremos mirar atrás y ver todo lo que hemos construido, todo lo que hemos transmutado, lo que hemos dejado ir y lo que hemos cuidado.

Hoy podemos cambiar nuestra visión con una decisión, mañana podemos sostenerla con compromiso, aceptación y compasión. Luego, avanzar con cariño en el andar, sin querer escapar, con amor hacia donde queremos llegar.

Habrá días en que sentiremos la necesidad de detenernos, de observar y está perfecto, no será una recaída, será parte del trayecto.

Como estas tablas, que en algún momento fueron una cama y hoy son el soporte y hogar de muchas vidas; tus emociones y pensamientos limitantes pueden ser el envión hacia una vida nueva, consciente y plena. Sólo basta una decisión.

En la decisión está la ayuda que te brindas y la ayuda que puedes solicitar. Cualquiera de las dos, te llevarán donde quieras ir, donde quieras estar, como quieras sentir.

¡Que sea un domingo del buen sentir, que sigamos sintiendo bien! 💚

15/01/2022

Cuando perdemos el miedo a mostrarnos, a reírnos de nosotros mismos, todo cambia!

Si nos cuesta hacerlo, trabajemos en nuestra aceptación, nuestra autoestima, identifiquemos la fuente del sentimiento del rechazo y pidamos ayuda cuando no sea posible hacerlo por nuestra cuenta.

Muchas veces, el miedo al qué dirá la "gente", suele ser el miedo a qué dirá o pensará sólo un par de personas; hacer consciente eso e identificar quiénes son, nos ayudará a liberarnos de muchas limitaciones.

Aprendamos a querernos, amarnos, respetarnos y a motivarnos! Somos mucho más de lo que creemos 💚💪

13/01/2022

ESCUCHAR y OBSERVAR: Si bien no es una técnica en sí misma, las palabras que utilizamos, nuestros gestos y de la manera en que reacciona nuestro cuerpo al verbalizar lo que sentimos, nos dicen mucho más de lo que pensamos.

MINDFULNESS: Para estar presentes en la sesión, y disponernos a abrir nuestro corazón libremente, utilizaremos distintas herramientas de respiración, visualización y meditación guiada en distintos momentos de la sesión.

THETAHEALING: Con ella, identificaremos, resolveremos y sustituiremos creencias limitantes que nos enferman e impiden tener una perspectiva global de nuestra vida, pudiendo ver más allá del "problema", buscando soluciones que están en nuestro interior.
También la utilizaremos para hacer trabajos energéticos con resultados en nuestros cuerpos físicos y energéticos; sanando traumas, enfermedades, trastornos y miedos que nos han acompañado tanto tiempo, pudiendo agradecer y soltar.

HERRAMIENTAS COGNITIVO CONDUCTUALES: Entendiendo que todo lo hemos aprendido, utilizaremos distintas herramientas para desaprender automatismos limitantes y aprender nuevas formas que nos ayudarán en nuestro día a día; para lograr objetivos materiales, gestionar nuestras emociones, aprender a tratarnos y reconocernos.

El trabajo compasivo, basado en la aceptación, el compromiso, autoconocimiento, y la suma de todas las herramientas, nos dará una sensación auténtica de seguridad y amor propio para sentir que podemos seguir avanzando, libre de miedos y limitaciones.

Recuerda que todo es un PROCESO y también un TRABAJO PERSONAL, por lo que el tiempo para lograr tus objetivos será el que requieras y sientas. No te presiones, para esto, debemos utilizar la MENTALIDAD DE PRINCIPIANTE, pues estamos aprendiendo.

¡NOS VEMOS! 💚

- Sesiones presenciales y por videollamada.
- Duración: Entre una hora y hora y media.
- Valor: $30.000.-
- Contacto: +56983408900

13/01/2022

Conversaremos sobre la intención de la misma, tus necesidades y tus objetivos, abordaremos las distintas perspectivas de lo que ocurre.

Trabajaremos en la aceptación, con compasión y compromiso, liberando culpas, aprendiendo distintas herramientas de autoconocimiento y gestión emocional.

Cuando haya aceptación, comenzaremos a reprogramar las limitaciones para lograr los objetivos que vayan apareciendo de manera amorosa, tranquila y sin presiones.

Todas las sesiones y procesos son distintos, pero sí tienen en común el trabajo de la aceptación, pues no podemos cambiar nada que no sea real para nosotros.

Regálate la oportunidad de caminar liviano, de escuchar el silencio, de sentir tu respiración, de reconocerte y reconciliarte con la vida, con tu vida, de volver a aprender 💚

- Sesiones presenciales y por videollamada.
- Duración: Entre una hora y hora y media.
- Valor: $30.000.-
- Contacto: Diego Peña Pittet +56983408900

13/01/2022

Naturalmente tenemos variados estados o emociones básicas; felicidad, tristeza, asco, miedo, sorpresa, ira... Sin embargo, por mucho tiempo, hemos tenido la idea de que tenemos que estar y ser felices, siempre, en todo momento, aunque en nuestro interior sintamos totalmente lo contrario.

Es decir, llevamos mucho tiempo frustrados, pues es utópico pensar que sólo sentimos de una forma, todo el tiempo.

¿Y si transformamos el "me siento bien" por el "estoy sientiendo bien"? ¿Qué diferencia provoca eso en mí?

El "sentir bien" te permite observar y aceptar tu real estado de ánimo, sin espacio para batallas internas sobre ello, sin perder energía en negar algo que ya es real para nosotros, pues ya lo estamos sintiendo.

De esta forma, aceptando la emoción, podemos transformarlo cuando sea necesario, regalándonos el tiempo, la actividad, el cariñito que sabemos que nos hace sentir bien.

Llevamos mucho tiempo negándonos, es momento de entregarnos compasión, aceptación, amor incondicional, sobre todo, cuando más lo necesitamos.

Nosotros somos los reales expertos en nosotros mismos, si quitamos la presión de sentirnos y hacer todo "bien", podremos reconectarnos, reconocernos y volver a mirarnos a los ojos sin juicios, con ganas de aprender a tratarnos, libre de culpas, pues estaremos comenzando un nuevo proceso, con nuevas formas.

Perdamos el miedo y resistencias en pedir ayuda, es de los actos de amor más grandes que podemos darnos.
Hagamos que este mundo sea real, empático, consciente y amoroso, comenzando con nuestro interior.

¡Que sintamos bieeen! 💚💪😊

10/01/2022

En año nuevo, tuve el privilegio de iniciar un fuego con la intensión de agradecer, entre otras cosas, la oportunidad de quemar el Daruma que me acompañó por mucho tiempo.

El muñeco de Daruma, es un amuleto muy importante en Japón, pues representa esfuerzo, perseverancia y tenacidad por cumplir objetivos que nos proponemos a lo largo de nuestra vida. La quema de éste es la forma de llevar el agradecimiento al cielo por intermedio del humo.

Uno de los objetivos era estar aquí nuevamente, con ustedes, completo, con el corazón más fuerte, pero no por ello más duro.

Muchas veces nos resistimos a agradecer sucesos de la vida que nos han golpeado muy fuerte, porque claro, cuesta agradecer el dolor. Sin embargo, el acto de agradecer expande la visión y nos permite salir del "problema" y ver todo lo que estamos ganando, de todo lo que nos libramos y de lo fuertes que podemos Ser y Somos.

Deseo que todxs logremos nuestros objetivos, sobre todo aquellos que son tan importantes y personales que no verbalizamos, pero que nos llenan el alma.

¡Que tengan una excelente tarde!

08/01/2022

Agradecido del silencio y la pausa, agradecido por la perspectiva y resignificación del rumbo brindada; agradecido de poder estar aquí y ahora en este lugar, en este momento.

Me encuentro en luego de mucho tiempo, con muchas ganas de seguir acompañando a quienes sientan el llamado del autoconocimiento, sanación y aprendizaje de herramientas para el bienestar del día a día.

Emprendamos el camino para aceptar, entender, sanar y transformar todo aquello que queramos 💚

Estaré aquí HASTA EL 21 DE ENERO y podremos continuar por videollamada durante TODO EL AÑO.

Para facilitar nuestro encuentro, dejaré mi contacto de WhatsApp, nos vemos!

DIEGO PEÑA PITTET
+56983408900

17/03/2020

En ocasiones, resulta desafiante encontrarle utilidad a lo que percibimos como una situación “dura”, “horrible”, “catastrófica”, etc., sobre todo, si nuestra atención se encuentra en el “PROBLEMA”, la causa de esta situación.
No obstante, si por un minuto nos diéramos la oportunidad de mudar nuestra perspectiva, cambiar el foco de atención y preguntarnos “para qué me está ayudando esta situación”, “qué estoy aprendiendo con esto que estoy viviendo”, sin buscar el “por qué”, sólo entregándonos a la respuesta de la UTILIDAD, encontraremos algo de lo cual estar AGRADECIDOS, por ejemplo: aprender a aceptar aquello que está fuera de nuestras manos; estar unidos y comunicados, pese estar físicamente distanciados, entendiendo que la distancia es una ilusión; lograr cuidar de nosotros mismos y de quienes están en nuestro entorno; cambiar hábitos que nos limitaban/dañaban; atrevernos a conocer, reconciliarnos y resolver miedos/traumas antiguos y limitantes; cambiar de perspectiva respecto de lo que realmente Somos, unidad; darnos cuenta que realmente nos necesitamos los unos a los otros, que necesitamos de mucho menos de lo que pensábamos, que la vida es un camino de aprendizaje constante y que el material de estudio se encuentra en todo lo que SOMOS, la luz y sombra de un TODO que tiene como finalidad última y esencial, SER.
Cuando nos demos ese minuto, todo lo demás se hará visible, como si recibiéramos y quitáramos el papel de un regalo, podremos ver lo que estamos agradeciendo.
Al cuestionarnos la utilidad, abrir el regalo, nos daremos cuenta de que ambos traen consigo un sentimiento en común, GRATITUD. En ese instante, estaremos aprendiendo que podemos recibir todo aquello que atraemos a nuestras vidas con la certeza de que siempre nos será útil, que podremos transformarlo, que podremos aceptarlo.
Y finalmente, si creemos que esto es un imposible para nosotros, podemos elegir aprender a pedir AYUDA; ésta siempre está, sólo debemos tomarla, pues somos merecedores de ella. 💚

14/02/2020

Al hacer consciente nuestra oscuridad, recibimos con la claridad una nueva perspectiva de aquello que parecía confuso o negativo, pudiendo integrar así el aprendizaje de cada experiencia.
Es posible y seguro vivir libre de miedos, especialmente al adentrarnos en nuestra oscuridad, pues sólo basta prender la luz para ver con claridad 💚
¡Buen día! 😊

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