25/05/2026
✨ Como odontopediatra y mamá, siempre intento fijarme en los ingredientes de las colaciones que compro para mis hijos
Prefiero opciones con pocos ingredientes, lo menos procesadas posible y sin azúcar añadida.
Y aunque muchos productos dicen “sin azúcar añadida”, también es importante revisar si contienen jugos concentrados o jugos de fruta entre sus ingredientes 🍓🦷
No se trata de prohibir alimentos, sino de elegir con información, equilibrio y hábitos sostenibles ✨