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Psicologa Maria Paz, Santiago (2026)

27/02/2026

🌿 EJEMPLO DE SALA DE CALMA PARA COLEGIOS
1️⃣ Objetivo General
Brindar un espacio físico y emocionalmente seguro para que estudiantes puedan autorregularse, disminuir niveles de activación emocional y retornar al aula en condiciones adecuadas para el aprendizaje.
Características del Espacio
📍 Ubicación
Lugar tranquilo, con baja estimulación sensorial.
Cercano a Inspectoría o Equipo de Convivencia Escolar.
Nunca debe utilizarse como espacio de castigo.
🪑 Ambientación
Iluminación cálida.
Colores neutros o suaves.
Alfombra o piso acolchado.
Puff o cojines grandes.
Silla mecedora o sillón cómodo.
Elementos de regulación sensorial (pelotas antiestrés, mantas con peso, botellas sensoriales).
Materiales Sugeridos
✅ Rincón de respiración (láminas con ejercicios visuales)
✅ Reloj visual o temporizador (5–10 minutos)
✅ Termómetro emocional
✅ Cartas o ruleta de emociones
✅ Cuaderno de expresión emocional
✅ Lápices de colores
✅ Audífonos con música relajante
✅ Caja sensorial
Protocolo de Uso
🔹 ¿Cuándo se utiliza?
Desregulación emocional.
Crisis de ansiedad.
Conflictos entre pares.
Sobrecarga sensorial.
Frustración intensa.
🔹 ¿Quién deriva?
Docente.
Inspector/a.
Equipo PIE.
Convivencia Escolar.
🔹 Tiempo de permanencia
Entre 5 y 15 minutos.
Supervisado por adulto responsable.
No más de 20 minutos.

Pasos de Intervención
Contención inicial breve
Voz calmada.
Validar emoción.
Evitar juicios.
Elección de estrategia
Respiración guiada.
Uso de objeto sensorial.
Dibujo o escritura.
Técnica de 5-4-3-2-1 (anclaje sensorial).
Reflexión breve
¿Qué sentí?
¿Qué me ayudó?
¿Cómo vuelvo al aula?
Registro
Ficha simple de uso (nombre, curso, motivo, estrategia utilizada).

Normas Claras
No es castigo.
No es sala de aislamiento.
Siempre supervisada.
Uso voluntario o sugerido.
Enfocada en regulación, no en sanción

26/02/2026

📋 Resumen Ordinario N°0799 – Plan de Fiscalización 2026
Superintendencia de Educación – Chile
El Ordinario N°0799 establece el Plan de Fiscalización para el año 2026, cuyo propósito principal es garantizar el cumplimiento de la normativa educacional vigente y resguardar los derechos de los estudiantes, asegurando una educación de calidad, inclusiva y segura.
Este plan contempla acciones de supervisión dirigidas a verificar el adecuado uso de los recursos públicos, el cumplimiento de los reglamentos internos y protocolos de convivencia escolar, así como la correcta implementación de medidas que promuevan el bienestar integral de los estudiantes.
Entre los focos prioritarios se encuentran la revisión de la rendición de subvenciones, la aplicación de medidas de seguridad, el resguardo de la convivencia escolar y el respeto a los principios de inclusión y no discriminación.
La fiscalización se realizará mediante visitas a establecimientos educacionales, revisión de documentación y análisis de información institucional, incorporando herramientas tecnológicas para fortalecer el monitoreo y la transparencia.
Este plan reafirma el compromiso de la Superintendencia de Educación con el fortalecimiento del sistema educativo, promoviendo entornos educativos seguros, equitativos y respetuosos de los derechos de todos los miembros de la comunidad escolar.

24/02/2026

El Ordinario N° 3484 de la Superintendencia de Educación de Chile entrega orientaciones sobre el uso de las denominadas “salas de calma”, “espacios de regulación emocional” o similares en establecimientos educacionales, especialmente en el contexto del resguardo de los derechos de niños, niñas y adolescentes.
Resumen del Ordinario N° 3484 – Salas de Calma
1. Finalidad de las salas de calma
Las salas de calma son espacios destinados a favorecer la autorregulación emocional de los estudiantes, permitiéndoles disminuir estados de desregulación, estrés o sobrecarga emocional. Su propósito es preventivo y formativo, no punitivo.
2. No deben utilizarse como sanción ni aislamiento
El ordinario enfatiza que estas salas no pueden ser utilizadas como medida disciplinaria, castigo, sanción ni aislamiento forzado. Su uso debe ser voluntario o acompañado de un adulto responsable con fines de contención y apoyo.
3. Deben resguardar la integridad y dignidad del estudiante
El uso de estos espacios debe respetar los derechos del estudiante, asegurando:
Supervisión adecuada por un adulto responsable.
Condiciones seguras, dignas y adecuadas.
Evitar cualquier forma de encierro, retención física o vulneración de derechos.
4. Deben formar parte de una estrategia pedagógica y socioemocional
Las salas de calma deben integrarse dentro de un plan de apoyo socioemocional del establecimiento, no como una medida aislada. Deben contribuir al desarrollo de habilidades de autorregulación emocional.
5. Uso regulado en el Reglamento Interno
El establecimiento debe definir claramente en su Reglamento Interno y protocolos:
Objetivo del espacio
Procedimiento de uso
Responsables
Formas de acompañamiento
Medidas de resguardo
6. Enfoque de inclusión y apoyo, especialmente para estudiantes con NEE
Estas salas son especialmente útiles para estudiantes con Trastorno del Espectro Autista (TEA), TDAH, ansiedad u otras necesidades educativas especiales, como parte de ajustes razonables y apoyos para su inclusión.
7. Prohibición de prácticas vulneratorias
Se prohíbe expresamente:
Encerrar estudiantes
Usar el espacio como castigo
Dejar al estudiante sin supervisión cuando lo requiera

13/01/2026

Un trabajo que me encanta!!!
Porque es tan importante??
🧠 Importancia de la estimulación cognitiva en adultos
La estimulación cognitiva es fundamental para mantener y fortalecer las funciones mentales a lo largo de la vida adulta. A través de actividades diseñadas, es posible potenciar habilidades como la memoria, la atención, el lenguaje, el razonamiento y la velocidad de procesamiento.
Trabajar estas capacidades contribuye a prevenir o retrasar el deterioro cognitivo, favorece la autonomía en las actividades cotidianas y mejora la calidad de vida. Además, la estimulación cognitiva impacta positivamente en el estado de ánimo, la autoestima y la confianza personal.
Ejercitar la mente de forma constante es una herramienta clave para un envejecimiento activo, saludable y con mayor bienestar emocional.

Hago domicilios en las mañanas!!!

09/01/2026

🧠 La importancia de trabajar la flexibilidad cognitiva en niños con TEA
¿Qué es la flexibilidad cognitiva?
Es la capacidad de adaptarse a los cambios, modificar la forma de pensar o actuar, y encontrar distintas soluciones ante una misma situación.
¿Por qué es tan importante en niños con TEA?
Los niños con Trastorno del Espectro Autista suelen presentar pensamiento rígido, dificultad para aceptar cambios y alta frustración ante lo inesperado.
Trabajar la flexibilidad cognitiva les permite:
✔ Adaptarse mejor a cambios en rutinas y contextos
✔ Disminuir la ansiedad frente a lo nuevo o imprevisto
✔ Aumentar la tolerancia a la frustración
✔ Mejorar la resolución de problemas
✔ Favorecer la interacción social y el juego compartido
🌱 Beneficios de desarrollar la flexibilidad cognitiva
🟢 Mayor adaptación a situaciones cotidianas
🟢 Mejor regulación emocional
🟢 Más autonomía e independencia
🟢 Mayor apertura a nuevas experiencias
🟢 Mejores habilidades para resolver conflictos
💡 Trabajar la flexibilidad cognitiva es clave para ayudar a los niños con TEA a desarrollar una mente más adaptable, segura y preparada para enfrentar los desafíos del día a día.

30/12/2025

La estimulación cognitiva en adultos mayores cumple un rol fundamental en la mantención de las funciones mentales y en la prevención del deterioro cognitivo asociado al envejecimiento. A través de actividades planificadas y significativas, se busca potenciar habilidades como la memoria, la atención, el lenguaje, el razonamiento y las funciones ejecutivas.
Además de los beneficios cognitivos, la estimulación favorece el bienestar emocional, disminuye sentimientos de aislamiento, fortalece la autoestima y promueve la participación activa en la vida cotidiana. Cuando las personas mayores se sienten capaces, valoradas y desafiadas, aumenta su motivación y sentido de autonomía.
La estimulación cognitiva no solo debe centrarse en ejercicios mentales, sino también integrar actividades sociales, recreativas y funcionales, adaptadas a las capacidades e intereses de cada persona. De esta manera, se contribuye a un envejecimiento activo, digno y con mejor calidad de vida.

27/12/2025

🧠 Evaluación WISC-V

Beneficios en el contexto escolar

¿Qué es la evaluación WISC-V?

La Escala Wechsler de Inteligencia para Niños – Quinta Edición (WISC‑V) es una evaluación psicológica estandarizada que permite conocer el perfil cognitivo de niños y niñas entre 6 y 16 años.

Evalúa distintas áreas del funcionamiento intelectual, más allá de un solo puntaje de CI.

🧩 Áreas que evalúa

Comprensión verbal

Razonamiento visoespacial

Razonamiento fluido

Memoria de trabajo

Velocidad de procesamiento

🎯 Beneficios de la WISC‑V en el colegio

✔ Permite identificar fortalezas y dificultades cognitivas

✔ Apoya la detección de necesidades educativas especiales

✔ Orienta la adaptación curricular y metodológica

✔ Facilita la elaboración de Planes de Apoyo Individual (PAI)

✔ Aporta información objetiva para el equipo educativo y la familia

✔ Favorece intervenciones tempranas y preventivas

📚 ¿Para qué sirve en el contexto escolar?

Comprender el estilo de aprendizaje del estudiante

Explicar dificultades en atención, memoria, comprensión o rendimiento

Evitar etiquetaciones erróneas

Promover una educación más inclusiva y ajustada a cada niño/a

👩‍⚕️ Profesional responsable

Psicóloga Maria Paz Reyes
📞 Contacto: 984043479

✨ Evaluar para comprender, comprender para apoyar.

08/11/2025

Bluey no es solo una serie entretenida, sino también una valiosa herramienta emocional y educativa para niños y niñas. A través de sus historias simples y llenas de ternura, promueve aprendizajes fundamentales para el desarrollo psicológico:

💬 Fomenta la empatía: los pequeños aprenden a ponerse en el lugar de otros y a reconocer las emociones ajenas.
👫 Fortalece las habilidades sociales: los juegos en grupo y la resolución de conflictos enseñan cooperación y comunicación.
💖 Promueve el manejo de emociones: muestra cómo validar lo que sentimos y cómo regularlo con ayuda del entorno familiar.
🎲 Favorece el juego simbólico: impulsa la creatividad, la imaginación y la expresión emocional a través del juego libre.

En cada episodio, Bluey nos recuerda que jugar es crecer y que el vínculo familiar es la base para un desarrollo emocional sano. 🌈✨

28/10/2025

💡 ¿Qué es el WISC-V?

El WISC-V (Wechsler Intelligence Scale for Children – Quinta Edición) es una prueba estandarizada que evalúa la capacidad intelectual y cognitiva de niños y niñas entre 6 y 16 años.

Permite conocer cómo cada niño razona, comprende, recuerda, resuelve problemas y utiliza la información, identificando fortalezas y áreas que necesitan apoyo.

Se utiliza con frecuencia en evaluaciones psicológicas y educativas, ayudando a orientar intervenciones, comprender el rendimiento escolar y ofrecer estrategias personalizadas para potenciar el aprendizaje.

✨ Cada mente es única, y conocerla es el primer paso para ayudarla a brillar. 🌿

26/10/2025

💭 Baja Autoestima

La baja autoestima aparece cuando una persona tiene una imagen negativa de sí misma, duda de sus capacidades o siente que no merece cosas buenas.
A menudo surge por experiencias pasadas, comparaciones constantes o críticas internas que se vuelven parte del diálogo interior.

⚡ Señales comunes:

Dificultad para reconocer logros.

Miedo a equivocarse o decepcionar.

Necesidad constante de aprobación.

Pensamientos autocríticos o desvalorizantes.

🌱 Cómo comenzar a fortalecerla:

Habla contigo mismo con amabilidad.

Celebra los pequeños avances.

Evita compararte con otros.

Rodéate de personas que te valoren.

Si te cuesta hacerlo solo, busca acompañamiento psicológico.

✨ Recuerda: Eres más que tus pensamientos. Tu valor no depende de lo que haces, sino de quién eres

Psicologa Maria Paz

27/02/2026

26/02/2026

24/02/2026

13/01/2026

09/01/2026

30/12/2025

27/12/2025

08/11/2025

28/10/2025

26/10/2025

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