17/04/2023
.
Tus sueños no son simples repeticiones visuales de contenidos vividos como recorte de tu cotidianeidad. Ellos, revelan y dan acceso al impacto de la experiencia, inclusos aquella más dolorosa e impensada, la experiencia traumática.
Todas esas imágenes son símbolos que representan defensas empleadas ante el trauma, pueden aparecer como imágenes demoníacas o símbolos arquetípicos de muerte, caos o destrucción. Pero también, en tus sueños aparecen partes de ti que permanecen sanas y que de alguna manera necesitan ser salvadas nuevamente.
Tus sueños dan a conocer los poderes autocurativos de la psique humana, que desde la psicología analítica llamamos Sistema de Defensa del Self. Él es el responsable de que, a pesar de aquello impensable que pudo ocurrir, la vida pudiese continuar.
Como la experiencia traumática queda registrada en nuestra memoria implícita ubicada en el hemisferio derecho de nuestro cerebro, no tenemos acceso consciente a su totalidad, podemos tener algún recuerdo, pero una gran parte de su impacto queda en nosotros sin que podamos integrarla. Sin embargo, sus efectos siguen latentes, se presentan en nuestras relaciones, en nuestra manera de percibir la realidad e incluso en aquellos eventos externos. Piezas enteras de la experiencia original también pueden ser “almacenadas” en el cuerpo, creando síntomas somáticos sin estar a disposición de la conciencia. Esto es parte del “trance” construido por el Sistema de Defensa del Self.
Por eso la elaboración de nuestros sueños hace posible la recuperación de sensaciones, sentimientos y recuerdos y libera esas importantes cantidades de energía para vivir, que antes habían estado dedicadas a mantener lo impensable fuera de la mente.
Tus sueños no mientan, sino que comunican la verdad emocional tal como es, solo que está en tu inconsciente esperando poder salir.
Porque aquello que accede a la consciencia como símbolo ya puede ser reflexionado.
Soñar para integrar
Soñar para sanar
con cariño
Fran 🦋
