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Dra. Daniela Moya

Casa
Chile
Santiago
Dra. Daniela Moya

Educación, Telemedicina y Atención Presencial para el manejo y tratamiento de enfermedades metabó

01/09/2026

No es falta de disciplina, es falta de plan ALCANZABLE🎯 Guarda este video para la próxima vez que se te ocurra abandonar.

”

25/08/2026

Detrás de cada corazón que sigue latiendo, hay algo más que números en la balanza 💙

Wegovy® (semaglutida) no solo ayuda a perder peso: en el estudio SELECT, en personas con sobrepeso u obesidad sin diabetes, redujo en un 20% el riesgo de eventos cardiovasculares graves — y ese beneficio apareció de forma temprana, independiente de cuánto peso se perdiera.

En personas con diabetes tipo 2, otro estudio (SUSTAIN 6) mostró una reducción del 26% en el mismo tipo de eventos.

📉 Además: mejora colesterol, presión arterial e inflamación.

Con o sin diabetes, cuidar tu salud metabólica es cuidar tu corazón.

Este contenido es educativo y no reemplaza una consulta médica. Cada tratamiento debe ser evaluado y prescrito por tu médico tratante 🩺

❤️

25/08/2026

Hacer ejercicio no es fácil, ni siempre ni para todos. Sin embargo ES UNA NECESIDAD BIOLÓGICA, así como tomar agua o comer todos los días.

Algunos tips:
- empieza por algo
- haz que sea fácil
- intenta diferentes disciplinas buscando la que más te guste
- empieza sin pensarlo

Y en el camino alguna cosa podemos ir mejorando y dejando indicaciones precisas y con sentido. Pero empieza ahora 🏋🏾‍♀️🤸🏿‍♀️🧘🏾‍♀️🏄🏾‍♀️🏊🏽‍♀️🧗🏾‍♀️🚴🏾‍♀️!!!

20/08/2026

La menopausia es riesgo cardiovascular ❤️‍🩹

Menos estrógeno, más presión arterial, más grasa abdominal: el riesgo cardiovascular sube después de los 45-50 años.

Te cuento qué dice la evidencia sobre el tratamiento con semaglutide en mujeres en menopausia y por qué esto va mucho más allá de “bajar de peso”.

Guarda este video y compártelo con tu mamá, tu tía, tu amiga 🔖

SaludDelCorazón SaludHormonal

Fuente: Semaglutide Shows Enhanced Weight Loss in Postmenopausal Women on Hormone Therapy — Managed Healthcare Executive

19/08/2026

“Como lo mismo de siempre, pero subo de peso.” Te lo explico: no es tu fuerza de voluntad, es tu estrógeno 📉

Durante la menopausia el cuerpo redistribuye la grasa hacia el abdomen y se pierde masa muscular — por eso las dietas de antes dejan de funcionar. Esto tiene una explicación biológica y también tiene tratamiento.

¿Te ha pasado? Cuéntame en comentarios 👇

18/08/2026

Muchas mujeres pasan años consultando a médicos antes de que alguien me dijera la palabra correcta: perimenopausia 🩺

Si sientes que “algo no anda bien” y nadie te da respuestas, este video es para ti.

La ciencia ya lo confirmó: a la mayoría de las mujeres les toma años recibir el diagnóstico correcto.

Guárdalo y compártelo con alguien que lo necesite 🔖

¿Qué más quieres saber de la menopausia?

17/08/2026

Si sospechas que tienes celiaquía🌾 lo peor que puedes hacer es dejar el gluten antes de hacerte los exámenes.

Sé que suena contradictorio, pero así es como funciona el diagnóstico: la serología y la biopsia necesitan que tu cuerpo siga expuesto al gluten para detectar los anticuerpos y el daño en la mucosa. Si lo suspendes antes, el intestino empieza a sanar, los anticuerpos bajan, y el resultado puede salir negativo aunque sí tengas la enfermedad.

*Y hay otro riesgo del que casi no se habla: hacer una dieta sin gluten por tu cuenta, sin diagnóstico ni acompañamiento, puede dejarte con déficit de fibra, hierro, zinc,vitamina B12 y folato*. Esto pasa porque los productos con trigo suelen estar fortificados, y sus reemplazos sin gluten casi nunca lo están.

Diagnóstico primero, dieta después — y siempre con acompañamiento profesional.

¿Te ha pasado o conoces a alguien que dejó el gluten sin diagnóstico?

Cuéntame en los comentarios 👇

21/07/2026

¿Sabías que el mayor riesgo de los GLP-1 (Wegovy, Ozempic, Mounjaro, Saxenda) no es el medicamento — es lo que dejas de comer?

El consenso europeo de obesidad 2026 (EASO-EFAD-ECPO) identificó 3 riesgos nutricionales reales durante el tratamiento:
🔴 Déficit de proteína → pérdida de masa muscular
🔴 Deshidratación → más náuseas y estreñimiento
🔴 Déficit de micronutrientes → fatiga, caída de cabello

La buena noticia: los tres son prevenibles con un plan nutricional adecuado.
✅ Proteína en cada comida
✅ 2-2.5 L de agua al día
✅ Fibra ≥25g/día

📩 Si estás usando GLP-1 y quieres hacerlo de forma segura y bien acompañada, agenda tu consulta (link en bio).

ObesidadChile

20/07/2026

¿QUÉ ALIMENTOS SON “PROHIBIDOS” PARA TI?

14/07/2026

CREES QUE ES MUY TARDE PARA EMPEZAR A HACER EJERCICIO, escucha con atención: mi mamá empezó a los 50 años 🥳BRAVO para mi mamá 🙌🏾 este es el click que necesitabas para empezar hoy 🫰🏽

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