Premalilah

Premalilah Yoga, Terapias Complementarias, Salud integral, Educación. Recibe nuestras herramientas aquí:
http://

Premalilah es un espacio para el crecimiento de la conciencia, la felicidad, el bienestar y la plenitud. Desde nuestras terapias a nuestros Cursos, estamos orientados a producir una transformación beneficiosa en la vida de todo aquel que quiere experimentarla.

Pensaba en esto el otro dia.En comp me hacía sentir, como me emocionaba al ver vuando perosonas que se conocen hace much...
20/02/2026

Pensaba en esto el otro dia.
En comp me hacía sentir, como me emocionaba al ver vuando perosonas que se conocen hace mucho se tratan asi. Cuando alguien conoce a alguien y le cuida.
Es hermoso.
Es una forma de sanacion histórica.
Cuando se junta el ser visto, con el ser cuidado con el sentirse amado, tienes lanfuente de sanación mas poderosa del mundo.
Si no te ven, pero "te aman y te cuidan"
Si te ven, te aman pero no te cuidan.
Si te cuidan, te ven,pero no te ven.
Aunque diría que para que haya amor se necesita visión clara y cuidado.

Que piensas.

Este es el dia #8 de 100 sobre las Heridas de infancia y su sanación.

----
El día Sábado 28 de Marzo se hara el Taller "Conoce las 5 heridas de infancia: aprende los elementos esenciales para tu proceso de desarrolllo y sanación".
Inscríbete en el enlace de la bio.

18/01/2026

¿O estás en ese lugar en que sientes que algo o alguien fuera de ti es el culpable de lo que te pasa?

La culpa es una compañera terrible.

El primer efecto de la culpa es el robarnos la soberanía sobre nosotrxs mismxs.

Si otro tiene la culpa de lo que te pasa eso significa que no puedes hacer nada. Porque cambiar al otro, es tarea del otro.

Lo nuestro es transformar lo que nos hace sentirnos atrapadxs.

La culpa es una cárcel.

Como dice la expresión "nadie gana el juego de la culpa".

Hay que entender que esto viene de la experiencia original en la cual estábamos a merced total de un otro.

No sólo a nivel físico si no que mucho más importante, a nivel psico emocional.
Esto es, nuestra infancia.

La culpa es una emoción infantil en el sentido más estricto.

Porque es solo en la infancia que un otro tiene un tipo de responsabilidad total como la que asignamos cuando culpamos a otrx.

Al crecer hay responsabilidades y soberanías.

Sanar tiene tanto que ver con recuperar la soberanía de tu mundo interior.

Con saber que solo tú eres reina y rey de ti mismx.

Nadie lo expresa más bellamente que en la cita hecha por Mandela del poema Invictus (invicto) de Willian Ernest Henley.

"Ya no importa cuan estrecho haya sido el camino
ni cuantos castigos lleve a mi espalda:
soy el amo de mi destino,
soy el capitán de mi alma."

Preso por 27 años Mandela llevó este poema en un trozo de papel para recordar que no importa lo dificil de las circunstancias, nada ni nadie puede quitarnos la tutela en el alma. Asi nos podía enseñar una verdad invaluable sobre la sobería del espíritu. Sobre la liberación del odio y del lastre que es el culpar.
Espero hacer un vídeo sobre eso pronto.

Entonces ¿dónde estás tú?

¿En qué momento?

Te leo.

12/12/2025

Que manera de reír haciendo este reel 😂.

Jugando un poco con la IA para recordarte que solo quedan 4 semanas de atención, y las horas de masaje se van acabando.

Si aún quieres aprovechar y darte un profundo tratamiento de relajación y reparación física y energética, escoge entre las siguientes opciones:

* Sesión de 2 horas: Incluye Evaluación completa con numerología, receta de flores, meditación personalizada y lo que surja como recomendación +Masaje Equilibrio integral de 1 he 15 min (46000, precio normal 48000)
* Sesión de 1 he 15 min: porque ya conoces este delicioso masaje y quieres ir directo a él. ($35000, precio normal $42000).

*Pack de 4 sesiones: obtén un tratamiento de reset completo o comparte las sesiones con quieras ($135000, ahorras $20000).
** Ojo que como queda poco tiempo, calcules el pack considerando que hay horas disponibles solo hasta el 7 de enero.

Nos vemos ahí!
Y deja de ser bolsa jajajaj.

27/10/2025

Día #5 de 100. Las heridas de la infancia.
¿Que hay más importante que la confianza?

Y qué difícil es saber cómo abordarla.

Descubrir que no importa qué pase, puedes contar contigo es de las cosas más potentes que existen.

Pero es algo mucho más complejo de lo que pareciera.
El tratar de controlar para resolver nuestra herida de la traición se basa en el problema tan antiguo como el mundo de si nos conocemos o no, de si tenemos un verdadero acceso a quien somos.

He ahí el miedo a la disociación, esa desaparición de nosotros mismos que nos traiciona, que nos hace dudar en lo más profundo de nosotros mismxs.

El verdadero de la confianza está en nuestra relación con lo que somos y ese es un gran trabajo.
Es el Gran Trabajo.

---
Si conoces a alguien al que esto pueda servir comparteselo y recuerda que el próximo taller viene pronto.
Comenta la palabra Amor para contarte cómo te puedes sumar.

26/10/2025

Día 4 de 100. Las heridas de la infancia

La herida de la humillación es de las que más cuesta.
Porque pasa que nos cuesta mucho ver eso que nos hace sentir avergonzados.

El miedo a ser ridículo y grotesco en mis aspectos más vulnerables es muy delicado y requiere mucho tacto con unx mismx.

Saber reconocer la herida en mi es clave.

Si quieres saber cómo trabajar esta y las otras verdad de infancia súmate al próximo taller.

Escribe la palabra Amor y te cuento cómo.

25/10/2025

🖐🏼❣️Mira tu mano y recuerda las 5 heridas con sus 5 máscaras.👺

🔥💫Recuerda porque una vez que sabes que la máscara es una estrategia y no tu identidad, empiezas a recordar que no eres eso y tu verdadera identidad, tu verdadera naturaleza comienza a ser visible.📿

Si quieres saber más, sígueme.🔥🪶🪽
Ayúdame comentando y compartiendo.

El próximo taller será en 2 semanas.🗓️❗
Ahí te enseño a las herramientas esenciales para salir de tu patrón histórico.

Comenta a Amor y te diré como inscribirte.

24/10/2025

💫🔥Es un hito cuando nos damos cuenta de esta sutileza de la herida del Abandono.❣️

El gran tema del abandono es la sensación de "No puedo" y entonces dejo las cosas botadas.

Dejo mi vida a medias por que no me siento capaz de asumir mi camino y el rol que me ha tocado jugar.

Cada herida es un mundo de temas, de sutilezas que tocan cada parte de nuestro funcionamiento social, físico, mental y emocional.

Si quieres saber más sigue esta cuenta, comparte, comenta. Recuerda que estaré dictando un taller introductorio de las 5 heridas (costo actual: 27USD).

Si te quieres profundizar en este tema inscríbete al taller!

Escribe la palabra HERIDA para así saber que quieres que te envíe la info del taller!

Saludos!

Nos vemos adentro!

24/10/2025

🪶📿🔥Dia #1 de 100 para trabajar las heridas de infancia.🙋🏼🐇🕳️

La pregunta clave es,🔥👇🏼
¿Cuándo se activa esa parte que piensa que hay algo malo en mi?

Siempre hay una parte nuestra que cree que somos insuficientes.🤦🏼

Esta es la raíz de la herida del rechazo.❗

Sigueme y comparte para saber mas sobre la heridas de la infancia y como trabajarlas.🫰🏼

Escribe la palabra "herida" para sumarte al watsapp donde compartiré el enlace al taller introductorio de las heridas de infancia y cómo empezar a romper el patrón que han dejado en nuestro presente⛓️‍💥.

PD: puede que me demore en responder porque estoy en India con un horario diferente, pero te enviaré el enlace.❤️🙋🏼🪶

Si miramos al mapa una y otra vez adivina que pasa...Una sesión de Orientación, aclaración y despeje que trabaja desbloq...
08/08/2023

Si miramos al mapa una y otra vez adivina que pasa...

Una sesión de Orientación, aclaración y despeje que trabaja desbloqueado lo que se revela a través de tu Carta Numerológica

Para pedir tu hora, envía un mensaje o comenta para darte las indicaciones.

Tienes dudas?
Escríbenos en los comentarios 👇👇

🍎:: Últimas horas de masaje para este ciclo :: 🙌🏼Horas solo hasta el 22 de enero.Cuando empezó la pandemia dejé de hacer...
04/01/2023

🍎:: Últimas horas de masaje para este ciclo :: 🙌🏼
Horas solo hasta el 22 de enero.
Cuando empezó la pandemia dejé de hacer masajes.
Fue una pausa necesaria y orgánica, demandada por las circunstancias y por el cierre de un ciclo profesional que estaba deseando concretar.

Cuando regresé a Chile este año, el masaje me permitió regresar a un espacio personal que extrañaba y añoraba.
Puedo decir con mucho agradecimiento y felicidad que es una de las terapias que más disfruto.
Trabajar terapéuticamente es un dialogo mágico de curación conjunta.
Gracias a todas las personas que tienen la maravillosa confianza y apertura de experimentar y aportar con su deseo de estar mejor.
Gracias a la vida por haberme introducido de manera tan lúdica a esta herramienta maravillosa de trabajo.
Pronto regreso a las pistas de viaje, por lo que este ciclo de masajes en Chile, se cerrará por un tiempo indefinido.
Quedan poquitas horas.
Si quieres tomar esta terapia de masaje, Escribe en los comentarios la palabra MASAJE y te enviaré el enlace de la agenda para que veas las horas disponibles. Tengo unas pocas horas fuera de horario, pero para ellas es mejor que me escribas un mensaje.
También puedes ver la agenda en el siguiente enlace o en la bio.

Como sea, quería aprovechar este aviso para decirle gracias al masaje y sus diálogos, sus saberes, su generosidad.
Abrazos a todxs y feliz año.
Francisca

El masaje incluye
🍀evaluación numerológica (uso los numeros para orientar ciertos cuidados)
🔥recomendaciones de salud integral
✨Flores de bach
🌻Sanación

Un cambio de año que realmente sea un cambio.Es curioso como a medida que nos acercamos al fin de año una ansiedad se em...
20/12/2022

Un cambio de año que realmente sea un cambio.

Es curioso como a medida que nos acercamos al fin de año una ansiedad se empieza a apoderar de nosotrxs parecida a esa extraña sensación en los días previos al cumpleaños, "algo se está terminando".

Y esta sensación que muchos tienen como de que hay que apurarse antes de que se acabe el año, se mezcla con otra sensación como de necesidad de aclarar lo que viene.

Las veces que he tenido la fortuna de pasar año nuevo y Navidad en el Ashram de mi Maestra en India, siempre Ella nos recuerda que el año nuevo no se hace solo.

Es decir que no porque cambian los números en el calendario, y los astros en el cielo, está garantizado que nuestro año será diferente.

¿Cuándo cambian las cosas? ¿cuándo efectivamente podemos esperar algo diferente?
Algunos dirán que es una cuestión de cambios externos: me fui del país, me cambié de trabajo, encontrí una nueva pareja, etc.
Pero en realidad lo que hace la diferencia es cuando SENTIMOS LAS COSAS DIFERENTES.

Y sí, a veces esa diferencia se produce en sincronía con cambios externos, pero cuando es más impactante, profundo y significativo, es cuando nada ha cambiado afuera y sin embargo se siente completamente distinto.
La libertad que otorga el aprendizaje de los cambios internos es alucinante.
Y es esa disposición a hacer la transformación, lo que realmente hará de este año que viene, un año diferente.

El punto que quiero hacer, es que muchas veces nos focalizamos en lo exterior para acceder a lo interior, cuando en realidad, podemos ir directo.

Poder hacer este descubrimiento y sobre todo experimentarlo es un antes y un después.
Aprovecha este vuelito y dale una vuelta a qué realmente te gustaría que fuera diferente dentro de ti en este año que se avecina.
¿qué te gustaría desarrollar?
¿qué si desarrollaras internamente cambiaría tu experiencia sustancialmente?
¿cómo lo echarías a andar?

-----
2 Terapias pensadas para ayudarte en tu proceso!

30% de descuento en la Terapia "Desbloquea": TRE + Numerología. (valor con el descuento $33.600, precio normal $42.000).

Masaje Equilibrio integral: (valor: 40.000)duración: 1 hora y media
Ve a la bio para más info.

Dirección

Chile España 1562, Providencia
Santiago

Horario de Apertura

Martes 08:00 - 21:00
Miércoles 08:00 - 21:00
Jueves 08:00 - 21:00

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Premalilah publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto La Empresa

Enviar un mensaje a Premalilah:

Compartir