Sattva Yoga

23/03/2026

Esta estación se acaba
pero como la vida
transitamos a una nueva
donde menos que casi todo
cae
muere
se transforma
y otras siguen su curso
y florecen
¿hay flores en otoño?

Un papurri de esta temporada
con ganas de soltar
y regenerar
tiempos intensos
que quizás a donde nos lleven

Gracias por su presencia
dump del verano

10/02/2026

Así se ven las clases en el verano. Gracias a tod@s l@s estudiantes que mantienen este espacio, con su disciplina, motivación y compromiso ❤️❤️❤️

23/11/2025

Si sale kast, a qué me dedico?

02/01/2023

Volvemos luego de dos años con las clases ONLINE. Esta vez serán los martes a las 8:00 am, desde la Patagonia! Se armó un pequeño grupo, alguien más que se motive por ahí?

02/01/2023

Enero lleno de cosas nuevas. Luego de casi dos años FUERA de la pantalla, retomo las clases de yoga ONLINE. Es una clase amorosa y cuidadosa, abierta a toda persona interesada. Si tienes dudas prueba la primera clase de este MARTES sin compromiso! Escríbeme por DM o wsp +56 9 99117532 para más información

07/12/2022

El jacarandá nos recibe 🥰

31/07/2022

31/07/2022

Hola Comunidad de Cochrane! Les traigo una excelente noticia, voy a lanzar un CONCURSO por instagram y facebook para GANAR un mes de yoga, en las clases que imparto regularmente.
¿Cómo concursar?
1. Comenta esta publicación etiquetando a dos personas que vivan en Cochrane!
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Quienes cumplan los 3 requisitos estarán concursando por 4 clases de yoga para el mes de agosto. Te invito a difundir con quien quieras, especialmente con quienes que pueda interesarle (:
La fecha de sorteo es el 3 de agosto a las 21:00!!

12/07/2022

Les ha pasado de ser impacientes consigo mismas? A mi me soprende cada vez que no entiendo q me pasa, que me estreso o angustio porque no me caigo bien, porque no me siento bien, porque todo el mundo te dice q deberias estar bien. Me impaciento y me cuesta recordarme que me quiero y que por lo tanto me quiero tratar bien y ser cuidadosa y amorosa conmigo misma. Es un trabajo de cada día, sin duda.
En la foto pasando de virabhadrasana III, la guerrera, a partivrita ardha chandrasana, la torsión de media luna. Todo muy paragón bien abrigadita, porque estaba sobre un charcho congelado po!

13/11/2021

Ayer hice mi primera clase a jóvenes. Me sentí bien, lo pasamos bien y quedamos con ganas de más! Gracias a las estudiantes, profesoras y asistentes que participaron ❤️