Kinesióloga Anikken Arentsen

28/03/2026

NO ES MALA CONDUCTA!!!! ES INADUREZ

28/03/2026

No es mañana conducta! ES INMADUREZ

05/03/2026

Les quiero contar de esta nueva maravilla que descubrí y que además es el preludio a un par de recetas de barritas que les subiré en estos días (me disculparan pero el verano ha estado intenso maternando) que además les vendrán como anillo al dedo para marzo 🤩
Esta mantequilla se la copié a netamente porque la semilla de zapallo cumplía con los estándares de mi restricción y la de mi hija mayor (no son altas en lectinas 💪🏽 no genero peaks del sistema inmune y además no son histaminergicas ✅ no reacción inflamatoria por alérgenos) peeeeeero obvio que mi mente hiperactiva no se pudo quedar ahí e investigue mucho más!!!! Son altísimas en contenido de proteínas!!!!! 100 grs puede tener lo mismo o hasta casi el doble de contenido de proteína que cualquier carne! Lo que la hace el aliado perfecto para mis barritas de proteína de colación 💪🏽💪🏽💪🏽 aptas para dieta MEGA específicas jejejej

Pasos:
1) sartén tostarlas a fuego medio bajo moviendo permantemente
*te darás cuenta que empiezan a sonar como@ls cabritas y se empezarán a poner café. Cuando tengas harto porcentaje más cafe apagar y seguir moviendo en el mismo sartén hsta que se “callen” esto es importante sino se queman

2) buena procesadora y moler y moler hasta que quede como mantequilla (ojo de hacerlo en tandas y con las semillas ya frías para no quemar tu máquina)

3) Enjoy🤤 porque además de todo lo anterior es deliciosa!!!

Conocías todas las propiedades de esta chiquilla???

21/01/2026