16/02/2026
𝑳𝑬 𝑽𝑶𝑳𝑬𝑼𝑹 𝑺𝑰𝑳𝑬𝑵𝑪𝑰𝑬𝑼𝑿
Il est entré sans frapper,
Un objet froid, sans âme.
Au début, j’en riais, le pensant inoffensif…
𝗘𝘁 𝗽𝗼𝘂𝗿𝘁𝗮𝗻𝘁, 𝗶𝗹 𝗮 𝘃𝗼𝗹𝗲́ 𝗹𝗮 𝗰𝗵𝗮𝗹𝗲𝘂𝗿 𝗱𝗲 𝗺𝗼𝗻 𝗳𝗼𝘆𝗲𝗿.
Mon épaule posée sur la poitrine de mon partenaire
Ne sent plus ses battements de cœur.
Mes mots se brisent contre un écran muet.
Mes regards se perdent dans le vide,
Car il lui a dédié toute son attention, tout son être.
Pire encore : il est devenu son gardien,
Un gardien jaloux,
Serré dans ses bras comme un trésor.
Le téléphone a remplacé mes mains,
Mes confidences, mes rires.
Il s’invite à table,
Il s’invite au lit,
Il s’invite jusque dans les rêves…
𝗜𝗹 𝘀'𝗶𝗻𝘃𝗶𝘁𝗲 𝗷𝘂𝘀𝗾𝘂𝗲 𝗱𝗮𝗻𝘀 𝗻𝗼𝘀 𝗮̂𝗺𝗲𝘀
Et moi, épouse présente mais invisible,
Je regarde ce poison déshumaniser mon époux,
Transformer l’amour en silence,
La complicité en solitude.
Couples, familles, amis,
Ne laissez pas ce voleur silencieux
Dérober vos instants sacrés.
Reprenons nos regards, nos voix, nos présences.
💔𝗨𝗻 𝗲́𝗰𝗿𝗮𝗻 𝗻𝗲 𝗿𝗲𝗺𝗽𝗹𝗮𝗰𝗲𝗿𝗮 𝗷𝗮𝗺𝗮𝗶𝘀 𝘂𝗻 𝗿𝗲𝗴𝗮𝗿𝗱.
𝗖𝗼𝗺𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗽𝗼𝘂𝘃𝗼𝗻𝘀 𝗻𝗼𝘂𝘀 𝗰𝗼𝗻𝗰𝗲𝘃𝗼𝗶𝗿 𝗾𝘂'𝘂𝗻
𝘁𝗲́𝗹𝗲́𝗽𝗵𝗼𝗻𝗲 𝗰𝗼𝗻𝗻𝗲𝗰𝘁𝗲 𝗹𝗲𝘀 𝗮𝗯𝘀𝗲𝗻𝘁𝘀, 𝗺𝗮𝗶𝘀 𝗱𝗲́𝗰𝗼𝗻𝗻𝗲𝗰𝘁𝗲 𝗹𝗲𝘀 𝗽𝗿𝗲́𝘀𝗲𝗻𝘁𝘀?
𝗟𝗮 𝗰𝗼𝗻𝗻𝗲𝘅𝗶𝗼𝗻 𝘃𝗮𝘂𝘁-𝗲𝗹𝗹𝗲 𝗹𝗮 𝗰𝗵𝗮𝗹𝗲𝘂𝗿 𝗱’𝘂𝗻 𝗳𝗼𝘆𝗲𝗿?
𝗘𝘁 𝗮̀ 𝘁𝗼𝗶, 𝗺𝗼𝗻 𝗲́𝗽𝗼𝘂𝘅, 𝗷𝗲 𝘃𝗼𝘂𝗱𝗿𝗮𝗶𝘀 𝗱𝗶𝗿𝗲…
Mon amour,
Je t’écris parce que je sens que les mots que je prononce ne trouvent plus leur chemin jusqu’à toi. Alors je dépose ici ma vérité, pour que tu puisses la lire et peut‑être la ressentir.
Il y a quelque temps, un invité s’est glissé dans notre maison. Au début, il semblait inoffensif, presque utile. Mais peu à peu, il a pris la place de mes bras, de mes regards, de mes mots. Ce voleur silencieux s’appelle le téléphone.
Il s’est installé entre nous comme un mur invisible : mon épaule ne perçoit plus tes battements de cœur, mes paroles se perdent dans le vide, et nos soirées se sont vidées de leur chaleur. Je me sens mariée, mais seule, comme une lampe allumée dans une pièce où personne ne regarde sa lumière.
Je ne t’accuse pas, je ne veux pas te blesser. Je veux simplement que tu comprennes que ce mur me fait souffrir. J’ai besoin de toi, de ta présence, de ton regard posé sur moi, de ton écoute. J’ai besoin que notre lit redevienne un sanctuaire, pas un terrain partagé avec un objet.
Je rêve que nous retrouvions nos rires, nos confidences, nos projets. Que nous décidions ensemble de moments sans écran, pour nous, pour notre couple, pour nos enfants.
Je t’aime, et c’est parce que je t’aime que je refuse de laisser ce poison détruire ce que nous avons construit. Je veux que tu sois conscient de ce que je ressens, et que tu choisisses avec moi de redonner vie à notre intimité.
👉 Si toi aussi le téléphone a volé ton intimité avec ton ou ta conjointe, laisse un commentaire et partage ce post pour sensibiliser.
𝗖𝗼𝗮𝗰𝗵 𝗦𝗮𝗻𝗱𝗿𝗮.𝗬.
