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Maigrir facilement by coachberliose

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Maigrir facilement by coachberliose

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Maigrir facilement by coachberliose, Nutritionniste, Rue Miniferme Melen immeuble rose BIOMOUAF SOLUTION après la station Total, Yaoundé.

BRÛLER LES GRAISSES DU VENTRE RETROUVER VOTRE POIDS IDÉAL, SANS SPORT est ma spécialité , depuis la sortie de ma perte de 43kg

A l'issue de laquelle , j'ai acquis une grosse expérience dans le processus de la perte de poids

20/03/2023

📌 Conseil ventre plat

Excellent début de semaine ☕

Maigrir facilement by coachberliose

01/03/2023

⁉️𝗧𝘂 𝘃𝗲𝘂𝘅 𝗺𝗮𝗶𝗴𝗿𝗶𝗿 𝘀𝗮𝗻𝘀 𝘁𝗲 𝗽𝗿𝗶𝘃𝗲𝗿 𝗱𝗲 𝗾𝘂𝗼𝗶 𝗾𝘂𝗲 𝗰𝗲 𝘀𝗼𝗶𝘁 ? 𝗔𝗽𝗽𝗹𝗶𝗾𝘂𝗲 ç𝗮 👇
Sache déjà que tu ne peux pas décider du jour au lendemain de te priver de tout ce qui a été la cause de ton obésité : ça aura pour conséquence une frustration de ton organisme et crois moi il te sera plus facile de retomber dans l'effet yoyo .

Alors que faire ?

1- commencer par réduire la fréquence de consommation de ces aliments pro-inflammatoires (très bon là 🤣) par semaine

2-Ensuite réduire la proportion

3- Enfin commencer à les remplacer par les aliments sains , au fur et à mesure votre organisme en aura horreur, ou n'en réclamera plus🤷‍♀️

C'est ainsi que vous finirez comme moi par vous passer des caramels, bonbons, glaces, pâtisserie, soya....et autres...

‼️Ce conseil vous a t'il aidé?

̂legraisse

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✍️✍️✍️Les souscriptions au coaching minceur continuent via WhatsApp

NB: Afrique, Europe en ligne via WhatsApp +237 95098360

28/02/2023

‼️‼️𝗩𝗼𝗶𝗰𝗶 𝘂𝗻𝗲 𝗳𝗮ç𝗼𝗻 𝗯𝗶𝘇𝗮𝗿𝗿𝗲 𝗱𝗲 𝗽𝗲𝗿𝗱𝗿𝗲 𝟯 𝗸𝗴 𝗲𝗻 𝘀𝗲𝘂𝗹𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝟮 𝘀𝗲𝗺𝗮𝗶𝗻𝗲𝘀 sans effort physique, sans thé minceur

Semaine 1
Challenge zéro sucre:
Prend l'engagement d'éliminer de ton alimentation les jus brasserie, jus naturel vendu , pâtisserie, et tout ce qui est aliment contenant du sucre rajouté

Semaine 2:
Éliminer les féculents riches en amidon, et manger plus de sauce riche en légumes (zoom, folon, carotte, haricot vert, choux, brocolis,.....)

🛑Si vous associez cette méthode avec une boisson amincissante , le résultat vous surprendra😳😳

Qui veut essayer ? Challenge -4kg en 7jrs est lancé

📬 ́minceur

*

19/01/2023

☕🌹🥑🍎 - 📌👌 *Je te donne les 3 meilleures astuces pour avoir un ventre plat* en quelques jours seulement sans régime minceur

1️⃣- Ne mange jamais avant midi : ça forcera ton organisme à épuiser tes réserves de graisse stockées et en faire l'énergie nécessaire pour brûler les calories.
Mais si jamais tu es gastrique ( mal a l'estomac), prend les fruits minceurs du matin jusqu'à midi

2️⃣- Toujours boire du thé en journée, et 1,5l de draineur en longueur de journée pour éliminer la rétention d'eau dans les poignées d'amour

3️⃣- Ne jamais manger sucré, féculents, farine le soir après 18h , sinon vous allez provoquer la sécrétion de l'insuline empêchant ainsi à l'organisme de brûler les graisses du ventre.

Si vous avez besoin de plus d'astuces, spécifiez le en commentaire 👇

Attention ‼️ Essayez pour de vrai et en 3 jrs vous serez stupéfaites du résultat

Qui est intéressé pour ce challenge ?

👇
---- ̂legraisse

18/01/2023

‼️‼️ Comment se débarrasser des kilos après fêtes*

👉 boire 2 verres d'eau à jeûne le matin pour rincer l'estomac et déclancher L'élimination des toxines par le foie

👉boire une tasse de thé brûle graisse (thê vert, thé ventre plat, café sans sucre avec du citron ou du vinaigre de cidre pour vous débarrasser du gras accumulé

👉Boire obligatoirement 1,5l de thé vert draineur avec du citron en longueur de journée pour éliminer la rétention d'eau causée par les frits, les braisés , les top , la bière....

👉Enfin ne manger que fruits de 6h à midi , pas de repas question d'obliger l'organisme à épuiser le stock de déchets emmagasiné par des repas de fête.

⚠️ Attention ‼️ Essayez pour de vrai et en 3 jrs vous serez stupéfaites du résultat

Qui est intéressé pour ce challenge ?

👇
---- ̂legraisse

Adresse

Rue Miniferme Melen Immeuble Rose BIOMOUAF SOLUTION Après La Station Total
Yaoundé
237

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 17:00
Mardi	09:00 - 17:00
Mercredi	09:00 - 17:00
Jeudi	09:00 - 17:00
Vendredi	09:00 - 17:00
Samedi	09:00 - 17:00

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