Dra.Yohanecy Meriño

Dra.Yohanecy Meriño Pediatra dedicada al cuidado y bienestar infantil. Atención del recién nacido y asesoría a padres�

🥄La textura también hace parte del aprendizaje al comer 👶🏻💛. A medida que tu bebé adquiere nuevas habilidades, necesita ...
28/08/2026

🥄La textura también hace parte del aprendizaje al comer 👶🏻💛.

A medida que tu bebé adquiere nuevas habilidades, necesita encontrarse con consistencias diferentes, siempre de acuerdo con su desarrollo y de manera segura.

Pasar de una textura a otra no tiene que ser de un día para otro. Puedes ir aumentando poco a poco la consistencia, el tamaño y la variedad de los alimentos 🍌🥑🥕.

📌 Guarda este carrusel para consultarlo cuando vayas avanzando en la alimentación de tu bebé y cuéntame: ¿en qué textura está actualmente?

📲 Si tienes dudas sobre la alimentación complementaria, agenda tu cita.

26/08/2026

Hay regalos que llegan al corazón… 🥹🩷

Gracias por este detalle tan especial. Pero, sin duda, el regalo más bonito es poder acompañarlos, verlos crecer y guardar para siempre un pedacito de cada uno en mi corazón. 🐨✨

Gracias, mi Gabi, mi cangurito que llegó al mundo con 32 semanas, y a su mamá Angélica, por tanto cariño. 🩷

Detalles como este me recuerdan lo bonito que es ser parte de sus historias y acompañarlos desde el comienzo. 👶🏻✨

25/08/2026

¿Sabías que la posición en la que duerme tu bebé también es una forma de protegerlo? 👶🏻🛏️

Dormir boca arriba no es una recomendación al azar. Es la posición más segura para el sueño del bebé y debe mantenerse desde el nacimiento, incluso cuando tiene reflujo.

💤 Acostarlo boca arriba ayuda a reducir el riesgo de muerte súbita del lactante.
🚫 No es necesario ponerlo de lado ni boca abajo “para que no se ahogue”.
🛏️ Lo ideal es una superficie firme, plana y sin almohadas, cojines, protectores ni objetos sueltos.

Si tienes dudas sobre el sueño, el reflujo o la forma más segura de acostar a tu bebé, 📲 agenda tu cita y lo revisamos juntos.

19/08/2026

¿Con qué alimentos puedo empezar la alimentación complementaria? 👶🥄

A partir de los 6 meses es una etapa en la que buscamos ofrecer variedad y, especialmente, cubrir nutrientes importantes para el crecimiento y desarrollo.

Algunas opciones que pueden formar parte de este inicio son:

🥑 Aguacate: aporta grasas saludables y folatos.
🥦 Brócoli: fuente de folatos, vitamina A y otros nutrientes.
🍗 Hígado de pollo: destaca por su aporte de hierro, zinc, vitamina A y B12. Siempre debe ofrecerse bien cocido.
🫘 Lentejas: aportan hierro de origen vegetal y folatos.
🥭 Mango: aporta vitaminas y folatos, además de nuevas experiencias de sabor.
🌾 Avena fortificada: algunas presentaciones aportan hierro y zinc.
🥚 Huevo: aporta proteína, colina, hierro y vitaminas, y puede introducirse desde el inicio de la alimentación complementaria, bien cocido.

Puedes introducir un alimento nuevo cada día. El alimento nuevo puede acompañarse de otros alimentos que tu bebé ya ha probado y tolerado.

📲 Agenda tu cita y recibe orientación personalizada para iniciar esta etapa de forma segura y adecuada para tu bebé.

14/08/2026

🌡️👶🏻Cuando tu hijo tiene fiebre, es fácil quedarse mirando el número del termómetro y entrar en alarma.

Hay situaciones en las que debemos prestar especial atención:
🚨 Menor de 3 meses con temperatura ≥38 °C
🚨 Dificultad para respirar
🚨 Fiebre que persiste más de 48-72 horas
🚨 Decaimiento marcado o dificultad para despertarlo
🚨 Convulsiones
🚨 Rechazo persistente de líquidos
🚨 Manchas en la piel que no desaparecen al presionarlas

La cifra importa, pero el estado general de tu hijo también nos da información muy valiosa.

📲 Agenda tu cita y evaluemos a tu pequeño a tiempo.

Un temblor no avisa, pero estar preparados sí puede hacer una gran diferencia. 🎒🤍Cuando hay niños en casa, un kit de eme...
12/08/2026

Un temblor no avisa, pero estar preparados sí puede hacer una gran diferencia. 🎒🤍

Cuando hay niños en casa, un kit de emergencia no solo debe tener agua, alimentos o un botiquín: también debe pensar en sus necesidades, sus medicamentos, su información médica y hasta en aquello que puede ayudarlos a sentirse seguros en medio de una situación difícil.

Guarda este carrusel y úsalo como guía para empezar a preparar el de tu familia.
🏠✨ No tienes que hacerlo todo hoy; puedes armarlo por etapas y revisarlo periódicamente.

¿Ya tienes un kit de emergencia en casa? 👀

📌 Guárdalo y compártelo con otras familias.

CuidadoInfantil FamiliasPreparadas

10/08/2026

Lo que hoy recomendamos para el sueño del bebé no siempre fue así. 👶🏻💤

En 1992, la Academia Americana de Pediatría recomendó que los bebés durmieran boca arriba, un cambio importante en las prácticas de sueño infantil.

Hoy, además de la posición, sabemos que el entorno también cuenta: 🛏️

✅ Superficie firme
🚫 Sin almohadas
🚫 Sin peluches
🚫 Sin objetos sueltos dentro de la cuna

Y algo que me parece importante como pediatra: que una recomendación cambie no significa que antes los padres estuvieran haciendo las cosas mal.

📲 Si tienes dudas sobre el sueño de tu bebé, agenda tu cita y revisamos juntos cómo hacer de su espacio un lugar más seguro.

¿Sientes que tu bebé pide pecho todo el tiempo y piensas que se queda con hambre? 🤱💛Es una de las dudas más frecuentes d...
06/08/2026

¿Sientes que tu bebé pide pecho todo el tiempo y piensas que se queda con hambre? 🤱💛

Es una de las dudas más frecuentes durante los primeros días de vida, pero muchas veces la respuesta está en algo muy simple: el tamaño de su estómago.

Un recién nacido tiene una capacidad estomacal muy pequeña, por eso necesita alimentarse en cantidades pequeñas, pero con mucha frecuencia. Esto no significa, en la mayoría de los casos, que tu leche no sea suficiente.

✨ Durante esta Semana Mundial de la Lactancia Materna quiero recordarte algo importante: confiar en tu cuerpo también hace parte del proceso. La lactancia funciona por oferta y demanda, y cada toma ayuda a producir la leche que tu bebé necesita.

Desliza este carrusel y descubre cómo va creciendo el estómago de tu bebé durante su primer mes de vida. 🤍

💬 Cuéntame en los comentarios: ¿alguna vez pensaste que tu bebé se quedaba con hambre porque pedía pecho muy seguido?

📌 Guarda este carrusel para consultarlo cuando lo necesites y compártelo con una mamá que esté viviendo sus primeros días de lactancia.

01/08/2026

La lactancia necesita apoyo, no perfección. 🤱💛

Cada mamá merece sentirse acompañada desde el primer día.

En esta Semana Mundial de la Lactancia Materna, recordemos que fortalecer la lactancia es una tarea de todos: familias, profesionales de la salud, lugares de trabajo y sociedad.

🤱Si estás viviendo esta etapa, quiero recordarte que cada gota cuenta y tu esfuerzo también.

📲 Agenda tu cita si necesitas acompañamiento durante tu proceso de lactancia.

29/07/2026

Cosas que hacemos con los bebés 👶✅❌

❌ Dormir boca abajo
✅ Dormir boca arriba

❌ Besarlo en la boca y las manos
✅ Besarlo en la barriga y piernas

❌ Brincarlo
✅ Mecerlo suavemente

❌ Tranquilizarlo con desesperación
✅ Tranquilizarlo con calma

Pequeños cambios en el cuidado diario pueden hacer una gran diferencia para la seguridad y el bienestar de tu bebé. 💛

📲 Agenda tu cita y recibe orientación personalizada para acompañar cada etapa de su crecimiento.

Dirección

Edificio High Park Medical Center Consultorio
Barranquilla
08001

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