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VAE Bienestar integral es una IPS especializada en OBESIDAD enfermedades degenerativas las cuales s

24/08/2026

Mientras nuestros deportistas competían CrossHollywod Box nosotros recaudamos ayudas , nuestro equipo cuidaba a los atletas y en equipo hicimos de este día un aporte de amor y bienestar que nos recuerda que unidos como país somos más fuertes .
Gracias Filmaker: Andres Rodriguez por guardar en tu lente este día de amor

Juan David Galindo Torres
Ɛℓιαηα Ɗισѕα✌🌻💞 gracias por tanto .

21/08/2026

En VAE tenemos nuestra reina de ❤️ grande y amor por todos , una mujer con tanta estructura en valores que estamos seguros nos dará la bondad y el amor que hoy nuestro país necesita Felicidades Shadia Habib por ser esa mamá entregada al 1000 gracias por confiar en nuestras manos a tus tesoros más amados .
Salwa Maloof Habib te amamos .

11/08/2026

Son Difíciles momentos , donde la vida nos recuerda la importancia del hoy .

05/08/2026

¿HACES MAL EL AYUNO… Y NO LO SABES? 🤔

El ayuno intermitente puede ser una herramienta poderosa para mejorar la salud, pero no es para todos ni se debe realizar de la misma manera.

❌ Saltarte comidas sin una estrategia.
❌ Ayunar con estrés elevado o alteraciones hormonales.
❌ Romper el ayuno con alimentos ultraprocesados.
❌ Copiar el protocolo que le funcionó a otra persona.

Todo esto puede generar el efecto contrario: más ansiedad, fatiga, pérdida de masa muscular, desregulación hormonal y dificultad para perder grasa.

✨ En VAE Medicina y Bienestar entendemos que cada organismo es único. Antes de recomendar un protocolo de ayuno, evaluamos tu metabolismo, hormonas, composición corporal, salud gastrointestinal y estilo de vida para diseñar una estrategia personalizada.

El objetivo no es comer menos. Es enseñarle a tu cuerpo a funcionar mejor.

💬 Cuéntanos en los comentarios:
¿Has intentado hacer ayuno intermitente? ¿Cómo fue tu experiencia?

27/07/2026

Recuerda tu organismo no funciona por tendencias o modas , tu organismo funciona de manera fisiológica y por mecanismos biológicos

19/07/2026

Bajar de peso no debe ser solo un número que baja en la báscula .

1. Es adquirir hábitos nutricionales sostenidos en el tiempo

2. Es cuidar tu masa muscular , de nada sirve perder peso sacrificando el músculo… solo tendrás resultados en números pero jamás buenos resultados en bienestar y salud .

3. Es sumarle bienestar a tu organismo sin restarle energía , fuerza y bienestar .

Recuerda bajar de peso no es una competencia con la báscula , es una consciencia de bienestar que se construye día a día .

15/07/2026

La decisión más importante no es bajar de peso. Es recuperar tu salud.

La obesidad no define quién eres, pero sí puede afectar tu calidad de vida. Cada pequeño cambio que haces hoy es una inversión en tu bienestar, tu energía y tu futuro.

No se trata de buscar la perfección.
Se trata de elegir hábitos que te permitan vivir más, vivir mejor y sentirte bien con tu cuerpo.

💛 Tu organismo responde a las decisiones que tomas cada día.
Empieza con un paso. Luego otro. La transformación es el resultado de la constancia.

En VAE Medicina y Bienestar te acompañamos con un enfoque médico, científico y personalizado para ayudarte a alcanzar una salud sostenible.

No es solo perder peso… es ganar vida.

📩 Agenda tu valoración y comienza hoy el cambio que tu salud merece.

15/07/2026

Bienvenida Cata Mini , la prueba más hermosa que el embarazo no empieza con ‘’ POSITIVO ‘’ la prueba que una adecuada gestación empieza desde la responsabilidad de cuidar un organismo antes , durante y después de la gestación, una saludable , hermosa , dulce regalito de Dios para sus papitos , hoy una vez más podemos decir valen toda la pena las noches en vela , las madrugadas , las lágrimas , por que cuando las fuerzas se acaban llegan estas bendiciones a recordarnos por qué debemos seguir en marcha .
Gracias por permitir que VAE haga parte del libro de la vida de tu regalo de Dios .

11/07/2026

No existe Dieta milagrosa, ni tratamiento milagroso ,lo único real es adaptar hábitos , quitar excesos y aprender a nutrir tu organismo, la alimentación es pilar número 1 de un organismo balanceado.

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