LiliLacta

20/08/2026

“Ayer me arranco un pedazo de p***n.” Eso me escribió una paciente la semana pasada. No es la primera vez que leo algo así, desafortunadamente es más común de lo que piensas 🤕

Si cada toma es un sufrimiento y ya perdiste la cuenta de cuántas veces te ha sangrado el p***n, esto tiene una causa y una solución. No es normal sentir dolor, los problemas de agarre son una urgencia en la lactancia. Es importante, revisar la técnica y ajustarla, para que puedas alimentar a tu bebé y disfrutar del proceso.

Si estás ahí ahora mismo: escríbeme. Esto se corrige en una sesión, no en un mes de aguantar. 💌

04/08/2026

03/08/2026

La posición de caballito, es de las menos usadas pero también es de gran utilidad en situaciones puntuales:

👉🏼 Retrognatia (mandíbula pequeña)
👉🏼 labio leporino o paladar hendido
👉🏼 Bebés prematuros o con hipotonia (bajo tono muscular)
👉🏼 Bebés con reflujo gastroesofagico
👉🏼Reflejo de eyección fuerte (bebés que se atoran con facilidad)

En está posición, algunas madres se pueden preocupar al tener que sentar al bebé. Sin embargo, esta posición es segura tanto para su columna como para su cadera. Se puede hacer desde recién nacidos, incluso con prematuros.

Alguna vez la probaste? Cómo te pareció? 🧐

Guarda y envía este video si conoces alguna mamá con este tipo de complicaciones en la lactancia y sabes que esta información le puede servir. 🤩

03/08/2026

La Semana Mundial de la Lactancia Materna se celebra cada año durante la primera semana de agosto, su objetivo es fomentar, proteger y promover la lactancia materna para mejorar la salud de los bebés y apoyar a las madres es todo el mundo🤱🏻🌎

Es la semana más importante para todos los que trabajamos en lactancia materna, ya que es la mejor oportunidad para fortalecer las acciones en torno a la lactancia materna 🤱🏻

Acompáñame a celebrarla, difundirla y participa activamente. Porque para mantener la lactancia la debemos sostener entre todos!!! 🙋🏻‍♀️

01/08/2026

La posición de rugby es la posición en la que ubicas a tu bebé a un lado tuyo debajo del brazo que lo sostiene.

En esta posición es en la única que sugiero usar el cojín de lactancia para sostener el peso de la colita de bebé, sin embargo, bebé no queda acostado en el cojín sino un poco “sentado” porque mamá debe acercarlo al pecho 👍🏼

Está posición es útil en:
👉🏼 Cesáreas, evita que el peso del bebé quede sobre el abdomen
👉🏼 Mamás con pechos muy grandes y/o caídos
👉🏼 Gemelos, para poder alimentarlos al mismo tiempo
👉🏼 Bebés prematuros o pequeños

⭐️ TIP: procura dejar un espacio al lado de tu espalda (utiliza almohadas para crear ese espacio sin sacrificar tu comodidad), para que bebé pueda tener sus piernas extendidas y sus pies libres de superficies que puedan estimular el reflejo plantar y así evitar que patee y se te desajuste el agarre ⭐️

01/08/2026

Una reflexión que espero que llegue a tu corazón…

Si te sientes abrumada, yo también estuve ahí!
Te abrazo!

30/07/2026

La posición de cuna cruzada es mi preferida para trabajar en la técnica durante los primeros días. Siento que permite mayor fluidez para sostener a bebé, ubicarlo frente al pecho en su caída natural, direccionar el p***n y acercar al bebé al pecho de manera más confiada 🤩

Es una variación de la posición de cuna y se caracteriza porque sostenemos a bebé con el brazo contrario del pecho que le vamos ofrecer, de allí su nombre 🤓

Esta posición es útil en:
⭐️ Recién nacidos en las primeras semanas
⭐️ Bebés prematuros
⭐️ Cuando hay dificultades con el agarre
⭐️ Pezones planos o invertidos

Has probado esta posición? Qué dificultades has tenido?

Guarda y comparte este video a esas mamás que sabes que están teniendo dificultades con la lactancia 🤱🏻