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Alimentaciónconsciente13

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Tienda online de productos naturales y suplementos vitamínicos. Estos son necesarios para mantener el cuerpo y la salud en completo equilibrio.

08/10/2025

Tofu con chorizo vegano.

01/10/2025

Estofado de seitan

30/08/2025

Mi rica cena pura clorofila ❤️😍❤️ llenando mi torrente sanguíneo de vida.

26/08/2025

Milanesa vegana

28/07/2025

La cocina para mí es un lugar sagrado en donde me inspiro, donde conecto con mis pensamientos, mis emociones y con el Maestro. Para mí, es una forma muy hermosa de dar amor a otros, por qué son alimentos elaborados con dedicación, libres de dolor y sufrimiento, con energía y buena vibra; para que tengan un impacto bonito en las personas que lo degustan. Mi ingrediente secreto es el amor, de allí nace la magia y el sabor.
❤️😍🫶

07/06/2025

🫶❤️🫶

07/06/2025

Mi manera de darle amor a otros es a través de los alimentos , porque están llenos de buenos pensamientos, de buena vibra, y van cargados de la luz y el amor del Maestro.
Y sobre todo de mucho amor como me enseñó mamá, es ahí donde conecto con cada alma, y ahí está la verdadera magia. 🫶❤️🫶

31/05/2025

EL COLÁGENO MARINO:

Es importante porque es una fuente de colágeno, una proteína esencial para la salud de la piel, las articulaciones, el cabello y las uñas. También contribuye a la salud ósea y puede mejorar la elasticidad y la hidratación de la piel.

BENEFICIOS ESPECÍFICOS DEL COLÁGENO MARINO:

PIEL:

Ayuda a mejorar la elasticidad, reducir arrugas y líneas finas, y aumentar la hidratación.
Articulaciones:
Puede mejorar la movilidad y reducir el dolor en personas con afecciones articulares.

CABELLO Y UÑAS:

Fortalece el cabello y las uñas, reduciendo la fragilidad y mejorando su apariencia.

HUESOS:

Contribuye a la salud ósea y puede ayudar a prevenir la osteoporosis.
Otros beneficios:
Se ha relacionado con una mejor salud cardiovascular y la reducción de la rigidez arterial.

POR QUÉ QUÉ ES IMPORTANTE EL COLÁGENO MARINO:

Fuentes de colágeno:
El colágeno es una proteína fundamental para la estructura y función de muchos tejidos del cuerpo.

ADSORCIÓN:

El colágeno marino hidrolizado, que es un tipo de colágeno procesado, puede ser más fácil de absorber que otras formas de colágeno.

PRODUCCIÓN DE COLÁGENO:

Con la edad, la producción de colágeno disminuye, lo que puede llevar a problemas como arrugas, flacidez y dolor articular.

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26/05/2025

LA IMPORTANCIA DE CONSUMIR PROBIÓTICOS...

Consumir probióticos es importante porque ayudan a mantener una salud digestiva óptima y pueden ofrecer diversos beneficios para el cuerpo. Los probióticos son bacterias beneficiosas que ayudan a digerir los alimentos, producen vitaminas y pueden combatir microorganismos dañinos en el sistema digestivo.

BENEFICIOS:

MEJORA LA DIGESTIÓN

Los probióticos ayudan a descomponer los alimentos y a absorber los nutrientes.

FORTALECE EL SISTEMA INMUNOLÓGICO:

El intestino es una parte importante del sistema inmunológico, y los probióticos pueden ayudar a protegerlo de infecciones.

COMBATE ENFERMEDADES DIGESTIVAS:

Pueden ayudar a aliviar los síntomas de problemas digestivos como diarrea, estreñimiento, síndrome del intestino irritable y enfermedad de Crohn.

MEJORA LA SALUD DE LA PIEL:

Algunos estudios sugieren que los probióticos pueden ayudar a reducir el acné y otros problemas de la piel.

REDUCE EL RIESGO DE ENFERMEDADES:

Los probióticos pueden ayudar a reducir el riesgo de enfermedades como cáncer, infecciones urinarias y candidiasis.

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24/05/2025

BENEFICIOS DE CONSUMIR HONGO MELENA DE LEON

Promueve la salud neuronal.
Mejora el estado mental.
Fortalece el sistema nervioso.
Previene dolores de cabeza y migrañas.
Reduce el estrés y mejora el estado de ánimo.
Previene enfermedades cerebrales.
Controla la microbiota intestinal.
Aumenta la concentración.
Mejora la calidad del sueño.

Propiedades del hongo melena de León

El Hericium contiene multitud de biomoléculas activas que le confieren ciertas propiedades farmacológicas realmente interesantes. Se compone de beta-glucanos, polisacáridos, erinacinas, hericenonas, ergosterol (provitamina D2) y GABA natural, entre otras. Se considera que juegan un papel relevante en el tratamiento de enfermedades neurodegenerativas, como antidepresivo, para fortalecer la salud gastrointestinal y para reforzar el sistema inmunológico.

Con todo lo anterior, existen estudios que indican que los extractos de Hericium Erináceus, al evitar el deterioro neuronal y la apoptosis de las células nerviosas, pueden comportarse como un agente neuroprotector para la prevención de enfermedades neurodegenerativas tales como el Alzheimer o el Parkinson.

Por otro lado, uno de los mayores problemas que padece gran parte de las personas que viven en los países desarrollados está relacionado con la ansiedad y la depresión.
se ha demostrado que los extractos de melena de león poseen ciertas propiedades antiinflamatorias que pueden ayudar a reducir los síntomas asociados a este tipo de patologías.

Existe un estrecho vínculo entre el equilibrio de la microbiota intestinal y el sistema inmune, por lo que el consumo de ciertas sustancias bioactivas puede tener un impacto significativo en nuestra inmunidad. En este sentido, se considera que los polisacáridos presentes en el hongo Hericium Erináceus pueden actuar como agentes prebióticos ayudando a estabilizar la flora intestinal.

Por último, y dado su actividad antiinflamatoria y antioxidante, los extractos de este hongo también ayudan a combatir problemas inflamatorios en el intestino, tales como úlceras, la enfermedad de Crohn o inflamaciones crónicas de la mucosa intestinal.

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