5 al día Colombia

5 al día Colombia El movimientos "5 al día" lidera las estrategias de promoción del consumo de frutas y hortalizas en Colombia

El movimientos "5 al día" lidera las estrategias de promoción del consumo de frutas y hortalizas, con el fin de mejorar la salud de la población, a la vez que protege el sector primario de producción de estos alimentos, promoviendo el consumo diario de al menos 5 raciones entre frutas y hortalizas que aportan nutrientes imprescindibles para el organismo como fibra, vitaminas, minerales, agua, y gr

an variedad de sustancias antioxidantes. El consumo de al menos 600gr/persona/día podría evitar la muerte de 2,7 millones de personas, así como 19% de los casos de cáncer gastrointestinal y el 31% de los casos de cardiopatías isquémica

08/05/2026

Del documental de Diego García Vega, Revivir el campo. Con Antonio Ruiz de Zaragoza

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30/03/2022

La y estamos comprometidos con que todos consumamos 5 frutas y verduras al día 🖐🥦🍎 para tener una mejor salud y mejores hábitos alimenticios 😋 con en 👏

📌 presentes en

23/03/2022

Misión Nutrición somos todos 🍗🥕🥑🥗🍎

Únete eligiendo opciones saludables con las recetas que puedes encontrar en aratiendas.com/mision-nutricion/



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25/02/2022

Si quieres sentirte más activo y lleno de energía, complementa una buena alimentación con ejercicio regular🏋️‍♀️🤸. ¡Tu cuerpo te lo agradecerá!​

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08/02/2022

l ¿Sabías que según el boletín del Sipsa (DANE), que reporta a diario información de precios de los alimentos en las principales centrales de abastos del país, el es uno de los productos que más ha bajado su precio en las últimas jornadas? 🍅 📉

En el país hay 12.305 hectáreas sembradas con y los departamentos que más lo cultivan son:

- Norte de Santander: 1.740 hectáreas
- Boyacá: 1.670 hectáreas
- Santander: 1.776 hectáreas
- Huila: 1.269 hectáreas
- Cundinamarca: 1.249 hectáreas

¿Sabías que reducir el consumo de sal evita la hipertensión, la hinchazón y los problemas del corazón? ❤️ por eso condim...
03/02/2022

¿Sabías que reducir el consumo de sal evita la hipertensión, la hinchazón y los problemas del corazón? ❤️ por eso condimenta tus comidas con limón 🍋 verduras 🌶 o especias 🌿

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24/01/2022

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17/01/2022

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14/01/2022

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Alimentos variados 🥗 + Agua 💧+ Ejercicio 🏃‍♀️🏃‍♂️

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11/01/2022

Para tener una alimentación saludable, no debes eliminar alimentos en tu dieta, sino encontrar el balance perfecto para recibir la mejor nutrición cada día, incluyendo 5 pociones de frutas y verduras al dia 🖐🍉🍍🥬🍅🥑

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