DIANA ROZO Endocrino

16/07/2026

El peligro oculto de las " fórmulas magistrales" para bajar de peso..
NO uses nada que no tenga registro INVIMA, productos de origen dudoso ponen en riesgo tu vida.
Lograr bajar de peso va más allá de usar un medicamento.

14/06/2026

HIERRO Y DEPORTE

No solo porque hagas deporte necesitas tomar hierro.
La ferritina tiene la respuesta y este hallazgo puede tener un impacto en tu rendimiento

21/05/2026

09/04/2026

Sabías que tu energía, tu fuerza y tu estado de ánimo dependen también de lo que comes?

Son 9 aminoácidos esenciales ( Leucina, Isoleucina, Lisina, Triptófano, Fenilalanina, Histidina, Metionina,, Treonina, Valina)

Mayor disponibilidad en proteína animal , se encuentran en algunas legumbres y cereales. Siempre buscar un equilibrio en estas dos fuentes nutricionales.

Tu alimentación es tu medicina, ajustar tu dieta para alcanzar tus objetivos de salud.

27/03/2026

PREBIOTICOS O PROBIOTICOS: Son diferentes !!!

Prebióticos: Se encuentran en Banano, Fríjol, ajo, cebada, cebolla y en la avena.

Probióticos: Restauran la flora intestinal sobretodo cuando se han tomado antibióticos o medicamentos de manera crónica.

Salud metabólica se alcanza con un equilibrio entre ejercicio, adecuado patrón de sueño y nutrición balanceada.

Si quieres más información, escríbeme al whatsapp 3180074667

13/03/2026

" Tu tiroides no solo necesita yodo.. también necesita Selenio "..

Para orientación médica y más información, escríbeme al Whastapp 318 0074667