Tu Doctor tv

07/07/2025

https://www.facebook.com/profile.php?id=61569649680461

Familia, Cultura y Biodiversidad 🤲🏼♥️
Somos una marca de cafés especiales que rinde honor a las Tierras Bravas de Sandander - Colombia 🇨🇴

04/12/2023

Blend social 🇨🇴 tierrabrava.co

Mezcla de cafés de variedad Castillo y Colombia
Comprado a mujeres caficultoras, victimas del conflicto armado, indígenas, madres cabeza de familia y/o negritudes

03/12/2022

Que si volvería a hacerlo? MIL VECES SI! Disfruto lo que hago, vale cada noche sin dormir, cada lagrima, cada parto complicado jajaj
Le doy gracias a Dios por darme la capacidad de aliviar al enfermo 👨🏽‍⚕️❤️ y le pido que me de vida para seguirlo haciendo por siempre! Feliz día colegas, por favor recordemos la razón por la cual estudiamos medicina, recordemos cada “gracias”, la sonrisa de ese paciente que vió en ti una esperanza ☀️ es por ellos que hacemos esto ✊🏽
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12/11/2022

Disfrutando de la pasión compartida por el café que tenemos con el gran ☕️

05/10/2022

Practice these tips for good mental health:
🏋️‍♂️ Exercise regularly
🍲 Eat healthy
😴 Get adequate sleep
🍺 Limit your alcohol intake
🗣 Talk about your feelings

25/08/2022

Depression can happen to anybody. It is an illness, not a character weakness - and it can be treated.

World Health Organization (WHO) has advice on how to support someone who may be suffering from depression: from listening without judgement to helping them to seek out professional treatment. http://bit.ly/2BGouav

22/08/2022

Feliz día! ☀️ Ya se dieron solecito? Ya planearon su semana? Van a retomar el ejercicio? Ya se tomaron su primer cafecito? Ya fueron a chequeo médico este año? 🧐👨🏽‍⚕️

11/08/2022

Quería poner este ejemplo de lo importante que es el bienestar físico y mental👨🏽‍⚕️ está paciente me comenta que de la nada llegando al trabajo presenta mareos y que ya no se puede mover, que estaba en un parque sentada esperando a su familia para que la recogiera porque “los mareos no me dejan ni pararme” “llamé de una vez a pedir la cita”… escuchando de manera muy atenta le quise preguntar si había algún problema en su trabajo o con sus jefes que le estuviera causando malestar; y fue ahí, que bajo un mar de lagrimas me confesó un gran inconveniente laboral que no vale la pena escribir por acá.
Primero quiero darles una voz de aliento a quienes están siendo acosadas o acosados en el trabajo, a quienes tienes problemas personales, problemas de pareja y/o problemas familiares y decirles que NO DEJEN QUE NADA NI NADIE LES QUITE SU PAZ y que vivan SIN MIEDO como lo expresa el gran psicólogo español Rafael Santandreu en sus libros 📚
Segundo quiero recomendar otra obra del mismo autor que se llama EL ARTE DE NO AMARGARSE LA VIDA y
Tercero quiero dejarles un mensaje a mis colegas que está bien recetar un libro por encima de antidepresivos o inhibidores de la recaptación de serotonina (individualizar el caso como siempre) y que se los escriban a sus pacientes en la historia clínica como una indicación adicional👨🏽‍⚕️
A esta paciente la remití a psicología y a psiquiatría para que el equipo especializado de salud mental se me apoyaran con el caso 🫱🏼‍🫲🏾
Un abrazo, cuentan conmigo 🫶🏽
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31/07/2022

26/07/2022

Para recordar

24/07/2022