Buena Salud Medicina Integral y Estética

Buena Salud Medicina Integral y Estética Tratamientos efectivos de medicina natural y procedimientos estéticos que resaltan tu belleza y vitalidad
📱3136264159
📍Manga Av. de la Asamblea 26-24
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Somos el primer centro de MEDICINA INTEGRATIVA y ESTETICA enfocado en lograr que nuestros pacientes armonicen con el entorno, por medio de una actitud mental positiva, alimentación natural balanceada, ejercicios, contacto con la naturaleza, relajación y pensamientos positivos. Contamos con servicios de capacitación en temas como: desarrollo humano integral, estrés laboral, nutrición, etc. En BUENA SALUD encontraras las mejores terapias alternativas y procedimientos estéticos probados en el mundo entero; ven y forma parte del numeroso grupo de personas que optaron por mejorar su calidad de vida.

09/09/2026

💡 El secreto: Skinbooster Tópico
El tratamiento de Skinbooster Tópico es un aliado para lograr ese fecto Glow que tano nos gusta, ya que es brinda una concentrada nutrición celular a las capas de tu piel. A través de activos de alta penetración como el ácido hialurónico y vitaminas esenciales, con los que logramos:

Restaurar la hidratación de adentro hacia afuera.
Disimular poros y suavizar la textura del rostro.
Aportar esa elasticidad y luz natural en zonas clave como pómulos, frente y contorno de ojos.

📲 Si quieres saber más, agenda tu cita de valoración por mensaje directo o sigue el enlace desde nuestro perfil.

09/09/2026

Gracias, Heel, por una noche para compartir ciencia.

Agradecer especialmente al Laboratorio Heel por la invitación al lanzamiento de META BALANCE, un suplemento de medicina biorreguladora que llega como una herramienta complementaria para acompañar los objetivos de nuestros pacientes con sobrepeso, obesidad y alteraciones metabólicas.

Una noche en la que se cumplió el objetivo: aprender, actualizar conocimientos y compartir ciencia, fortaleciendo nuestra visión de una medicina cada vez más integral y orientada al bienestar y la salud metabólica.

Gracias por generar estos espacios de encuentro entre ciencia, innovación y práctica clínica. Es un privilegio seguir construyendo juntos nuevas herramientas para acompañar a nuestros pacientes en sus procesos de transformación y salud.

Gracias, Heel, por invitarnos a seguir haciendo medicina basada en conocimiento, evolución y propósito.

11/08/2026

Seguir aprendiendo también es la forma más pura de cuidar a nuestros pacientes. ✨
Nuestra especialista en meidicina estética funcional, la Dra. Martha de la Rosa, estuvo presente en el III Congreso Internacional SINMELASMA 2026 en Ciudad de México, un espacio de alta especialización dedicado a transformar la forma en que la medicina aborda las hiperpigmentaciones.

En la estética funcional entendemos que detrás de una mancha no hay un "exceso de pigmento" aislado, sino una piel que nos está hablando sobre su estado metabólico, vascular e inflamatorio. Esta actualización científica nos permite seguir ofreciendo tratamientos cada vez más precisos, seguros y respetuosos con la fisiología cutánea.

Pero esta experiencia fue aún más especial... ❤️
Para la Dra. Martha, significó también un viaje de reconexión con sus raíces: volver a recorrer los pasillos de su facultad de medicina en la UNAM, abrazar a sus colegas de formación y recordar dónde comenzó esta vocación por la salud.

Volvemos a la consulta con el corazón lleno de gratitud y la mente enriquecida para seguir acompañando tu proceso de salud y belleza desde la ciencia y la empatía. 🩺🌿

💬 ¿Sufres de manchas o melasma y sientes que nada te ha funcionado? Déjanos tu duda en los comentarios o escríbenos un mensaje para agendar tu valoración funcional.

10/08/2026

Las situaciones difíciles e inesperadas no avisan; simplemente llegan y desestabilizan nuestro entorno. Sin embargo, la resiliencia no significa ser inmune al dolor o pretender que "todo está bien", sino desarrollar la capacidad biológica y mental de adaptarnos a la nueva realidad.

Desde Buena Salud manfestamos nuestro apoyo a las personas que en diferentes zonas del país han sufrido con el terremoto.

05/08/2026

Volver a casa

Aprovechando mi estancia en México para asistir a el III congreso INTERNACIONAL de trastornos pigmentarios y calidad de piel (SINMELASMA), decidí regalarme uno de esos momentos que permanecen para siempre en el corazón: reencontrarme con mis amigas y compañeras de la Facultad de Medicina de la Universidad Nacional Autónoma de México.

Nuestro punto de encuentro fue el restaurante Nube 7, ubicado en el Museo Universitario Arte Contemporáneo (MUAC), dentro de Ciudad Universitaria. Entre un delicioso desayuno, sonrisas y abrazos, el tiempo pareció detenerse. Bastó una conversación para volver a sentirnos aquellas estudiantes llenas de sueños, ilusiones y ganas de transformar el mundo a través de la medicina.

Después emprendimos un recorrido por nuestra querida Facultad de Medicina. Caminar nuevamente por sus pasillos, entrar a las aulas, recordar los auditorios donde presentamos tantos exámenes y evocar las interminables horas de estudio de anatomía, histología, fisiología, farmacología y cirugía fue una experiencia profundamente conmovedora. Cada rincón despertó un recuerdo, una anécdota y una emoción que creíamos olvidada.

Fue inevitable reflexionar sobre cuánto hemos cambiado con el paso de los años. Hoy cada una ha construido su propio camino profesional y personal, pero todas compartimos el mismo origen: una formación académica que nos enseñó el rigor científico, la disciplina, la ética y, sobre todo, el compromiso con nuestros pacientes.

Sentí un inmenso orgullo al recordar que soy egresada de la Universidad Nacional Autónoma de México, una de las instituciones de educación superior más prestigiosas y reconocidas internacionalmente. Y, de manera muy especial, de su Facultad de Medicina, heredera de una tradición que suma 447 años de enseñanza formal de la medicina, considerada la escuela de medicina con actividad continua más antigua del continente americano.

Más que un desayuno o un recorrido, fue un viaje al pasado para agradecer nuestras raíces, honrar a nuestros maestros, celebrar nuestra amistad y reconocer el privilegio de haber sido formadas en una institución que ha marcado la historia de la educación y de la medicina en nuestro continente.

Hay lugares que nunca se abandonan por completo. La Facultad de Medicina de la UNAM es uno de ellos. Porque, aunque la vida nos lleve por distintos caminos y países, siempre habrá un espacio en nuestro corazón que nos recuerde dónde comenzó el sueño de convertirnos en médicas.

Gracias, UNAM, por ser nuestra casa. Y gracias a la vida por permitirnos volver, abrazar nuestros recuerdos y comprobar que la amistad, al igual que la vocación por la medicina, trasciende el tiempo.

Maya Anyelou nos compartio esta frase: " "Mi misión en la vida no es simplemente sobrevivir, sino prosperar; y hacerlo c...
01/08/2026

Maya Anyelou nos compartio esta frase: " "Mi misión en la vida no es simplemente sobrevivir, sino prosperar; y hacerlo con cierta pasión, cierta compasión, cierto humor y cierto estilo."
💬 Cuéntanos en los comentarios: Para ti, ¿cuál es ese hábito o momento del día que más te reconecta con tu bienestar? ¡Queremos leerte!

31/07/2026

😊 La longevidad inteligente nace de la combinación entre una salud proactiva, hábitos saludables y el disfrute de la vida.

En Buena Salud creemos que vivir más solo tiene sentido si también vivimos mejor. Por eso promovemos una atención integral basada en pilares respaldados por la evidencia científica, que fortalecen tu cuerpo, tu mente y tu bienestar emocional.

💧 Hidratación inteligente: Mantener una adecuada hidratación favorece el funcionamiento celular, la regulación de la temperatura, el metabolismo y el rendimiento físico y mental.

🥗 Nutrición antiinflamatoria: Una alimentación rica en alimentos reales aporta los nutrientes necesarios para disminuir la inflamación crónica de bajo grado y mantener una buena salud metabólica.

😴 Sueño reparador: Durante el descanso ocurren procesos esenciales de reparación celular, regulación hormonal, consolidación de la memoria y fortalecimiento del sistema inmunológico.

🏃 Movimiento diario: La actividad física es una de las intervenciones más eficaces para preservar la masa muscular, proteger el sistema cardiovascular, mantener la densidad ósea y promover un envejecimiento saludable.

🧠 Equilibrio del eje intestino-cerebro: Una microbiota saludable influye positivamente en la inmunidad, el metabolismo y la salud mental, favoreciendo el bienestar integral.

🎨🌿💃 La longevidad también se nutre de las emociones. Cuidar la salud no termina en lo físico. Compartir con quienes amas, bailar, leer, viajar, disfrutar del arte, conectar con la naturaleza y cultivar relaciones significativas también contribuyen a una vida más plena y saludable.

Porque la verdadera longevidad inteligente no consiste solo en añadir años a la vida, sino en añadir vida a los años.

💬 Cuéntanos en los comentarios: De todos estos pilares, ¿cuál es el que más disfrutas cuidar en tu día a día? ¡Te leemos!

🎨 Converse con su médico: El arte sana 🩺Ven a compartir un espacio de diálogo, arte y salud junto al Dr. Eduardo Pertuz....
30/07/2026

🎨 Converse con su médico: El arte sana 🩺
Ven a compartir un espacio de diálogo, arte y salud junto al Dr. Eduardo Pertuz.
🗓️ Viernes 31 de julio | ⏰ 9:30 a. m.
📍 Auditorio Buena Salud (Manga, Av. de la Asamblea #26-24)
🎟️ Entrada sin costo
📲 Reserva tu cupo aquí: https://tepuedeinteresar.com/soybuensaludconverse o sigue el enlace en nuestro perfil.

Dirección

Kra 22 # 26-24
Cartagena
130001

Horario de Apertura

Lunes 8am - 12pm
2pm - 5pm
Martes 8am - 12pm
2pm - 5pm
Miércoles 8am - 12pm
2pm - 5pm
Jueves 8am - 12pm
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Viernes 8am - 12pm
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Sábado 8am - 12pm

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