13/10/2026
💚🧠 ¡Cuidar nuestra salud mental también es una prioridad! 💛
En el marco del Día Mundial de la Salud Mental, conmemorado el 10 de octubre, desde el Plan de Intervenciones Colectivas (PIC) del Hospital Santa Ana de Falan desarrollamos una jornada de sensibilización dirigida a nuestro personal de salud y a los usuarios que acudieron al Hospital Santa Ana.
💬 Durante este espacio recordamos que la salud mental merece tanta atención como la salud física y que no debemos ignorar esas pequeñas señales que nos indican que algo no está bien emocionalmente.
❤️ Hablar de lo que sentimos, escuchar sin juzgar, compartir con nuestros seres queridos, dedicar tiempo al descanso, realizar actividades que disfrutamos y buscar apoyo profesional cuando lo necesitamos son acciones que pueden marcar una gran diferencia en nuestro bienestar.
🏥 Desde el Hospital Santa Ana seguimos promoviendo espacios de educación, escucha y sensibilización, porque cuidar la salud mental es una tarea que comienza con nosotros mismos, se fortalece en nuestros hogares y se construye en comunidad.
🌻 Recuerda: no tienes que esperar a sentirte mal para empezar a cuidar tu salud mental. Hablar, escuchar y pedir ayuda también es cuidarte.