Dr Dayron Cruz Médico Fisiatra- Especialista en el Dolor

15/12/2025

Hola Soy el Doctor Dayron Cruz Esp en Fisiatría y el día estaremos hablando sobre las diferencias entre La Artritis Reumatoide vs. Osteoartritis: Las Dos Caras de la Inflamación Articular 🦴🔥

La Artritis es un término amplio que significa inflamación de las articulaciones.

1. Osteoartritis (OA): El Desgaste Mecánico ⚙️
La OA es el tipo de artritis más común y se considera una enfermedad de desgaste mecánico y envejecimiento, aunque con un componente inflamatorio.

Causa: Estrés repetitivo, envejecimiento, obesidad o lesión previa.

Mecanismo de Daño: El daño primario ocurre en el Cartílago Articular, que actúa como amortiguador. Con el tiempo, este cartílago se desgasta, se adelgaza y desaparece, permitiendo que los huesos rocen entre sí.

Síntomas Clave: Dolor que empeora con la actividad (carga de peso) y rigidez que dura menos de 30 minutos por la mañana. Suele afectar articulaciones que soportan peso (rodillas, caderas).

Resultado: Formación de espolones óseos (osteofitos) y engrosamiento de los huesos.

2. Artritis Reumatoide (AR): La Enfermedad Autoinmune 🛡️
La AR es una enfermedad autoinmune sistémica que afecta las articulaciones y a menudo otros órganos.

Causa: El sistema inmunológico ataca por error los propios tejidos del cuerpo.

Mecanismo de Daño: El ataque se dirige a la Membrana Sinovial (el revestimiento que produce el líquido lubricante). Esta membrana se inflama severamente, se engrosa (formando un tejido llamado pannus) e invade y destruye el cartílago y el hueso circundante.

Síntomas Clave: Dolor simétrico (afecta las mismas articulaciones en ambos lados del cuerpo, como manos y muñecas), rigidez que dura más de una hora por la mañana, y fatiga generalizada.

Resultado: Deformidad articular progresiva y potencialmente grave.

Conclusión: La OA es un problema mecánico del cartílago; la AR es un problema inflamatorio del sistema inmune que ataca el revestimiento de la articulación.

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13/12/2025

Hola soy el Dr Dayron Cruz y a continuación les hablare sobre la Espondilitis Anquilosante: La Artritis que Afecta la Columna y las Entesis 🔥🦴

La Espondilitis Anquilosante (EA) es una enfermedad inflamatoria crónica, progresiva y autoinmune que forma parte de las espondiloartritis. Afecta principalmente a la columna vertebral y las articulaciones sacroilíacas, y tiene una fuerte asociación genética con el marcador HLA-B27.

Mecanismo de Fusión y Dolor 💥
La EA se diferencia de la Osteoartritis y la Artritis Reumatoide por su sitio principal de ataque:

Sacroileítis: La enfermedad comienza con la inflamación crónica de las Articulaciones Sacroilíacas (AS), que conectan la columna lumbar con la pelvis. Esta inflamación (sacroileítis) causa el dolor característico en la parte baja de la espalda y glúteos, especialmente en reposo o al despertar.

Entesitis: La EA ataca las entesis, que son los puntos donde los tendones, ligamentos o cápsulas articulares se insertan en el hueso. Esta inflamación es común en el talón (Tendón de Aquiles) y la planta del pie.

Anquilosis y Fusión Vertebral: La inflamación crónica en la columna promueve la formación de nuevo hueso en el lugar donde deberían estar los ligamentos. Esto conduce a la formación de sindesmófitos (puentes óseos) que conectan las vértebras. Con el tiempo, esto resulta en la fusión de la columna (anquiriosis), lo que provoca la rigidez progresiva y la postura encorvada ("columna de bambú").

Síntomas Clave:

Dolor lumbar y rigidez que dura más de tres meses.

El dolor mejora con el ejercicio y empeora con el reposo.

Rigidez matutina prolongada.

AVISO MÉDICO IMPORTANTE: El contenido aquí presentado es para fines estrictos de educación. Si tienes dolor lumbar crónico que no mejora con el descanso, es vital consultar a un Especialista. El diagnóstico y el tratamiento temprano (a menudo con Terapias Alternativas y Medicamentos Biológicos) son cruciales para prevenir la fusión vertebral.
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13/12/2025

Hola Soy el Dr Dayron Cruz y el dia de hoy estaré abordando temas concernientes al Dolor Neuropatico.. 👨‍⚕️➡️ El Nervio Ciático: 3 Tipos de Dolor por su Origen Anatómico (No Todo es Hernia) ⚡️🧠

El dolor ciático (o ciatalgia) no es una enfermedad, sino un síntoma que indica que algo está irritando o comprimiendo el nervio ciático, el nervio más largo y ancho del cuerpo.

Aquí te mostramos los 3 orígenes principales:

👨‍⚕️➡️1. Radiculopatía por Hernia de Disco (La Compresión Clásica)
Anatomía: Es el origen más conocido. Un disco intervertebral en la región lumbar (comúnmente L4-L5 o L5-S1) se daña y el material interno se hernia, saliendo de su sitio.

Mecanismo: Este material herniado presiona directamente la raíz nerviosa justo al salir de la columna.

Dolor: Suele ser agudo y se agrava al toser, estornudar o sentarse. El dolor irradia en una línea clara hacia la pierna y el pie.

👨‍⚕️➡️2. Síndrome del Piriforme (Compresión Muscular)
Anatomía: El músculo piriforme se encuentra profundamente en el glúteo. En muchas personas, el nervio ciático pasa muy cerca o incluso a través de él.

Mecanismo: El uso excesivo, el trauma o la inflamación hacen que el músculo piriforme se tense o se espasme, pinzando al nervio ciático.

Dolor: Típicamente comienza en el glúteo y se irradia hacia abajo. Se agrava al estar sentado mucho tiempo. No suele haber dolor lumbar.

👨‍⚕️➡️3. Estenosis Espinal (El Estrechamiento)
Anatomía: Es el estrechamiento del canal espinal central (donde pasa la médula) o de los agujeros por donde salen las raíces nerviosas.

Mecanismo: Causado por cambios degenerativos relacionados con la edad, como la formación de espolones óseos o el engrosamiento de ligamentos.

Dolor: A menudo se alivia al inclinarse hacia adelante (porque se abre el canal) y empeora al caminar, obligando a detenerse.

Si eres diabético, la neuropatía preexistente puede hacer que estos dolores sean más intensos y complejos.

AVISO MÉDICO IMPORTANTE: El contenido aquí presentado es para fines estrictamente educativos .
Si presentas alguna de estas molestias no dudes en contactarnos atendemos de manera virtual y presencial.
👨‍⚕️CONSULTAS POR AGENDA PREVIA. 👨‍⚕️📲3133088728

12/12/2025

🔥 PIRIFORME TENSO o FALSA CIÁTICA , existe una diferencia ente la CIÁTICA Y EL SINDROME PERIFORME aunque muchas personas no lo sepan detectar ...

No todo dolor que baja por la pierna es una hernia discal.
En muchos casos, el verdadero responsable es un piriforme tenso, que comprime o irrita el nervio ciático y genera lo que llamamos falsa ciática.

📌 Señales frecuentes del síndrome del piriforme:
• Dolor profundo en el glúteo
• Molestia al estar sentado mucho tiempo
• Sensación de corrientazo o ardor que baja por la pierna
• La espalda puede NO doler

⚠️ Aquí está el error común:
Estirar sin control, hacer fuerza sin estabilidad o solo “esperar que se pase” suele mantener el nervio irritado.

💡 El enfoque correcto no es solo estirar:
✔️ Liberación miofascial
✔️ Control del movimiento
✔️ Fortalecimiento de cadera y core
✔️ Educación postural

👨‍⚕️ 💥 Identificar bien la causa marca la diferencia entre mejorar… o cronificar el dolor.

Soy el Dr Dayron Cruz y en mi Consulta puedo ayudarte a entender y superar esta molestia.. CITAS POR AGENDA PREVIA ☎️ 3133088728

10/12/2025

🔥 Hola Soy el Dr Dayron Cruz Médico Fisiatria y Especialista en Medicina del Dolor a continuación te explicaré causas de ese dolor que viene y va en tu columna espero sea de tu agrado

Muchos lo normalizan, pero la ciencia muestra que detrás del dolor puede haber procesos mucho más complejos de lo que imaginamos. Algunos comienzan de forma silenciosa y avanzan sin avisar.

Aquí te dejo las 7 causas más comunes, explicadas de forma sencilla:

🔹 1. Torceduras y distensiones
Son lesiones de músculos o ligamentos de la espalda. Pueden aparecer por un mal movimiento, levantar peso o incluso por mala postura prolongada. Son la causa Nº1 a nivel mundial.

🔹 2. Hernias de disco
Ocurre cuando uno de los discos se desplaza y presiona un nervio. Puede generar dolor que baja a la pierna, hormigueos o pérdida de fuerza.

🔹 3. Degeneración de discos
Con los años, los discos se van “gastando”. Ese desgaste puede causar dolor lumbar crónico e inflamación alrededor de las articulaciones.

🔹 4. Osteoporosis
Cuando los huesos pierden densidad, las vértebras pueden fracturarse incluso con esfuerzos mínimos, causando dolor intenso.

🔹 5. Enfermedades inflamatorias
Algunas enfermedades como la espondiloartritis pueden inflamar la columna desde edades jóvenes. A veces el dolor mejora con movimiento, no con reposo.

🔹 6. Estenosis espinal
El canal vertebral se estrecha y comprime nervios importantes. Produce dolor, adormecimiento y debilidad en piernas.

🔹 7. Infecciones de columna
Poco frecuentes pero graves. Generan dolor constante, fiebre o malestar general. Siempre requieren atención médica urgente.

💡 Dato que sorprende: más del 80% de las personas tendrá algún episodio de dolor de columna en su vida, pero solo una parte busca estudio o tratamiento adecuado.

👉 Tu columna nunca duele “porque sí”. Conocer estas causas puede ayudarte a detectar señales tempranas y evitar complicaciones.

⭐ Si Necesitas Ayuda ATENDEMOS en la Ciudad De Ibague Departamento del Tolima AGENDAS : 📲👨‍⚕️3133088728

10/12/2025

🔥 Las personas cada dia siguen diciendo “tengo ciática”, como si fuera una enfermedad… pero la verdad es que la ciática NO es un diagnóstico, es un SÍNTOMA. Y cuando no entiendes eso, terminas tratando el dolor equivocado por meses o años.

La pregunta real no es “¿cómo curo la ciática?”
La pregunta es: ¿qué la está CAUSANDO en tu cuerpo?

Porque el nervio no se inflama solo. Siempre hay un culpable detrás:

⚡ Hernia discal
Cuando el disco se abomba y toca la raíz nerviosa, el dolor baja como un rayo por la pierna.

⚡ Estenosis espinal
El canal se estrecha y el nervio se queda sin espacio para “respirar”.

⚡ Síndrome piriforme
El músculo del glúteo profundo aprieta el nervio como una pinza y te deja cojeando.

⚡ Problemas articulares
Sacroilíaca, cadera, lumbar… cualquiera de ellas mal alineada puede imitar una “ciática perfecta”.

👉 Por eso estirar a lo loco no siempre funciona.
👉 Por eso las pastillas solo tapan el problema.
👉 Y por eso mucha gente pasa años sufriendo sin saber qué tiene.

📌 La clave no es apagar el dolor, es descubrir la causa.
Cuando encuentras el origen correcto, el alivio llega mucho más rápido ... En mi Consulta te ayudamos a mejorar tu Calidad de Vida , citas por agenda previa 📲👨‍⚕️: 3133088728

05/12/2025

25/11/2025

¿Si padeces de Artrosis, Artritis, si sufres dolor lumbar, cervical o alguna lesión qué no mejora? Soy el Dr. Dayron Cruz, Médico Fisiatria y Especialista en el Dolor, en mi consulta te ayudo a recuperar tu calidad de vida y volver a tus actividades sin limitación. 👨‍⚕️✅️Rehabilitación de Dolor Lumbar y cervical
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15/05/2025

Paciente en recuperación de escoliosis con 13° de curvatura con evolución favorable

27/03/2025

El Grupo CubaMedics los invita a su campaña de prevención y control de enfermedades reumáticas y Degenerativas.. Precios de campaña atención por Cita Previa 📲 3203149430