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Vasculab es una IPS en medicina vascular. Ofrece tratamiento especializado de las enfermedades vascu

27/08/2026

¡Adiós a las várices!

¿Sabías que hoy existen diferentes alternativas mínimamente invasivas para tratar las várices?

🔹 Escleroterapia líquida o con espuma: ayuda a cerrar las venas afectadas de manera progresiva.
🔹 Láser vascular: utiliza energía para tratar determinadas venas sin necesidad de incisiones.
🔹 Radiofrecuencia o endoláser: emplea calor controlado para tratar la vena desde su interior.

Pero recuerda: no todas las várices son iguales y el tratamiento ideal depende de una valoración vascular completa. 🩺

✨ El objetivo no es solo mejorar la apariencia de las piernas, sino también tratar la enfermedad venosa y prevenir su progresión.

📲 ¿Tienes várices? Agenda una valoración y descubre cuál opción puede ser adecuada para ti.

26/08/2026

🦠 ¿Tienes linfedema o lipolinfedema? Cuidar tu piel es parte del tratamiento.

Cuando el sistema linfático está alterado, se acumula líquido rico en proteínas en los tejidos y se modifica la respuesta inmunitaria local. Además, la piel puede volverse más vulnerable, facilitando la entrada de bacterias.

🩹 Rascarse, picaduras, cortes, grietas, heridas o infecciones por hongos pueden convertirse en puertas de entrada para microorganismos.

Las infecciones más frecuentes son la celulitis bacteriana y la erisipela, que pueden producir enrojecimiento, calor, dolor, aumento de la inflamación y fiebre.

👉 Por eso, hidratar y cuidar la piel, tratar oportunamente cualquier lesión y consultar ante signos de infección son medidas fundamentales.

Tu piel también es una barrera de protección. 💗

25/08/2026

🍷 ¿Alcohol y lipedema? Lo que consumes también puede influir en cómo te sientes.

El alcohol puede favorecer la deshidratación, la inflamación y la retención de líquidos, factores que pueden intensificar síntomas como pesadez, tensión o aumento del volumen en personas con lipedema.

Además, las bebidas con alto contenido de azúcar pueden aportar una carga calórica importante y favorecer alteraciones metabólicas.

💧 Si decides consumir alcohol, recuerda hidratarte adecuadamente y preferir opciones con menor cantidad de azúcares añadidos. Y, sobre todo, mantener un consumo responsable.

✨ En el manejo del lipedema, cada hábito cuenta.

24/08/2026

¿Tienes lipedema y quieres sentirte mejor en tu día a día? 💜

El manejo no se trata solo de “bajar de peso”. Hay hábitos que pueden ayudarte a controlar síntomas, inflamación y sensación de pesadez:

🥗 Prioriza proteínas y vegetales para favorecer una alimentación equilibrada y apoyar un perfil inflamatorio saludable.

🏋️‍♀️ Incorpora entrenamiento de fuerza para ganar masa muscular y mejorar tu capacidad funcional.

🍷 Limita el alcohol, ya que puede favorecer mayor permeabilidad vascular, edema y molestias al día siguiente.

😴 Cuida tu descanso nocturno: dormir bien es parte fundamental del bienestar y de la recuperación del organismo.

✨ Recuerda: el lipedema requiere un abordaje individualizado y multidisciplinario.

Guarda este reel y compártelo con alguien que necesite conocer estos consejos. 💜

22/08/2026

💜 ¿Por qué un moretón cambia de color con los días?

Seguro has notado que después de un golpe la piel puede pasar de rojo → morado/negro → azul → verde → amarillo. Pero ¿sabías que estos cambios reflejan el proceso de degradación de la sangre acumulada bajo la piel? 🩸

Tras una lesión, los vasos sanguíneos se rompen y la sangre queda atrapada en los tejidos. Con el paso de los días, la hemoglobina se degrada y aparecen diferentes pigmentos que producen los cambios de color característicos.

🔴 Día 0: rojo
🟣 Día 1: morado/negro
🔵 Día 3: azul
🟢 Día 6: verde
🟡 Día 21: amarillo y progresivamente desaparece.

👉 La evolución puede variar según la intensidad del golpe, la zona del cuerpo y las características de cada persona.

📌 Guarda este post para recordar que el color de un hematoma puede cambiar durante su proceso normal de resolución.

21/08/2026

🧦🌙 ¿Es recomendable dormir con medias de compresión?

Las medias de compresión son una herramienta muy útil para mejorar el retorno venoso, especialmente durante el día, cuando permanecemos de pie o sentados y la gravedad favorece la acumulación de sangre en las piernas.

Al acostarnos, la posición horizontal disminuye considerablemente la presión hidrostática sobre las venas, por lo que en la mayoría de los pacientes no es necesario mantener la compresión durante la noche.

Además, una media de talla o compresión inadecuada puede generar molestias, marcas, hormigueo o presión excesiva.

⚠️ Pero existen excepciones: algunas personas con linfedema, edema importante o después de determinados procedimientos pueden necesitar compresión nocturna, siempre bajo indicación de un especialista.

👉 La clave no es solo usar medias de compresión, sino utilizar la presión, talla y tiempo adecuados para cada condición vascular.

📌 Guarda este Reel y compártelo con alguien que use medias de compresión.

20/08/2026

¿Sabías que no todos los linfedemas tienen el mismo origen? 🩵

El linfedema puede clasificarse principalmente en primario y secundario, y conocer su causa es fundamental para orientar correctamente su manejo.

🔹 Linfedema primario: está relacionado con alteraciones en el desarrollo del sistema linfático y puede tener un origen idiopático o hereditario.

🔹 Linfedema secundario: aparece como consecuencia de factores externos o de otras condiciones, como cirugías, radioterapia, cáncer, infecciones, insuficiencia venosa crónica o traumatismos.

👉 En este carrusel te explicamos las principales causas y cómo se clasifican.

💙 Si tienes aumento de volumen persistente en una extremidad, una valoración médica puede ayudarte a identificar la causa y recibir el manejo adecuado.

19/08/2026

🤰🦵 ¿Estás embarazada y quieres cuidar la salud de tus piernas?

Durante el embarazo, los cambios hormonales y el crecimiento del útero pueden dificultar el retorno de la sangre desde las piernas, aumentando la sensación de pesadez, hinchazón y la aparición o progresión de várices.

Por eso, te compartimos 5 recomendaciones para favorecer el retorno venoso durante el embarazo:

1️⃣ Camina todos los días para activar la bomba muscular de la pantorrilla.
2️⃣ Evita permanecer mucho tiempo sentada o de pie sin moverte.
3️⃣ Utiliza medias de compresión adecuadas, según valoración médica.
4️⃣ Eleva las piernas durante los períodos de descanso.
5️⃣ Duerme preferiblemente de lado, especialmente sobre el lado izquierdo.

💙 Estas medidas pueden ayudarte a mejorar la circulación y disminuir algunos síntomas venosos, pero recuerda que cada embarazo es diferente.

⚠️ Si presentas hinchazón repentina, especialmente en una sola pierna, dolor intenso, enrojecimiento o dificultad para respirar, busca valoración médica.

📌 Guarda este Reel y compártelo con una futura mamá.

18/08/2026

¿Sabías que el SOP (síndrome de ovario poliquístico) y el lipedema pueden aparecer juntos? 💗

Aunque son condiciones diferentes, comparten algunos factores relacionados con el metabolismo, la insulina y el equilibrio hormonal. Sin embargo, no se manifiestan de la misma manera y requieren un abordaje individualizado.

👉 En este carrusel te contamos sus principales diferencias, dónde suele acumularse la grasa y por qué el manejo integral es tan importante.

✨ Conocer tu cuerpo es el primer paso para encontrar el tratamiento adecuado.

17/08/2026

¿Tienes una enfermedad vascular y no sabes qué crema usar para cuidar tu piel? 🧴🩵

No todas las cremas cumplen la misma función. Existen productos oclusivos, emolientes, humectantes e hidratantes, y conocer sus diferencias puede ayudarte a elegir mejor.

✨ En este reel te explicamos qué hace cada tipo y por qué las cremas hidratantes pueden ser una excelente opción para mantener la piel protegida y saludable.

Recuerda: la piel de cada persona tiene necesidades diferentes. Asesórate con un profesional de la salud antes de elegir el producto más adecuado para ti.

Guarda este reel para consultarlo después y compártelo con alguien a quien pueda ayudarle. 💙

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