09/06/2026
💪🏻No me cansare de decir nunca que:
¡NO DEBEMOS SATANIZAR LOS ALIMENTOS!
Toda persona que lo hizo, hoy en día sigue luchando por arreglar el daño de tantas restricciones y “atracones” que terminaron jodiendo su metabolismo 🤕
Pero lo importante de esto, es ser consciente de que no es la comida, sino la estructura de cuando y como nos alimentamos, y ver cada vez como mis asesorados entienden esto y dejan de castigarse, me genera una inmensa gratitud 💪🏻
