Conexpresión

Conexpresión Creamos experiencias de bienestar y fortalecimiento de habilidades esenciales para instituciones educativas, empresas y personas.

Diseñamos talleres, charlas, retiros, rituales y procesos de formación en 4 ejes:

🧠 Emociones y pensamientos
🗣️ Comunicac Cremos experiencias de bienestar a través del yoga, la atención plena (mindfulness), el juego, el arte y la comunicación 🧿🎨🧘‍♂️, para que las personas potencien su creatividad, gestionen mejor sus emociones, disminuyan su estrés y construyan relaciones más saludables 💪💡

Hoy queremos dar visibilidad a un aliado que acompaña a las organizaciones desde procesos fundamentales para el bienesta...
27/05/2026

Hoy queremos dar visibilidad a un aliado que acompaña a las organizaciones desde procesos fundamentales para el bienestar y el funcionamiento de los equipos 🌿
organizacional trabaja en consultoría en gestión empresarial y en procesos de Gestión de Seguridad y Salud en el Trabajo, ayudando a construir espacios laborales más conscientes, organizados y sostenibles 🤍

Creemos que el bienestar también se construye desde la estructura, el cuidado y las decisiones que impactan el día a día de las personas en las organizaciones ✨

A veces una frase llega como un abrazo.Como una pausa.Como un espejo que nos recuerda algo que el corazón ya sabía. ✨Cre...
24/05/2026

A veces una frase llega como un abrazo.
Como una pausa.
Como un espejo que nos recuerda algo que el corazón ya sabía. ✨

Creamos este carrusel como un pequeño oráculo para volver a ti, respirar y encontrarte con palabras que puedan acompañarte en este momento de vida.

No necesitas buscar demasiado.
Solo desliza, detente en la frase que más resuene contigo y escucha qué quiere decirte hoy. 🌿

Cuéntanos en los comentarios:
¿Cuál frase te eligió a ti? 💛 Escribe el nombre de la frase como comentario.

Hay aliados que terminan convirtiéndose en parte del camino 🌿 nos ha acompañado en muchos de los espacios que vivimos co...
22/05/2026

Hay aliados que terminan convirtiéndose en parte del camino 🌿
nos ha acompañado en muchos de los espacios que vivimos con nuestra Sangha y en los encuentros que compartimos con diferentes comunidades y organizaciones 🤍

Gracias por estar presentes, por alimentar desde el cuidado y por hacer parte de estos momentos que construimos juntos ✨

Creemos profundamente en dar visibilidad a quienes también sostienen y hacen posible cada experiencia 🌱

20/05/2026

Encuentro con la Sangha

13/05/2026

A veces los equipos no necesitan más reuniones.
Necesitan detenerse. Respirar. Escucharse. Reconocerse.

Vivimos una experiencia poderosa junto a un equipo de Comfama alrededor del liderazgo colaborativo, la comunicación asertiva, la confianza y la gestión del conflicto.

Un espacio para comprender que detrás de cada tensión laboral hay emociones, interpretaciones, cansancio, historias y formas de relacionarnos que impactan profundamente el trabajo colectivo.

A través del cuerpo, la conversación y experiencias reales, el equipo pudo:
✨ Reconocer cómo el estrés afecta la comunicación.
✨ Fortalecer herramientas para gestionar emociones y conversaciones difíciles.
✨ Reflexionar sobre la confianza como una construcción cotidiana,
✨ Y comprender que liderar también implica escuchar, regularse y cuidar las relaciones.

Hoy más que nunca, las organizaciones necesitan equipos que no solo sepan hacer, sino también relacionarse de manera consciente en medio de la presión y la incertidumbre.

Porque un equipo que se comunica mejor, confía más y gestiona sus conflictos con consciencia, también trabaja, crea y sirve mejor.

Así vivimos este espacio de alfarería en el 🤍Entre las manos, el barro y la creación, también aparecen la pausa, la pre...
12/05/2026

Así vivimos este espacio de alfarería en el 🤍

Entre las manos, el barro y la creación, también aparecen la pausa, la presencia y el bienestar.

Las manualidades nos invitan a bajar el ritmo, enfocarnos en el momento presente y reconectar con nosotros mismos desde lo simple.

Porque dedicar tiempo a crear también es una forma de cuidarnos 🌱

10/05/2026

Hoy celebramos a las mamás que hacen parte de nuestra Sangha 🤍

A quienes cuidan, sostienen, acompañan y también, poco a poco, se regalan espacios para sí mismas.

Gracias por todo lo que son y por lo que comparten en este camino.

Feliz Día de la Madre ✨

“Seamos honestos hay conversaciones que evitamos por miedo, por incomodidad o por no saber cómo hacerlo.Pero lo que no d...
07/05/2026

“Seamos honestos hay conversaciones que evitamos por miedo, por incomodidad o por no saber cómo hacerlo.

Pero lo que no decimos no desaparece.
Se queda en el cuerpo, en las relaciones y en lo no resuelto.

El bienestar también implica aprender a nombrar lo que sentimos, incluso cuando no es fácil.

🌿 Escribimos sobre esto en nuestro blog

👉 Léelo completo en el link de la bio Gracias

Somos interexistenciaMiércoles 6 de mayo 7:00 p.m. a 7:30 p.m.
06/05/2026

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