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Dra. Norela Vasquez

Casa
Colombia
Montería
Dra. Norela Vasquez

Médica especialista en Terapéuticas Alternativas y Farmacología Vegetal.

Apasionada por el cuidado de mis pacientes y por promover hábitos de vida saludables, y así prevenir la aparición de enfermedades crónicas y sus complicaciones.

24/08/2026

¿Eres usuario de Seguros Bolívar, SURA o Colsanitas? Si quieres saber cómo acceder a nuestros servicios, qué aplica o si necesitas algún proceso previo para tu atención, escríbenos antes de agendar. Nuestro equipo te orientará🌿

21/08/2026

A veces creemos que cuidar nuestra salud significa hacerlo todo bien: comer perfecto, hacer ejercicio todos los días, dormir ocho horas, tomar todos los suplementos, hacernos todos los chequeos… Y como no siempre podemos con todo, terminamos haciendo muy poco. O nada.

Pero la salud también se construye con pequeñas decisiones repetidas en el tiempo.

Dormir un poco mejor. Movernos más. Alimentarnos mejor cuando podemos. Hacernos ese chequeo que llevamos meses aplazando. Prestar atención a un síntoma nuevo. Pedir ayuda cuando algo cambia.

No necesitas hacerlo todo para empezar a cuidarte. Lo que no deberíamos hacer es esperar a sentirnos mal para entonces sí escuchar al cuerpo.

Hoy puede ser un buen día para hacer una pequeña cosa por tu salud. 🤍

18/08/2026

La menopausia es una etapa natural. Sofocos, alteraciones del sueño, cambios en el estado de ánimo, fatiga, aumento de peso, sequedad vaginal o disminución de la libido pueden aparecer durante esta etapa y afectar significativamente tu calidad de vida.

Y aunque sean síntomas frecuentes, eso no significa que debas simplemente acostumbrarte a ellos.

Cada mujer vive la menopausia de manera diferente. Por eso, el acompañamiento también debería serlo: entender tus síntomas, tu historia clínica y los cambios que está atravesando tu organismo permite definir qué alternativas pueden ayudarte a vivir esta etapa con mayor bienestar.

📍Agenda tu consulta y conversemos sobre tu caso.

10/08/2026

Después de una mañana que nos sacudió, literalmente, recordamos lo frágil y valioso de lo cotidiano: despertar, sentirnos bien, abrazar a nuestra familia, tener salud y poder estar presentes.

Cuidarnos también es agradecer el cuerpo que habitamos, proteger nuestra salud y estar para quienes amamos.

05/08/2026

La mayoría de las personas cuida su piel desde afuera: Cremas, sérums, protector solar.

Todo eso es importante. Pero pocas se preguntan qué está pasando desde adentro.

La salud intestinal influye en la absorción de nutrientes, la respuesta inflamatoria y el equilibrio de diferentes procesos que también se reflejan en la piel.

Por eso, cuando aparecen problemas como acné persistente, rosácea, piel apagada o sensibilidad, no siempre la respuesta está únicamente en cambiar la rutina de skincare.

A veces vale la pena mirar más profundo. Porque una piel saludable también empieza por un organismo saludable.

✨ ¿Ya habías escuchado sobre la conexión entre el intestino y la piel?

31/07/2026

Una de las cosas que más veo en consulta es que muchas personas creen que el estrés solo afecta la mente. Pero el cuerpo también lo siente.

Y muchas veces lo expresa con cansancio, insomnio, dolores musculares, problemas digestivos o una sensación constante de “no volver a ser el mismo”.

No normalices esas señales. Escuchar a tu cuerpo a tiempo puede marcar la diferencia antes de que esos síntomas se conviertan en un problema mayor.

📍Agenda tu valoración y descubre qué está intentando decirte tu cuerpo.

27/07/2026

Cada vez más personas jóvenes deciden invertir en prevención, energía y bienestar, entendiendo que sentirse bien hoy también es una forma de cuidar su futuro.

Se trata de darle a tu cuerpo las herramientas que necesita para mantenerse en equilibrio.

📍Agenda tu valoración y conoce cuál es el mejor enfoque para ti.

21/07/2026

En nuestra consulta especializada, nos interesa conocer tu historia, tus hábitos, tus antecedentes y cómo ha cambiado tu salud con el tiempo.

El objetivo no es únicamente aliviar un síntoma, sino comprender qué factores pueden estar alterando el equilibrio de tu organismo y construir un plan de tratamiento personalizado.

📍Agenda tu consulta y conoce un enfoque integral para cuidar tu salud.

10/07/2026

Cuando hablamos de acupuntura, muchas personas piensan únicamente en aliviar el dolor.. Pero sus beneficios pueden ir mucho más allá.

Dependiendo de cada caso, la acupuntura puede acompañar procesos relacionados con el estrés, la ansiedad, el insomnio, la salud hormonal, la migraña, los trastornos digestivos, las alergias y diferentes tipos de dolor, siempre desde un enfoque integral.

Se trata de entender qué necesita tu cuerpo para recuperar su equilibrio.

✨ Cada tratamiento comienza con una valoración personalizada.

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