Dr. Oscar hernandez

20/05/2026

🚨 ¿Dolor de cabeza constante, mareos o cansancio sin razón?
Tu presión arterial podría estar enviándote una señal ⚠️❤️

La hipertensión es conocida como el “asesino silencioso”, porque muchas veces no presenta síntomas… hasta que ya es tarde.

👨‍⚕️ En este video, nuestro cardiólogo te explica:
✅ Qué es la presión arterial
✅ Cuándo puede ser peligrosa
✅ Cómo prevenir complicaciones en tu corazón

💚 Cuidar tu presión es cuidar tu vida.
No ignores las señales de tu cuerpo.

17/05/2026

⚠️ Lo que debía ser un procedimiento estético terminó convirtiéndose en una tragedia.

Una mujer acudió a un establecimiento en el barrio Venecia, para realizarse una lipólisis láser, un tratamiento estético enfocado en reducir grasa y moldear el cuerpo.

Según la información conocida, la paciente comenzó a presentar complicaciones y se debilitó tras el procedimiento. Una amiga que la acompañaba salió por unos minutos para buscar ropa y objetos de aseo, pero al regresar no encontró rastro de ella.

🩺 Se hace un llamado urgente a verificar siempre:
✔️ Que el lugar cuente con habilitación médica
✔️ Que los procedimientos sean realizados por profesionales certificados
✔️ Que existan protocolos de emergencia y seguimiento al paciente

La salud nunca debe ponerse en riesgo por procedimientos realizados sin las condiciones adecuadas. 🚨

14/05/2026

🎙️⚽ La pasión por el deporte también se vive cuidando tu salud 💪✨

Tito Puccetti, comunicador social y reconocido locutor deportivo de DIRECTV Sports y Win Sports, sabe que el rendimiento empieza por sentirse bien física y mentalmente.

Porque vivir el deporte no solo es narrarlo… también es cuidarse, mantenerse activo y darle prioridad al bienestar. 🔥

🏃‍♂️ Como cardiólogo siempre recomiendo…
Disciplina, energía y salud: Es parte del verdadero deporte.

12/05/2026

🫀 Un electrocardiograma puede salvar vidas.

Muchas enfermedades del corazón no presentan síntomas claros… y cuando aparecen, ya pueden estar avanzadas. Por eso, realizarse un electrocardiograma a tiempo es clave para cuidar tu salud.

Este examen permite:
✔️ Detectar arritmias o alteraciones en el ritmo del corazón
✔️ Identificar señales de problemas cardíacos a tiempo
✔️ Evaluar cómo está funcionando tu corazón
✔️ Prevenir complicaciones más graves

💡 Un chequeo sencillo, rápido y sin dolor que puede marcar una gran diferencia en tu bienestar.

No esperes a sentir molestias para revisar tu corazón. La prevención siempre será la mejor decisión.❤️

10/05/2026

Feliz día de las madres 💐
Les desea el Dr. Oscar Hernández

07/05/2026

❤️🫀 Tu corazón también necesita inteligencia para cuidarse.

Los relojes inteligentes se han convertido en grandes aliados para la salud cardiovascular. Como cardiólogo, recomiendo aprovechar herramientas que nos ayuden a prevenir antes que lamentar. ⌚✨

✅ Monitorean tu frecuencia cardíaca en tiempo real
✅ Ayudan a detectar ritmos cardíacos irregulares
✅ Registran tu actividad física diaria
✅ Motivan a caminar, moverte y mejorar hábitos
✅ Algunos incluso alertan sobre posibles alteraciones cardíacas

⚠️ Aunque no reemplazan una valoración médica, sí pueden ayudarte a detectar señales importantes a tiempo.

🫀 Cuidar tu corazón no solo es ir al médico… también es escuchar lo que tu cuerpo te quiere decir cada día.

02/05/2026

Inicia el reto… pero primero, ¿ya tienes tu corazón y tu cuerpo en orden?

Haz tu chequeo médico, prepárate conscientemente y da el primer paso.

Regístrate. 1, 2, 3… ¡a correr! 🏃‍♀️

01/05/2026

Hoy celebramos el valor de quienes hacen posible cada logro.
El esfuerzo, la dedicación y el compromiso de nuestros colaboradores son la base de todo lo que construimos día a día.

En este Día Internacional del Trabajo, reconocemos a cada persona que con su talento impulsa sueños, transforma realidades y deja huella en cada paso.

Gracias por ser parte fundamental de este camino.

28/04/2026

🫀 ¿Todo colesterol es malo? No exactamente…

El colesterol también cumple funciones vitales en tu cuerpo: ayuda a formar hormonas, vitamina D y las membranas de tus células. Sí, lo necesitas para vivir.

⚠️ Lo malo viene cuando se desequilibra:
🔺 LDL (colesterol “malo”) en exceso puede acumularse en las arterias y aumentar el riesgo de infartos o derrames.
🟢 HDL (colesterol “bueno”) ayuda a limpiar el exceso de grasa en la sangre y protege tu corazón.

😮 Lo que quizás no sabías:
Muchos creen que solo sube por comer grasa… pero también influyen el estrés, sedentarismo, genética, azúcar en exceso y falta de sueño.

💡 La clave no es “quitar el colesterol”, es mantenerlo en equilibrio.

📍Hazte chequeos periódicos y cuida tu corazón antes de que avise.

23/04/2026

22/04/2026

Tus riñones no hacen ruido… pero hacen TODO por ti 💧
Cuídalos con hábitos simples:
✔️ Toma suficiente agua
✔️ Reduce la sal
✔️ Evita automedicarte
Tu salud empieza desde adentro. ✨