Adriana Guzmán Velasco Terapeuta Integrativa

03/09/2026

Tu cuerpo es el vehículo que te permite habitar ésta dimensión. ¿Hace cuánto no loescuchas?
Está clamando por todos
Los "tengo que poder con todo" que le has impuesto!

Si no estás listo para procesar esta información desde la emoción, puedes aliviar tu dolor, estirando el cuerpo a través de éste Asana que te enseño hoy.

Guárdalo para cuando sientas que ya no puedes más

24/08/2026

Los seres espirituales no somos superhumanos... también nos enojamos. 🤍

Sentimos con la misma intensidad que todos. La clave no está en reprimir o esconder lo que nos duele o nos molesta, sino en saber cómo canalizarlo.

Hoy quiero hablarles de Shiva, el Dios de la destrucción, quien lejos de ocultar su sentir, nos entregó una herramienta poderosa. Un instrumento diseñado no para ignorar la rabia, sino para transitarla de manera consciente y lograr disolverla.

La espiritualidad se trata de tener las herramientas adecuadas para volver a nuestro centro. 🧘‍♀️ Dale play al video para descubrir de qué se trata este valioso regalo.

07/03/2026

14/07/2025

25/05/2025