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Volver a tu centro El yoga es como una caja de herramientas a la que siempre puedes recurrir para volver a tu centro.

Hace ocho días fue la décima edición de   🤍Gracias a la vida por permitirnos una vez más convocar un espacio de conexión...
18/10/2026

Hace ocho días fue la décima edición de 🤍

Gracias a la vida por permitirnos una vez más convocar un espacio de conexión alrededor de la meditación, del silencio, la música, el gozo.

Cuando me accidenté, tuve mucho miedo de no poder hacer este retiro, pero la vida me recordó que tengo personas hermosas a mi alrededor que siempre me pueden ayudar y que de eso se trata la comunidad: de sostenernos juntos.

Gracias infinitas a mi familia por apoyarme siempre, a mi hermano por ayudarme a sostener este sueño desde el principio, a Andrés por sumarse a esta edición, a cada participante por sumarse y confiar en nuestro trabajo y gozarse esta experiencia y a cada persona que con su trabajo nos ayudó a hacer realidad esta experiencia. 🩵

Si bien no pude estar físicamente ahí, todo mi corazón estuvo puesto en el espacio y fui infinitamente feliz de saber que pudieron compartir días tan mágicos juntos.

Espero encontrarnos pronto en persona.

Les deseo todo el amor, la calma y el gozo siempre. 🤍

Hace dos años me encontré en una fiesta, mientras mi hermano (Diyei Elfo 🧙🏼‍♂️) ponía música, con nuestro gran amigo And...
28/09/2026

Hace dos años me encontré en una fiesta, mientras mi hermano (Diyei Elfo 🧙🏼‍♂️) ponía música, con nuestro gran amigo Andrés (Andrés Meza).

Él llevaba varios años haciendo retiros de yoga en Europa. Yo acababa de salir de trabajar de medios de comunicación, con la ilusión de dedicarme más al yoga y al sueño enorme de dirigir retiros.

Esa noche, entre marimbas, cununos, voces roncas del Pacífico colombiano y un éxtasis colectivo de gente bailando, sudando y riéndose, surgió la idea.

—Hagamos un retiro, pero con tu hermano —me dijo Andrés.

Y así fue. En marzo de 2024 nació la primera edición de , en Monte Adentro | Cabaña en la represa de Prado, Tolima ✨, en la represa de Prado, que además había sido un día el sueño de mi mamá.

Desde el principio quisimos juntar todo eso que nos unía: la música, el movimiento, el juego y la risa, el yoga, la naturaleza, la colectividad y el silencio.

Hoy veo estas fotos y me conmuevo porque sé que esta búsqueda nunca fue solamente la de crear un retiro. Es una búsqueda vital.

Creo que todos los seres humanos podemos acceder a la sabiduría del cuerpo de muchas maneras: a través del sonido, del movimiento, el silencio, la quietud y también, del encuentro con otros.

Y creo que no hay nada más terapéutico que pasarla rico y que la espiritualidad también es sentirnos sostenidos y sostener a quienes buscan, como nosotros, formas más armoniosas de habitar el mundo.

Esta vez no podré estar en la décima edición.

Mi cuerpo me está pidiendo quietud, silencio y tiempo para recuperarse después de un accidente, pero la vida es hermosa y también sabe sostener.

Justo ahora Andrés volvió a Colombia con Majo para recibir a su segundo bebé y esto hace posible que la décima edición siga en pie.

Esta vez serán Andrés y mi Duende quienes acompañen este espacio que hemos creado a pulso, con mucha alma e ilusión.

Si quieres venir a nuestro retiro de yoga, baile y naturaleza en la represa de Prado, del 9 al 12 de octubre, escríbeme y te mando toda la información. 🤎

Hace una semana me accidenté y ha sido intenso y hermoso y conmovedor.Ya desde mi casa y confiando en que todo seguirá s...
24/09/2026

Hace una semana me accidenté y ha sido intenso y hermoso y conmovedor.

Ya desde mi casa y confiando en que todo seguirá saliendo bien como ha salido hasta ahora, escribí estas palabras que son un recordatorio de que ir a nuestro ritmo en un mundo que nos presiona a ir a toda, es el acto de amor más grande que podemos hacer por nosotrxs.

Gracias a todas las personas que me han escrito, meditado y orado por mí, visitado, llenado de amor, apoyo y luz. Sin ustedes no sé qué sería de mí y mi recuperación.

Gracias, gracias, gracias. 🤍

¡Seguimos! 🫰🏽

14/09/2026

Es normal que después de un festival tan bello como el Festival Cordillera, el cuerpito necesite un extra de cariño 🫶🏽

Haz esta secuencia mientras respiras profundo y mándasela a tu parche o a esa persona que siente que necesita una incapacidad de un mes para recuperarse.

Pd: hagamos, como diría el Grupo Niche, lo que diga el corazón 🫰🏽✨🩵

Mor, a veces tu cuerpito solo quiere amor y una pausa real. 🤎Y de eso se trata nuestro próximo retiro  .Del 9 al 12 de o...
10/09/2026

Mor, a veces tu cuerpito solo quiere amor y una pausa real. 🤎

Y de eso se trata nuestro próximo retiro .

Del 9 al 12 de octubre, puente festivo, nos vamos a la Represa de Prado a movernos, descansar, conectar con la naturaleza y disfrutar un ratico de la vida sin tanta corredera y sobre todo, a escuchar a nuestro cuerpo.

Escríbeme y te mando toda la información. 🫶🏼

Hoy tenemos el Portal 9/9 que nos invita a cerrar, despedir, culminar ciclos, identidades, patrones y situaciones, un mo...
09/09/2026

Hoy tenemos el Portal 9/9 que nos invita a cerrar, despedir, culminar ciclos, identidades, patrones y situaciones, un momento que podemos aprovechar para nuestro crecimiento personal y espiritual.

Acá un pequeño ritualito que hice esta mañana y que te quiero compartir para que también lo hagas. 🩵

Te invito a hacerlo en un espacio y con un actitud suave contigx mismx. 🤍✨🫰🏽

💬 ¿Qué eliges soltar o transformar en este portal y cómo te fue con este ritualito? Me encantaría leerte en los comentarios.

Compartele esto con alguien a quien le pueda servir.

Un abrazo enorme,

Cluchi ✨

08/09/2026

¿Perreo que mira hacia abajo?

08/09/2026

¿Y si este Día del Amor y la Amistad te regalaras un espacio para volver a ti? 🤎

Hoy te invito con mucha emoción a nueva edición de : ¿Cómo ser nuestro propio hogar? 🪺

Un encuentro íntimo entre mujeres para explorar y meditar en esta pregunta a través del cacao, el Yin Yoga y meditación, el journaling y un círculo de la palabra.

No necesitas experiencia de ningún tipo. Solo venir con el corazón abierto. 🩵

📅 Domingo 20 de septiembre · 4:00 p. m.
📍 TerraOm, Cra. 5 #119-33, Usaquén
✨ Cupos limitados

🤎 $120.000 por persona
🤎 $105.000 por persona, si te inscribes con alguien más

Este Amor y Amistad, dedícate un espacio solo para ti misma. Escríbeme para reservar tu cupo. 🪺✨🧘‍♀️💘


CírculoDeMujeresBogotá

¿Y si este Día del Amor y la Amistad te regalaras un espacio para reconocer el amor que sientes por ti? 🤎A veces nos enf...
07/09/2026

¿Y si este Día del Amor y la Amistad te regalaras un espacio para reconocer el amor que sientes por ti? 🤎

A veces nos enfocamos en buscamos afuera ese lugar donde sentirnos escuchadas y cuidadas y se nos olvida que también podemos construirlo dentro de nosotras.

Ser nuestro propio hogar no significa no necesitar a nadie: significa aprender a escucharnos, acompañarnos y sostenernos con amor y suavidad, incluso cuando la vida se pone difícil. ✨🤍

Por eso quiero invitarte a una edición especial de Cartas al amor, para celebrar juntas el amor y la amistad entre mujeres y regalarnos un espacio de pausa, conexión y escucha para nutrir nuestra energía.

🍫 Cacao
🌙 Yin Yoga (enfocado en soltar tensiones y rendirnos a la energía del descanso, apto para todos los niveles)
✍🏼 Journaling
🗣️ Círculo de la palabra

📍 TerraOm · Carrera 5 #119-33
📅 Domingo 20 de septiembre · 4:00- 6:00 p. m.

✨ CUPOS LIMITADOS

🤎 $120.000 por persona
🤎 $105.000 por persona si vienes con alguien especial

Si quieres venir, escríbeme para reservar tu cupo. 🪺🧘‍♀️💘

Dirección

Represa De Prado
Prado
1110

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