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Dr Erika Guarín

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Dr Erika Guarín

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Dr Erika Guarín, Medicina y salud, Carrera 30 Corredor universitario # 1/850, Puerto.

🩺 Médica Cirujana - Uninorte | 🧓🏼 Geriatra - PUJ | Atención especializada para adultos mayores, comprometida con su bienestar. 📍 Clínica Portoazul Auna.

¡Agenda tu cita y cuida tu salud integralmente!

25/08/2026

Traer los exámenes anteriores, la lista de medicamentos, los síntomas y el motivo de consulta me permite realizar una valoración más completa y aprovechar mejor el tiempo de la cita.

20/08/2026

Si necesitas orientación sobre medicamentos, revisión de exámenes, seguimiento o resolver dudas, la teleconsulta puede ser una excelente opción.

Cuando se requiere una valoración física, lo ideal es una consulta presencial.

18/08/2026

Cita en consultorio, atención domiciliaria, teleconsulta, y más. Diferentes servicios para brindarte un cuidado integral y adaptado a tus necesidades.

11/08/2026

Agendar tu consulta es muy sencillo. Te mostramos el proceso para que puedas programar tu cita o de tu familiar de forma rápida y recibir la atención que necesitan.

01/08/2026

Caminar con estabilidad, levantarse de una silla, subir escalones o alcanzar objetos son movimientos que nos ayudan a conservar la independencia.

Mantenerlos es una parte fundamental de un envejecimiento saludable.

30/07/2026

Con una silla apoyada contra la pared puedes realizar una prueba simple que evalúa fuerza, equilibrio y coordinación.

Un ejercicio fácil que puede aportar información valiosa sobre la movilidad del adulto mayor.

25/07/2026

Fortalecer las piernas, entrenar el equilibrio y trabajar ambos al mismo tiempo puede reducir el riesgo de caídas y mejorar la seguridad al caminar. Pequeños ejercicios generan grandes beneficios.

23/07/2026

Sentarse y levantarse de una silla es un movimiento cotidiano, pero cuando empieza a costar más de lo normal, puede ser una señal de pérdida de fuerza o equilibrio.

Detectarlo a tiempo permite actuar y prevenir complicaciones.

22/07/2026

La actividad física debe adaptarse a cada persona, pero mantenerse en movimiento de forma regular aporta beneficios para la salud física y mental.

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