Anzua

12/02/2026

Este es mi año… ahora sí voy a cambiar.

Pero cambiar no es motivación,
es dejar de mentirte.

Lo que no se dice no se muere,
nos va pudriendo por dentro.

¿De verdad quieres cambiar… o solo quieres sentirte motivado un rato?

01/02/2026

“Muchas personas dicen que los psicólogos no sirven.
Pero cuando la cabeza anda cargada, hablar en un espacio seguro puede marcar la diferencia.
La salud mental también importa.
¿Tú qué opinas?”

28/01/2026

Muchas situaciones difíciles en la familia no empiezan con malas intenciones, empiezan con decisiones que parecen pequeñas. Cuando el consumo se sale de control, el ambiente del hogar cambia, y quienes más lo sienten son los niños.
Cuidar a la familia también es saber cuándo parar.

27/01/2026

24/01/2026