Valle sin Sonda

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Colombia
Santiago de Cali
Valle sin Sonda

Valle sin Sonda es un espacio dedicado para aquellas personas que presentan hiperplasia prostática benigna y requieren de manejo con cirugía.

26/05/2026

Los ácidos grasos omega-3 presentes en pescados como el salmón, la sardina y el atún tienen un efecto antiinflamatorio que puede ser beneficioso para la salud prostática.

27/04/2026

Los alimentos que más afectan negativamente la próstata incluyen carnes rojas y procesadas, lácteos enteros, grasas saturadas, alimentos fritos, azúcares refinados y alcohol. Por esa razón reduciendo su consumo podemos ayudar a minimizar los riegos de padecer alguna enfermedad de la próstata.

Conoce mas de "Valle sin Sonda" y sobre la "Hiperplasia Prostática Benigna" visitándonos en: https://vallesinsonda.org/ O puedes recibir mas información en nuestros canales de atención al paciente:
https://linktr.ee/urologodiazhung

18/04/2026

Para disminuir el riesgo de desarrollar hiperplasia prostática benigna (HPB) y mantener sus síntomas bajo control, es fundamental adoptar hábitos de vida saludables. Esto incluye moderar el consumo de alcohol, cafeína y tabaco, realizar actividad física de forma constante, conservar un peso equilibrado y priorizar una alimentación rica en vegetales como brócoli y cebolla. Asimismo, es esencial acudir a controles periódicos con el urólogo, especialmente a partir de los 40 o 50 años, para una detección temprana y un manejo oportuno.

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07/04/2026

Controla tu ingesta de líquidos: evita beber 1–2 horas antes de dormir para reducir las interrupciones nocturnas por ganas de orinar.

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21/03/2026

Cuidar tu salud urológica y tratar la Hiperplasia Prostática Benigna va mucho más allá de la prevención: se trata de elegir a quienes te cuidan. Al confiar en el mejor equipo de especialistas, aseguras un diagnóstico oportuno y un tratamiento altamente eficaz, diseñado específicamente para que recuperes tu bienestar y mejores tu calidad de vida.

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08/02/2026

Conoce el estado inicial de tu próstata con el test IPSS (Puntuación Internacional de Síntomas Prostáticos).
Una herramienta clave para detectar a tiempo posibles anomalías. Recuerda: la consulta con tu urólogo de confianza siempre será la mejor decisión. CLIC AQUÍ 👇

https://www.vallesinsonda.org/cuestionario-de-sintomas-urinarios/

06/01/2026

Empieza el año con el pie derecho: programa tu visita al urólogo y toma el control de tu salud prostática hoy mismo para disfrutar el futuro.

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24/12/2025

Que la luz de esta Navidad ilumine sus hogares tanto como ustedes iluminan el nuestro. 🌟 Gracias por confiar en nosotros. ¡Feliz Navidad para todos nuestros amigos, equipos y pacientes!

19/12/2025

Un estudio realizado en Brasil reveló que las personas que consumieron regularmente 50 gramos de tomates crudos al día durante 10 semanas redujeron el riesgo de padecer hiperplasia prostática benigna en aproximadamente un 10 %.

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13/12/2025

No hay un único "síntoma fijo", pero los más comunes y centrales en la Hiperplasia Prostática Benigna (HPB) son los problemas con el flujo urinario (dificultad para empezar, chorro débil, goteo al final) y la necesidad de orinar frecuentemente, especialmente por la noche (nicturia).

Dirección

Calle 9C # 50-25
Santiago De Cali
760000

Página web

https://vallesinsonda.org/

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