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Fisiopélvica Dra. María Cristina Rodas R.

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En Fisio Pélvica, Dra. María Cristina Rodas,
Te ayudo a recuperar la Confianza y Calidad de Vida
Rehabilitación en Uroginecología y Uropediatría.

hemos diseñado un programa de entrenamiento y fortalecimiento de la musculatura del Piso Pélvico Te ayudamos a conocer, prevenir y corregir problemas de incontinencia, prolapsos y aclarar tus inquietudes en relación al Piso Pélvico.

29/07/2026

Queremos ayudarte a agendar tu cita. Sigue estos pasos:

✅ Ten a la mano:
Orden médica.
Exámenes clínicos.
Historia clínica.

✅ Indícanos si tu atención será:
Particular.
Por EPS (especifica cuál).

✅ Escríbenos por WhatsApp (solo mensajes).
314 8463774

o comunicate con nosotros a través de nuestra
Línea telefónica fija (602) 653-5299
celular 314 846 37 74

✅ Conoce las fechas y horarios disponibles.
✅ Elige la opción que mejor se adapte a ti.
✅ Recibe la confirmación de tu cita.

Debido a la alta demanda de citas, nuestro proceso de agendamiento puede tomar un poco más de tiempo de lo habitual.

27/07/2026

La mejor herramienta para cuidar tu salud pélvica es la información.

Muchas condiciones relacionadas con el suelo pélvico pueden prevenirse o tratarse cuando se identifican a tiempo.

Creemos en la prevención.

Por eso realizamos talleres y charlas gratuitas de manera periódica, donde hablamos sobre salud pélvica con información clara, práctica y basada en evidencia.

Nuestro objetivo es que más personas conozcan cómo cuidar su bienestar y sepan cuándo es importante buscar orientación profesional.
✅ Ten a la mano:
Orden médica.
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Historia clínica.
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24/07/2026

El piso pélvico participa en mucho más de lo que solemos pensar. 💜

Estos músculos cumplen un papel importante en funciones como:

✔️ El control urinario.
✔️ El funcionamiento intestinal.
✔️ La salud sexual.
✔️ El soporte de los órganos pélvicos.

Por eso, diferentes profesionales de la salud pueden remitir a sus pacientes a fisioterapia de piso pélvico como parte de un manejo integral, según las necesidades de cada persona.

💾 Guarda este Reel para aprender más sobre este tema y compártelo con quien pueda encontrarlo útil.

Este contenido es educativo y no reemplaza la valoración de un profesional de la salud.

Para AGENDAR CITA
✅ Indícanos si tu atención será: Particular o EPS (especifica cuál) y tener orden medica

✅ Escríbenos por WhatsApp (solo mensajes) 314 8463774

o comunicate con nosotros a través de nuestra línea telefónica fija
(602) 653-5299

Agradecemos tu paciencia.
Nuestro equipo se comunicará contigo lo antes posible para brindarte la mejor atención y acompañarte durante todo el proceso de agendamiento.

22/07/2026

Los grandes cambios empiezan con pequeños hábitos. 💜

Cuidar tu salud pélvica también hace parte de tu rutina diaria.

💧 Mantente bien hidratada.
🥗 Incluye fibra en una alimentación equilibrada.
🚻 Escucha las necesidades de tu cuerpo al ir al baño.

La constancia es la clave. Cada hábito suma.

💙 En Fisiopélvica queremos compartir información basada en la experiencia clínica para ayudarte a conocer mejor tu cuerpo.

📌 Guarda este Reel y síguenos
para descubrir más consejos sobre salud pélvica.

SERIE: SALUD PÉLVICA PASO A PASO.
Constancia y dedicación ..

➡️ En la Parte 4 continuaremos con el siguiente paso de esta serie.

Este contenido es educativo y no reemplaza la valoración de un profesional de la salud.
Si necesitas una orientación personalizada, consulta a nuestra

20/07/2026

La salud pélvica se construye todos los días

¿Y si te dijera que cuidar tu suelo pélvico no depende de una solución rápida, sino de pequeños hábitos diarios?

💙La salud pélvica es dinámica. Cambia a lo largo de la vida y, como cualquier hábito saludable, requiere constancia.

No se trata de hacerlo perfecto, sino de incorporar pequeñas acciones que puedas mantener en el tiempo.

Las recomendaciones actuales destacan cuatro pasos clave:

✅ Realizar los ejercicios indicados por un profesional cuando sean apropiados para ti.
✅ Integrar esos ejercicios en tu rutina diaria.
✅ Encontrar momentos específicos del día para practicarlos.
✅ Convertirlos en un hábito, por ejemplo, mientras te cepillas los dientes o esperas que se prepare el café.

Cada persona tiene necesidades diferentes. Por eso, un plan de ejercicios debe adaptarse a su evaluación y a sus objetivos.

💙 En Fisiopélvica queremos compartir información basada en la experiencia clínica para ayudarte a conocer mejor tu cuerpo.

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Constancia y dedicación .

17/07/2026

🎥 ¿Sabías que tu suelo pélvico es la base de tu bienestar?

Piensa en él como los cimientos de una casa: cuando está fuerte y saludable, brinda soporte y estabilidad a tu cuerpo.

Cuidar tu salud pélvica puede ayudarte a mantener una mejor calidad de vida en diferentes etapas, desde el embarazo y el posparto hasta la menopausia o la práctica deportiva.

✨ La clave está en la prevención, el conocimiento y el acompañamiento de un profesional cuando sea necesario.

💙 En Fisiopélvica queremos compartir información basada en la experiencia clínica para ayudarte a conocer mejor tu cuerpo.

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14/07/2026

Hoy es un día para cuidarte, para estar contigo.

13/07/2026

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Agradecemos tu paciencia.
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27/04/2026

Atención Fisioterapeutas y estudiantes de último semestre de fisioterapia! 🎓

Te invitamos a la 5ta. Cohorte del Diplomado en Rehabilitación en Piso Pélvico de la Escuela de Rehabilitación Humana y la Escuela de Medicina de la Universidad del Valle.

🏥 Aprende los conceptos básicos y herramientas terapéuticas para tratar patologías uroginecológicas.

¡No te lo pierdas! 🌟
¡Estamos en inscripciones!📈
Inicio: 2 de junio 2026.

💻Información:
[email protected]
[email protected]

14/08/2025

✨En el marco del Diplomado de Rehabilitación en Piso Pélvico, te invitamos a participar en la charla "𝗨𝗻𝗮 𝗺𝗶𝗿𝗮𝗱𝗮 𝗮 𝗺𝗶 𝗽𝗶𝘀𝗼 𝗽é𝗹𝘃𝗶𝗰𝗼🌟

🔍 La salud del piso pélvico es esencial para el bienestar general, y en esta charla te daremos herramientas clave para su cuidado y prevención. 🧠💪

🗓️ Fecha: Martes, 19 de agosto de 2025
⏰ Hora: 4:00 p.m. – 6:00 p.m.
📍 Lugar: Auditorio Ives Chatain, Campus San Fernando
🌐 Modalidad: Virtual y presencial

👨‍👩‍👧‍👦 ¡Invita a tus familiares y amigos! Es una oportunidad única para aprender y cuidar de nuestra salud. ¡Te esperamos! 💬

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